Zdravie

Collection by Ketyn Ka • Last updated 3 days ago

15 
Pins
This Pin was discovered by The Journey Junkie I Yoga + Life Inspiration Tips. Did you know that yoga can also land you a strong core and enviable abs? We’ve pulled four of the best core strength yoga (Step Workout Routine) Fitness Workouts, Sport Fitness, Yoga Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Fat Workout, Fitness Plan, Fitness Shirts

34 Pictures To See Which Muscle You’re Stretching - Fitness and Power

Disregarding your lifestyle – whether you are a party animal, chronic worker or a workout addict, you’ve probably heard by now just how important it was to stretch. And as truths go, this one is highly spot on. Stretching increases the blood flow in your muscles and helps your joints to exploit their full range of motion. It also improves your posture and enhances your athletic performance at reduced risk of pain and injury. However, knowing the importance of stretching is not sufficient to…

 2 haftada 17 kg vermek için aç karna plans plans to lose weight recipes adelgazar detox para adelgazar para adelgazar 10 kilos para bajar de peso para bajar de peso abdomen plano diet Weigt Watchers, Homemade Syrup, Natural Treatments, Natural Medicine, Organic Beauty, A Table, Health And Beauty, Smoothies, Healthy Lifestyle

Nápoj, který rychle spaluje tuky a odstraňuje celulitidu - Slunečný život

Téměř každá žena si přeje být krásná, štíhlá a bez celulitidy. Je to často dlouhý a zpravidla nikdy nekončící boj. Za stav našeho těla jsem odpovědní sami. Zdravou životosprávou, obsahující vyváženou čerstvou stravu ve správném složení, množství a rozložení během dne, pravidelným pohybem a masážemi se toho dá docílit. Dobrou zprávou je, že existuje recept,…

Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň Yoga joga Yoga Routine, Yoga Fitness, Hard Yoga, Different Types Of Yoga, Workout Bauch, Yoga Positions, Relaxing Yoga, Restorative Yoga, Morning Yoga

Týchto 10 joga pozícií by si mala robiť každý deň! - Fitshaker

Týchto 10 joga pozícií ti naštartuje metabolizmus, spevní telo, natiahne stuhnuté svaly a prebudí imunitu. Naučí ťa vypnúť myseľ a relaxovať.

Xtreme Diet Transform Your Body To Look Your Best Ever Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Recipes, Fat Loss Diet, Weight Loss Diet Plan, Lose Weight, Dieta Detox, Juice Smoothie

Kombinace ingrediencí zrychlí funkce vašeho mozku, takže se vám zlepší paměť, sluch a zrak. Hlavní složkou je čerstvý křen, bohatý na vitamín C, draslík, vitamin B1, B2 a B6, železo, hořčík a fosfor. Křen čistí a urychluje látkovou výměnu, snižuje únavu a zároveň přispívá k rozvoji dobrých bakterií v žaludku.

Everything about Yoga and Meditation Mudras – if you happen to feel like it, check out our store. We create apparels for spiritual gangsters, esoteric heads and kind souls. Health Articles, Health Advice, Tai Chi, Faster Eft, Yoga Fitness, Health Fitness, Mudras, Natural Energy, Yoga Fashion

Překvapivě to funguje! Stačí držet ruku v této poloze a s vaším tělem to udělá hotové zázraky -

Zřejmě každý z nás už hledal klid a mír v našem nitru. Možná jste už slyšeli o „chytré“, speciální orientální technice, která přispívá ke správnému přerozdělení pozitivní energie, která se dostane i do těch nejmenších kanálků vašeho nitra. Jinými slovy, jde o jakousi speciální gymnastiku, která vám pouze pomocí prstů umožní spravovat všechny energetické toky …

  Acv

Domácí jablečný ocet je zázračný všelék! Vyřeší hubnutí, akné i úklid domácnosti - vyrobte si ho

  Lord Of The Fries, Best Comfort Food, Comfort Foods, Health Fitness, Couture, Resin Jewelry, Lighthouse, Nursing, Exercises

Cvičení proti křečovým žilám a žilní trombóze

Jednoduché cviky k prevenci křečových žil, žilní trombózy, které zvládnete v sedě hned tedˇ.

