Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Overnight Oats: Secret To Boosting Your Weight Loss Abilities (And Avoid The Morning Rush) -

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Semienka chia konzumujú športovci, ale aj ľudia, čo chcú schudnúť. Ako ich pripraviť?

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není divu. Obsahují mnohem více živin, než celá řada populárních potravin. Nalezneme v nich 3x více železa, než ve špenátu, 2x více draslíku než v banánech a 5x více vápníku než v mléce. To však není všechno, chia semínka obsahují až 9x více rostlinných Omega 3 než sója a 2x více proteinů, než ostatní semínka a zrna.

Banánové smootie - chia semínka patří mezi superpotraviny (superfood) a není…

Chia pudink je bohatým zdrojem vlákniny; Greta Blumajerová

Chia pudink s mangovo-banánovým pyré

Zdravá snídaně - chia semínka s ovesnými vločkami a brusinkami - DIETA.CZ

Zdravá snídaně - chia semínka s ovesnými vločkami a brusinkami - DIETA.

Kokosový chia pudink s čokoládou a jahodami | Apetitonline.cz

Kokosový chia pudink s čokoládou a jahodami

Kokosový chia pudink s čokoládou a jahodami | Apetitonline.cz

Tvarohový dezert s Chia semienkami

Tvarohový dezert s Chia semínky - Vaříme doma

Skvělý chia pudink, bez lepku, laktózy a přidaného cukru - samé zdravé suroviny. Navíc tento pudink můžete u...

Chia pudink s čokoládovým krémem z avokáda a banánu

Pinterest
Search