zdraví

Train your left and right brain!

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

JOGA na Lymfatický Systém - YouTube

Pampelišková mast

1) Nejprve povařte ořechové skořápky ve vroucí vodě asi 20 minut. Vařte při mírné teplotě s pokličkou hrnce, aby se vám nevypařilo hodně vody. 2) Nechte vodu vychladnout a následně z ní vyberte skořápky, případně ji sceďte. 3) Odlijte si do menšího pohárku přibližně 0,5 dcl odvaru. 4) Do odvaru si pak namáčejte zubní kartáček a čistěte […]

Zhubněte okamžitě celých 10 kilo! Jak? Jen za pomocí receptu, který kombinuje pouhé dvě složky! Tento tip vám ulehčí zejména po těžkém jídle, tak hurá do kuchyně! Potřebujete se zbavit ošklivých pneum

Mykóza nehtů (onychomykóza) představuje velmi nepříjemné a poměrně často se vyskytující houbové onemocnění nehtů. Nejčastěji postihuje palce na nohou, ale objevit se může i na rukou. Špatná zpráva je, že léčba onychomykózy je běh na dlouhou trať.

Tukožroutský elixír: Zázračná vychytávka na zahnání chuti k jídlu. O svůj recept se s námi podělí bylinkářka Vlasta Libotovská.

Syndrom karpálního tunelu často trápí lidi, kteří dlouho pracují u počítače a jednostranně přitom přetěžují zápěstí i paži. Cviky, které vám nabízíme, mohou být užitečnou prevencí proti těmto problémům.

Další úžasné účinky bobkového listu Pro dobrý spánek Listy bobkového listu vložené pod polštář vám zajistí klidný spánek a pomohou vám rychleji usnout. Jejich aroma působí uklidňujícím dojmem, odplavuje stres a napětí. Lidé trpící nespavostí kvůli stresu na ně nedají dopustit. proti molům Několik lístků vavřínu ve skříni vám pomohou ochránit vaše šatstvo ve skříních […]

Lék na vysoký tlak podle starověkých Egypťanů — Recepty — Herbář — Česká televize

Jak Očistit Lymfu - Komplet návod (Díl 2. Očista těla) - YouTube

Tato metoda napomáhá rychlé normalizaci tělesné váhy a spalování tukových zásob.

Levandule působí hojivě, uklidňuje, účinkuje proti revmatismu, nespavosti, plísním, křečím, zmírňuje bolest a podporuje trávení. Můžeme ji použít jako živou či suchou dekoraci v kyticích, věnečcích, ale také při přípravě jídel všude tam, kde používáme mátu, rozmarýn a tymián pro chuťovou příbuznost. Hodí se jak k masu, rybám, houbám a salátům, tak i ke sladkým jídlům.

postup: V suchém slunečném počasí nasbírejte květy pampelišky, nechte krátce vysušit na sluníčku, aby vylezli broučci a následně je přendejte do nádoby. Zalijte květy pampelišky až po vrchol s rostlinným olejem a zavřete nádobu. Dejte na slunné místo na 3 týdny. Jakmile květiny začnou hnědnout, protlačte olej přes gázu do sterilizované láhve z tmavého skla. […]

Tento domácí detoxikační nápoj se skládá ze 4 surovin a účinkuje následovně: naváže na sebe toxiny vyplaví odpadní látky je ven z těla sníží příznaky zácpy potlačí záněty zregeneruje střevní výstelku zlepší a urychlí průchod potravy střevem Doporučuje se, abyste během jeho užívání se raději zdržovali doma nebo v dosahu toalety, protože může vést k […]