zdravá výživa

Collection by Andrea Kolková

54 
Pins
  Bread Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Chocolate Garnishes, Modern Food, Pita, Arabic Food, Easy Cooking, Cupcakes

Pita placky zvládnete upéct doma, i s dětmi. Nemůže to být jednodušší

  Bread Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Salty Foods, Bellisima, Food Art, Food Inspiration, Food To Make

Jak upéct housky z ovesných vloček | recept

Housky z ovesných vloček | recept. Další ze série rychlých, chutných a zdravých housek. Díky přid

  Soup Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Savory Snacks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Main Meals, Food Hacks

Recepty: Cizrna na paprice za pár minut

Chutné, lehké a zdravé jídlo s cizrnou a zeleninou, které připravíte snadno a do půl hodiny. Cizrna na paprice je vhodná pro vegetariány i vegany.

Ako upiecť žemle z ovsených vločiek Baby Food Recipes, Low Carb Recipes, Great Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Slovak Recipes, Good Food, Yummy Food, Bread And Pastries

Jak upéct housky z ovesných vloček | recept

Housky z ovesných vloček | recept. Další ze série rychlých, chutných a zdravých housek. Díky přid

fit medový koláč - My site Healthy Baking, Healthy Desserts, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Slovak Recipes, Good Food

Fit medový koláč

Chutný, fit medový koláč na spôsob známej Marlenky, v zdravšom a odľahčenejšom prevedení. Ak ste milovníkom orechov a medu, nič lepšie ako tento jednoduchý recept na fit medový ...

Špaldové kaiserky - My site Slovak Recipes, Pan Integral, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Bread Rolls, Baguette, Ham, Bakery

Špaldové kaiserky

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

  Cooking Bread, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Muffin Bread, Bread And Pastries, No Bake Cake, Banana Bread, Bakery, Food And Drink

RYCHLÝ SLUNEČNICOVÝ CHLÉB - Inspirace od decoDoma

Kyprý, voňavý a dobrý chléb lze udělat i velice rychlým způsobem. Bez kvásku a příprav. Jednoduše si ho upečte v plechové formě. Rento recept vám nabízím […]

Ethnic recipes - Vynikající pomazánka z cukety, která zmizí i bez pečiva No Salt Recipes, Vegan Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Food Porn, Food 52, Vegetable Recipes, A Table, Cooking Tips

Vynikající pomazánka z cukety, která zmizí i bez pečiva. | NejRecept.cz

·
3 reviews
·
40 minutes
·

Kdo jednou zkusí, nebude litovat. Vynikající pomazánka, kterou doma chválil i manžel, který cuketu vůbec nemusí. Musím se přiznat, že letos se mi cuket urodilo dost a mně už pomaličku docházejí nápady, co z ní připravit. Pokud máte nějaké nápady, klidně sem s nimi. Autor: Triniti

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, 200 Calorie Meals, Czech Recipes, Different Cakes, Tiramisu, Yummy Food, Tasty, Healthy Sweets

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Easy Mug Cake Recipes That Make the Best Single Serving Desserts - Chowhound Mug Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Mug Cakes, Mug Cake Microwave, Microwave Recipes, Lemon Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food

Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout

Jednoduchá snídaně do hrnečku si začíná získávat příznivce zdravého životního stylu nebo ty, co chtějí zhubnout a zároveň se zdravě najíst. Přesně to je mug cake. A potřebujete na něj jen vločky, banán a vejce.

  Cookie Cutters, Great Recipes, Sweet Tooth, Food And Drink, Cooking Recipes, Thanksgiving, Sweets, Cookies, Baking

Velikonoční beránek z mrkvového těsta

Asi před třemi roky mi moje maminka dala krásnou keramickou formu na velkého berana, ve které jsme doma vždycky pekli tátu berana (pak se j...

  Dumplings, Sweet Tooth, Good Food, Food And Drink, Cooking Recipes, Meals, Baking, Yum Yum, Diet

ČTYŘZRNNÝ ŠPALDOVÝ CHLÉB - Inspirace od decoDoma

Asi se shodneme na tom, že není nad to, namazat si čerstvý krajíc chleba. Třeba plný semínek, ovesných vloček a celozrnné mouky, patřící k těm zdravějším variantám. Výborně se hodí na obložené jarní sendviče.

  Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Desert Recipes, Food Inspiration, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Sweet Treats, Food And Drink

Zdravý rýchly koláč s banánmi a makom, 30 minút a HOTOVO! - Fitshaker

K horúcemu nápoju na raňajky cez víkend, prípadne v nedeľu po obede sa nehodí nič lepšie ako koláč. A ak je pripravený do polhodiny, o to lepšie. Upeč si aj ty tento rýchly koláč.

  Good Food, Yummy Food, Tasty, My Recipes, Healthy Recipes, Aesthetic Food, Food Inspiration, Food And Drink, Appetizers

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Slovenské lokše sa robia zo zemiakov a múky. Vymeň zemiaky za špenát a z cestu urob tortillu. Naplň ju napríklad zeleninou. Táto špenátová tortilla bude dokonalá na obed, desiatu aj olovrant. Ideálne zdravé jedlo so sebou.

  Healthy Sweets, Healthy Snacks, Healthy Recipes, 20 Min, Clean Eating, Dessert Recipes, Food And Drink, Yummy Food, Treats

Domácí celozrnné piškoty bez cukru - fit dietní zdravý top recept na hubnutí

·
1 review
·
35 minutes
·

Zdravé piškoty z celozrnné mouky mají oproti klasickým dětským piškotům z obchodu téměř o 40 % méně kalorií, protože jsou zcela bez cukru. Ten jsem nahradila práškovým erythritolem, což je přírodní sladidlo bez kalorií. Domácí fit piškoty jsou perfektní do fitness jídelníčku hlavně před tréninkem, dodávají totiž komplexní sacharidy a obsahují díky vejcím i dobré množství kvalitních bílkovin.