Zdraví a fitness

Jakou má kdo povahu můžete poznat za pár vteřin...

Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky z toho, že za dva týždne odchádzate na dovolenku a nemáte ešte dokonalú po

Pět Tibeťanů/ The Five Tibetans | SimiLife - YouTube

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ,na chrbticu , joga - YouTube

cvicenim proti bolesti

Jednoduchá fitness roláda | NejRecept.cz

Zhubněte 18 kg za 2 týdny! Na lačný žaludek vypijte...

Moje pravdy - Co bychom měli vědět o páteři

Léčba hliníkovou fólií Vezměte kus alobalu a uvázejte jej na oblast, která vás trápí. Aby fólie držela na svém místě, je dobré ji něčím ovázat. Tento proces opakujte po dobu 10 – 12 dní. Plocha, kterou léčíte by měla být pokryta hliníkovou fólií ve dne i v noci. Po této době si udělejte pauzu a to …

Levný dietní jídelníček na hubnutí na týden