zdravé

Collection by Lucie Kožíšková Demčáková • Last updated 9 weeks ago

68 
Pins
 • 
8 
Followers

vaření cvičení a nápady

Lucie Kožíšková Demčáková
Recept na zdravý FITNESS perník. Obľúbená klasika v zdravom prevedení, ktorá chutí ešte lepšie ako originál.

Fit perník - recept na zdravý špaldový perník

Recept na zdravý FITNESS perník. Obľúbená klasika v zdravom prevedení, ktorá chutí ešte lepšie ako originál.

Zapomeňte na kupované bujóny a vegetu, toto nemá konkurenci - Příroda je lék

Tuto vegetu připravuji už více než 20 let. Začala jsem ji vyrábět tehdy, když se u nás v rodině objevily problémy s ledvinami a bylo nutné omezit sůl a chemické výrobky. Vegeta je výborná a vhodná i pro malé děti. Já vůbec nepřidávám sůl a nikomu ani nechybí. Pokud bez soli nevíte žít, přidejte si […]

Netradiční moučník z kuskusu a Cara

Netradiční moučník z kuskusu a Cara

Caro můžete použít i jako přísadu při vaření nebo pečení. Pro insipraci jsme si pro Vás připravili recept Netradiční moučník z kuskusu a Cara.

11 nápadů na zdravé svačiny pro každý den

3 hlavní jídla bychom měli doplňovat svačinami! Podívejte se na 11 receptů na zdravé svačiny, které si zamilujete, protože jsou vynikající.

Fit makový cheesecake s dostatkem bílkovin a s vyváženými nutričními hodnotami (Recept)

Fit makový cheesecake s dostatkem bílkovin a s vyváženými nutričními hodnotami (Recept)

Bílkoviny, zdravé tuky a neodolatelná chuť. Cheesecake, který potěší všechny milovníky máku.

Vitamínová bomba z jahel – upečte si jáhlový koláč! | Vím, co jímFacebookTwitterEmailPrintFacebookTwitterEmailPrint

Vitamínová bomba z jahel – upečte si jáhlový koláč!

Chcete si v zimě pořádně doplnit všechny vitamíny a minerály a posilnit tak svůj imunitní systém? Uvařte si jáhlové pokrmy! Jáhly jsou chutné, zdravé, dobře stravitelné a mají optimální výživové hodnoty!