Nejlepší mrkvovo-ořechová bábovka | NejRecept.cz
Asi stoletý recept na tuto bábovku byl odložen v mé staré kuchařské knížce. Doporučuji vyzkoušet každému. Přidávám i skořici, je jemná a na přípravu velmi jednoduchá. Autor: Mineralka
MEGA dobré cuketové pagáče: zdravá desiata aj pohostenie pre návštevy - Fitshaker
Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.
Vynikající koblihy (buchtičky) z trouby | NejRecept.cz
Bez smažení připravené koblihy (buchtičky). Naplnit je můžete džemem, čokoládovou náplní nebo povidly.
Podzimní jablkový koláč - Spicy Crumbs
Miluji podzim, jeho barvu, podzimní slunce. I ty lehké podzimní chmury, když člověk sedí doma v teple a venku mrholí, zatopíte si, dáte kávu nebo čaj a k tomu koláč. Jablečné, hruškové…
Zdravý rýchly koláč s banánmi a makom, 30 minút a HOTOVO! - Fitshaker
K horúcemu nápoju na raňajky cez víkend, prípadne v nedeľu po obede sa nehodí nič lepšie ako koláč. A ak je pripravený do polhodiny, o to lepšie. Upeč si aj ty tento rýchly koláč.
Upeč si fit koláčik bez cukru a bez múky a zamlsaj si bez výčitiek :-)
"Cheat day" bol včera. Deň, kedy si môžeš dopriať všetko, na čo máš chuť a čo sa snažíš v priebehu týždňa obmedziť. Dnes tu už máme nedeľu a ty pokračuješ ďalej vo svojej premene. Raňajky si si pripravil presne podľa stravovacieho plánu, nedeľný obed ti už pomaly vytrávil a ty si hrdinsky odolal domácej makovo-višňovej štrúdli.
Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz
Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe
Celozrnné mrkvové muffiny bez cukru
Celozrnné mrkvové muffiny bez cukru
Celozrnná, mrkvová bábovka
Celozrnná, mrkvová bábovka
Fitness palačinky bez cukru a bílé mouky | NejRecept.cz
Pokud máte právě období shazování nadbytečných kil, doporučuji Vám ulahodit svým chuťovým pohárkům tímto skvělým dezertem, do kterého jsem nepřidala ani gram bílé mouky a ani gram cukru. Autor: Karambola
Jablkový koláč bez cukru a pečenia - Recept
Recept s fotopostupom na fantastický nepečený jablkový koláč. Prvýkrát som "piekla" s datľami a bez cukru. Výsledok síce nespĺňa podmienky stravovania RAW, ani Paleo diety, ale delenej áno. ;) Pre mňa skvelý odrazový mostík pre koláče bez cukru, múky, pečenia ...
Linecké měsíčky s kokosovo ořechovým sněhem | NejRecept.cz
Velmi mě zaujala fotka těchto měsíčků v jednom časopise, tak jsem musela vyzkoušet. byly tak fantastické, že tato fotka je již z druhé dávky, protože první zmizela bleskovou rychlostí. Tento recept si ukládám do mé sbírky, protože už žádné Vánoce nebudou chybět na mém stole. Inspirujte se :) Autor: Karambola
Banánový dort z ovesných vloček - fitness recepty
Banánový dort z ovesných vloček - fitness recepty - FitnessPosilovna.cz
Skořicovo-švestkový koláč
Ingredience: - 150g ovesné mouky (pomleté vločky) - 1 vejce - 20g kokosu - 1 PL kokosového oleje - 150g měkkého tvarohu - 150ml mléka - 2 ČL skořice - 1 ČL prášku do pečiva - sladidlo podle chuti - 7 větších švestekPostup: Kromě švestek vše smícháme a těsto dáme do dortové formy. Pokrájené švestky pokládáme navrch koláče. Pečeme 30 minut na 180 stupňů. Při podávání posypeme kokosem.
Zdravá celozrnná veka
Chtěla jsem udělat fitness chlebíčky a tak jsem nejdřív musela vyšpekulovat celozrnnou veku, kterou jenom tak neseženete. Můj první pokus dopadl ale katastrofálně, protože jsem těsto udělala v noci, nechala ho kynout do rána a pak jsem nalila horkou vodu na skleněnou formu. Rána jak z děla a bylo po formě. Než jsem to uklidila, těsto spadlo a výsledek byl pak tvrdý jak šutr :) Nicméně na druhý pokus už jsem byla chytřejší. Zvolila jsem trochu jiný postup i jiný poměr surovin a výsledek…
Jablkovo - škoricový s vlašskými orechmi. Chutný obrátený koláč bez cukru !
Jablkovo - škoricový s vlašskými orechmi. Chutný obrátený koláč bez cukru !