Snídaně

12 pinů3 fanoušků
Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

Chia semínka jsou aktuálním hitem ve zdravé výživě. Drobná semínka pocházejí z Jižní Ameriky, jsou to vlastně semena šalvěje hispánské. A proč jsou právě chia semínka tak významnou superpotravinou?

Ovesná kaše přes noc

Ovesná kaše přes noc

V misce smícháme mléko s chia semínky a podle chuti osladíme. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc...

V misce smícháme mléko s chia semínky a podle chuti osladíme. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc...

Pudink z chia semínek s malinami

Pudink z chia semínek s malinami

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. | Veganotic

Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. | Veganotic

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic


Další nápady
Pinterest
Hledat