MEGA dobrý mrkvový koláč s tvarohovou plnkou - Fitshaker
Ak nás prepadne chuť na sladké je to katastrofa a máloktorá z nás má tak pevnú vôľu, že odolá. Nahraďme však sladkosti z obchodov plných nezdravých cukrov a tukov niečím zdravším. Kvalitné suroviny, žiadne konzervačné látky a zvýrazňovače chutí zaručia, že si zamaškrtíme naozaj zdravo. Doprajme si malú odmenu vo forme tohto koláčika napríklad v rámci olovrantu v nedeľu ku kávičke alebo… Continue reading →
Tento liečivý nápoj vás zbaví bolestí kolien a kĺbov už za 5 dní!
Jednoduchý banánový chlieb - Rýchly Videorecept - Lenivá Kuchárka
Piekli ste už niekedy banánový chlieb? Pre mňa je to asi najdokonalejšie zdravé spojenie banánov, čokolády a orechov, ktoré dokáže ozvláštniť každé raňajky
Rýchle sušienky z ovsených vločiek - Cookies recept - Lenivá Kuchárka
Cookies do práce, na výlet alebo len tak pre potešenie. Zdravé, jednoduché a rýchle sušienky z ovsených vločiek, ktoré sú navyše veľmi chutné.
Raňajky, obed, večera: 9 chutných receptov z potravín, ktoré máte určite doma
Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím! - Příroda je lék
Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím + Top recepty! Stačí malá změna ve vašem jídelníčku a podaří se vám shodit kilogramy navíc, zlepší se vám trávení, upraví cholesterol, hladina cukru v krvi a zlepší celkové zdraví. Stačí je rozdrtit nebo nechat krátce nabobtnat […]
Tento dezert z ovesných vloček chutná skvěle a navíc je zdravý! Dělám ho každý týden! - youi.cz
Tento dezert si můžete dopřát bez výčitek. Koláč z ovesných vloček s ořechy dostane i vás – jeho příprava je rychlá a jednoduchá a u jednoho kousku zaručeně neskončíte! Potřebujeme:180 g ovesných vloček60 g rozinek20 g strouhaného kokosu2 g soli120 g arašídového másla80 g medu30 g kokosového oleje1 lžíce vanilkového aromaČokoládová poleva:30g kakaa80 g medu30 […]
Krémové Hubové Rizoto - Jednoduchý Recept - Lenivá Kuchárka
Priznám sa, že rizoto nikdy nepatrilo medzi moje najobľúbenejšie jedlá. Jedávala som to od mamy a neskôr, keď som sa presťahovala do Bratislavy, to od priateľovej mamy. Dôvodom, prečo mi rizoto…
Zemiakový šalát bez majonézy - Recept - Lenivá Kuchárka
Zemiakový šalát robievame počas sviatkov pravidelne. Na našom sviatočne prestretom stole nesmie chýbať na Vianoce ani na Veľkú noc. Musím sa priznať, že za všetky tie roky od detstva až…
Raňajky, obed, večera: 9 chutných receptov z potravín, ktoré máte určite doma
Svieži citrusový šalát - Recept - Lenivá Kuchárka
Recept na tento svieži citrusový šalát vám dnes píšem s potešením objaviteľa. :) Až donedávna som totiž citrusy počnúc grapefruitom, pomarančom či mandarínkou jedla výlučne osamotene, prípadne nasladko s jogurtom.…
Rýchla čerešňová bublanina - Recept - Lenivá Kuchárka
Na mojej trojdňovej dovolenke v Chorvátsku som sa zamilovala. Nebudete tomu veriť, ale mali tam dokonalé čerešne. V hlave som už spriadala plány ako sa opäť vrátim tentoraz aj s…