Pinterest
V misce smícháme mléko s chia semínky a podle chuti osladíme. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc...

Chia pudink s jahodami a zakysanou smetanou.

Pudink z chia semínek s malinami

Pudink z chia semínek s malinami

Do zavař. sklenice dáme vločky,mléko,jogurt,sladidlo podle výběru, chia semínka a promícháme. Na záv...

Oatmeal is a quick, healthy, and nutritious breakfast that will help you to start the day in a right way. It contains fiber and many other nutrients that will significantly improve your health.

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.

Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. | Veganotic

Cruelty Free Hedgehogs : Ořechová Granola s Jogurtem z Hedvábného Tofu

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Připravte si výborné, jednoduché a výživné snídaně na několik dní dopředu. Pokud vám je, stejně jako | Veganotic

Lenivá kaša v pohári na 5 spôsobov | Báječné recepty

Lenivá kaša v pohári na 5 spôsobov | Báječné recepty

Pudink můžete připravit i jinak, než z prášku, třeba pomocí chia semínek, která mají

Banánový chia pudink - extra výživná svačina i báječný dezert


More ideas