Radka Kocmanová

Radka Kocmanová

264 followers
·
77 followers
Radka Kocmanová
More ideas from Radka
Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

20 najlepších receptov na ľahké FIT šaláty, ktoré vás naštartujú po sviatkoch

A very good training series for Arms ✌ He's waiting for you in addition it will take you only a few minutes Good luck ❗the…

A very good training series for Arms ✌ He's waiting for you in addition it will take you only a few minutes Good luck ❗the…

... JARO... LÉTO... Pet.Ri. ... - Fotoalbum - ...PÍSNIČKY PRO DĚTI... - ...PÍSNIČKY O MŇAMKÁCH... - ___bonbony___

... JARO... LÉTO... Pet.Ri. ... - Fotoalbum - ...PÍSNIČKY PRO DĚTI... - ...PÍSNIČKY O MŇAMKÁCH... - ___bonbony___

Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

One-Legged Bridge: Lie on your back with your right knee bent, foot flat on the floor, and your left ankle resting on top of your right thigh. Raise your hips off the floor as high as you can. Slowly lower, then repeat for 10 to 12 reps before switching

Cizrnový salát — Recepty — Kouzelné bylinky — Česká televize

Cizrnový salát — Recepty — Kouzelné bylinky — Česká televize

Cuketa je veľmi obľúbená nízkokalorická zelenina s vysokým obsahom živín. Preto sme pre vás zozbierali 15 najlepších receptov, ktorých základ tvorí cuketa. Môžete si ju pripraviť na rôzne spôsoby a veríme, že si pochutnáte.

Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu recept - TopRecepty.cz

Mrkev pečená v tymiánovém jogurtu recept - TopRecepty.cz

cerny bez recepty

cerny bez recepty

Vypestujte si nekonečné zásoby bazalky z jedinej rastliny. Ukážeme vám, ako na to! :-)

Vypestujte si nekonečné zásoby bazalky z jedinej rastliny. Ukážeme vám, ako na to! :-)

Фотографии Юлии Мельянцевой

Фотографии Юлии Мельянцевой