dukanova dieta

14 Piny57 fanoušků
Chutné sušenky bez tuku a mouky.  Na jeden plech sušenek potřebujeme: <ul> <li>200 g ovesných vloček</li> <li>5 lžic zakysané smetany</li> <li>2 banány</li> <li>2-3 lžíce medu</li> <li>3 lžíce slunečnicových semínek/posekaných ořechů</li> </ul> V misce rozmačkáme banány a přidáme zbylé přísady. Zamícháme a necháme aspoň 15 minut odležet, aby se vločky rozmočily. Na pečící papír tvarujeme sušenky. Pečeme na 200°C asi 20 minut. Doporučuji navrch přidat kousek čokolády, nebo do těsta kokos či…

Chutné sušenky bez tuku a mouky. Na jeden plech sušenek potřebujeme: <ul> <li>200 g ovesných vloček</li> <li>5 lžic zakysané smetany</li> <li>2 banány</li> <li>2-3 lžíce medu</li> <li>3 lžíce slunečnicových semínek/posekaných ořechů</li> </ul> V misce rozmačkáme banány a přidáme zbylé přísady. Zamícháme a necháme aspoň 15 minut odležet, aby se vločky rozmočily. Na pečící papír tvarujeme sušenky. Pečeme na 200°C asi 20 minut. Doporučuji navrch přidat kousek čokolády, nebo do těsta kokos či…

Dukanova dieta  - Jogurtovo-tvarohová panna cotta 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 21 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta - Jogurtovo-tvarohová panna cotta 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 21 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta-recepty - Kolekcia používateľky zuzana17 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta-recepty - Kolekcia používateľky zuzana17 | Modrykonik.sk

Recepty Dukanova dieta

Recepty Dukanova dieta

Dukanova dieta  - Bebe keksy 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 25 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta - Bebe keksy 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 25 | Modrykonik.sk

Závin s tvarohem a citronem | Dukanova dieta

Závin s tvarohem a citronem | Dukanova dieta

citrón-tvarohový koláč

citrón-tvarohový koláč

"Tiramisu" koláč | Dukanova dieta

"Tiramisu" koláč | Dukanova dieta

Pizza

Pizza

Dukanova dieta  - segedínsky guláš 2-3 f. - Album používateľky space1 - Foto 44 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta - segedínsky guláš 2-3 f. - Album používateľky space1 - Foto 44 | Modrykonik.sk


Další nápady
Dukanova dieta-recepty - Kolekcia používateľky zuzana17 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta-recepty - Kolekcia používateľky zuzana17 | Modrykonik.sk

Recepty Dukanova dieta

Recepty Dukanova dieta

Závin s tvarohem a citronem | Dukanova dieta

Závin s tvarohem a citronem | Dukanova dieta

Dukanova dieta  - Bebe keksy 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 25 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta - Bebe keksy 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 25 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta  - Bebe keksy 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 25 | Modrykonik.sk

Dukanova dieta - Bebe keksy 1-2-3-4 fáza - Album používateľky space1 - Foto 25 | Modrykonik.sk

huevo -1 - 100 g queso libre de grasa -1 Cucharada de fécula de maíz - 2 cucharadas de salvado de avena - Sal pimienta - ½ cucharadita de hierbas italianas - ½ cucharadita de polvo de hornear Para el relleno: - Jamón de pavo - Rebanadas de queso light ¿Cómo se prepara Precaliente el horno a 180 grados. Mezclar todos los ingredientes y extender la mezcla en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornee a 180 ° durante unos 20 minutos (debe estar dorado). Retirar del horno

huevo -1 - 100 g queso libre de grasa -1 Cucharada de fécula de maíz - 2 cucharadas de salvado de avena - Sal pimienta - ½ cucharadita de hierbas italianas - ½ cucharadita de polvo de hornear Para el relleno: - Jamón de pavo - Rebanadas de queso light ¿Cómo se prepara Precaliente el horno a 180 grados. Mezclar todos los ingredientes y extender la mezcla en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornee a 180 ° durante unos 20 minutos (debe estar dorado). Retirar del horno

Palacinky / Dukanova dieta

Palacinky / Dukanova dieta

Dukanova dieta Pribinacek

Dukanova dieta Pribinacek

Mramorová bábovka z mikrovlnky - Dukanova dieta

Mramorová bábovka z mikrovlnky - Dukanova dieta

Pizza (od našej čitateľky Veroniky) - 1., 2. a 3.fáza

Pizza (od našej čitateľky Veroniky) - 1., 2. a 3.fáza

Pinterest
Hledat