Krchňáková Dáša

Krchňáková Dáša

Krchňáková Dáša
Další nápady od uživatele Krchňáková
Na schudnutie, vyformovanie tela a zlepšenia zdravia nepotrebujete tráviť celé hodiny v posilňovni. Stačí 10 minút domáceho cvičenia denne!

Na schudnutie, vyformovanie tela a zlepšenia zdravia nepotrebujete tráviť celé hodiny v posilňovni. Stačí 10 minút domáceho cvičenia denne!

zadeček

zadeček

Dodržovaním týchto 4 zlatých pravidiel schudnete 5 kg za týždeň. Dôležitý je príjem soli | Báječné Ženy

Dodržovaním týchto 4 zlatých pravidiel schudnete 5 kg za týždeň. Dôležitý je príjem soli | Báječné Ženy

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Trénink břicho, zadek, nohy - 10 minut - YouTube

Trénink břicho, zadek, nohy - 10 minut - YouTube

5 cvičení pro břišní svaly, která jsou efektivnější než sklapovačky

5 cvičení pro břišní svaly, která jsou efektivnější než sklapovačky

Milovníci Cikánské pečeně pozor! Máme pro Vás dobrůtku, kterou jste ještě nejedli. Tak jednoduchý a zároveň vynikající recept na Cikánskou pečeni jste ještě nezkusili. Jednoduše ji dejte péct i s bramborami v jednom pekáči. Tuto Cikánskou pečeni si zamilují všichni! Co budete potřebovat: 1,5 kg ve

Milovníci Cikánské pečeně pozor! Máme pro Vás dobrůtku, kterou jste ještě nejedli. Tak jednoduchý a zároveň vynikající recept na Cikánskou pečeni jste ještě nezkusili. Jednoduše ji dejte péct i s bramborami v jednom pekáči. Tuto Cikánskou pečeni si zamilují všichni! Co budete potřebovat: 1,5 kg ve

FITNESS brokolicový dort bez mouky

FITNESS brokolicový dort bez mouky

Keď pestujete túto rastlinu, určite si ju z bytu nedávajte preč a rozmnožte si ju. Keď uvidíte, aké má využitie, budete ju strážiť ako oko v hlave | Báječné Ženy

Keď pestujete túto rastlinu, určite si ju z bytu nedávajte preč a rozmnožte si ju. Keď uvidíte, aké má využitie, budete ju strážiť ako oko v hlave | Báječné Ženy

To je asi nejrychlejší a nejchutnější koláč s banánem a sušenkami. Vrch politý lahodnou mléčnou čokoládou.

To je asi nejrychlejší a nejchutnější koláč s banánem a sušenkami. Vrch politý lahodnou mléčnou čokoládou.