Možná jste už zkoušeli různé krémy a masti na vyživení vaší pleti. Homemade Beauty, Diy Beauty, Homemade Cosmetics, Natural Cosmetics, Natural Healing, Home Remedies, Healthy Life, Detox, Shampoo

Pampelišková mast

Možná jste už zkoušeli různé krémy a masti na vyživení vaší pleti. Když se podíváte na složení, tak si takovou mast doma nevyrobíte. Dost často by to ani nebylo žádoucí. Některé krémy svým složením připomínají spíš chemickou laboratoř... Jiné zase obsahují ingredience, které jsou těžko dostupné. To není případ pampeliškové masti.

CHIA FRESCA Adapted from this recipe. Yield: 2 cups Ingredients: 2 cups water or coconut water tbsp chia seeds tbsp fresh lemon or lime juice, or to taste Sweetener, to taste tbsp maple syrup) Fat Burning Drinks, Fat Burning Foods, Chia Seed Recipes For Weight Loss, Natural Energy Drinks, Lose 40 Pounds, How To Squeeze Lemons, Good Fats, Calories, Natural Medicine

Nejlepší recept na hubnutí všech dob je před vámi: Za měsíc můžete zhubnout až 15 kg!

Chtěli byste hubnout zdravě, zároveň si posílit imunitu, ale velmi přitom nehladovět? Pak musíte vyzkoušet tento nápoj na hubnutí.

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů - www. Growing Horseradish, Detox Salad, Dieta Detox, Fat Burning Foods, Medicinal Herbs, Detox Recipes, Health Advice, Kraut, Pregnancy

Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů - ČeskoZdravě.cz

Zbavte sa hlienov raz a navždy s týmto prírodným prostriedkom Usa Health, Organic Beauty, Face Care, Face And Body, Health And Beauty, Hair Beauty, Make Up, Cosmetics, Funguje To

Vždy som mala na tvári vrásky a popraskanú pleť. Táto domáca maska ma omladila o 10 rokov

Aj keď si už masku na tvár môžete kúpiť skoro v každom obchode a lekárni, nikdy neviete, čo sa v nej nachádza a ako bude na to reagovať vaša pokožka. Ponúkame vám recept na domácu masku s ktorej vý…

Jednomu členu naší rodiny (nebudu jmenovat) zůstala nehezká jizva po nepovedeném piercingu. Měsíček je jak známo výtečná květinka na zhojení... Magic Herbs, Herb Garden, Fresh Rolls, Preserves, Body Care, Cantaloupe, Herbalism, Detox, Remedies

MĚSÍČKOVÁ MAST NA JIZVY

Jednomu členu naší rodiny (nebudu jmenovat) zůstala nehezká jizva po nepovedeném piercingu. Měsíček je jak známo výtečná květinka na zhojení jizev beze stop. Naložíme okvětní lístky měsíčku lékařského do panenského slunečnicového oleje tak, aby byly sotva ponořené. Zahříváme v zavařovací sklenici ve vodní lázni 30 minut, voda nesmí vřít, občas promícháme. Sklenici uzavřeme a postavíme ji za okno na slunce, kde ji necháme týden až deset dní, denně protřepáváme. Přefiltrujeme přes hustou gázu…

Kuchařka ze Svatojánu: KROUPY PO ITALSKU Polenta, Quinoa, Vegan Recipes, Vegan Food, Healthy Food, Grains, Veggies, Diet, Bulgur

KROUPY PO ITALSKU

Když jsem byla malá, jedly se u nás doma kroupy jen jako zavářka do uzené polévky a tu jsem nijak zvlášť nemilovala. Trvalo nějakou dobu, než jsem ječným kroupám přišla na chuť. Dají se upravovat podobně jako rýže a jako příloha k různým omáčkám a zelenině jsou taktéž vynikající. Stále se zdůrazňuje blahodárný vliv pohanky na naše zdraví, ale na kroupy jako by se zapomínalo. Přitom kroupy jsou doslova zázračný lék pro naše játra! 200 g ječných krup namočíme přes noc do vody, druhý den je…