Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!
Fitness mrkvovo-banánový koláček s božskými hodnotami Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na korpus potřebujeme: 250g najemno nastrouhané mrkve 30g mletých ovesných vloček 20g vanilkového proteinu 2 vajíčka 1 rozmačkaný banán lžičku skořice půl lžičky perníkového koření lžičku kypřícího prášku:)) Oddělíme si žloutky od bílků, z bílků vyšleháme sníh a ke žloutkům přimícháme všechny ostatní ingredience, nakonec opatrně [...]
Ovesný koláč s jahodami
Čokoládový koláč absolútne bez výčitiek | FitnessGuru.sk
Kto by si pomyslel, že sa dá pripraviť takýto bohato čokoládový koláč absolútne bez výčitiek? Pripravuje sa z troška netradičnej suroviny. Kebyže neviete, že ju tento koláč obsahuje, nikdy by ste ju neuhádli, pretože po nej ani stopy. A výsledok? úplne dokonalý! Ešte jeden bonus - neobsahuje ani gram múky a naopak, obsahuje malé množstvo sacharidov! Oproti ostatným koláčom. ;) Fazuľu môžete použiť buď v plechovke, pre rýchlejšiu prípravu, alebo si ju pred prírapravou uvariť. Proste zdravý…
Fig Newtons - The Faux Martha
This recipe is lightly adapted from Stella Parks' Fig Newtons as seen on Serious Eats. For step by step images, check out her post here. I've converted this recipe to cups and tablespoons for the non-scale-measuring baker. Recipe last updated 8/27/19.
Vločkový koláč s jablky
vločkový koláč s jablky
Receita do famoso Ratatouille feito no forno | Mel e Pimenta
Aprenda a fazer a receita do famoso Ratatouille feito no forno, com berinjela, abobrinha, pmentão, cebola e tomate. Uma receita saudável e deliciosa.
Skvělý FITNESS brokolicový dort bez mouky
Zdravý slaný dort naprosto bez mouky. Brokolice tvoří základ celého receptu. Budeme potřebovat: 1 ks - brokolice 1 ks - bílý jogurt 4 ks - vejce kuřecí šunka koření špetka soli strouhaný sýr (parmezán, čedar - podle chuti) Postup: 1. Uvaříme brokolici ve slané vodě. Brokolici ze
Vejce z pomlázky: Tři recepty, které užijete po Velikonocích - Proženy
Díky avokádu je i salát bez majonézy krásně krémový a poslouží jako sytá snídaně nebo zdravá večeře; Tomáš Rubín