Zdravý životný štýl

19 Piny0 fanoušků
34 Healthy Breakfasts for Busy Mornings #healthy #breakfast http://greatist.com/health/healthy-fast-breakfast-recipes

39 Healthy Breakfasts for Busy Mornings

34 Healthy Breakfasts for Busy Mornings #healthy #breakfast http://greatist.com/health/healthy-fast-breakfast-recipes

cool How to Actually Lose Belly Fat Fast & Properly Today (Top 5 Real Proven Ways) You Need to Know

cool How to Actually Lose Belly Fat Fast & Properly Today (Top 5 Real Proven Ways) You Need to Know

Kuřecí se zeleninou a omáčkou( jako z čínské restaurace): 500g kuřecí prsní řízek,2 lžičky kari,1 lžička solamyl,červená paprika ,mrkev,čínské zelí 3-4 listy tvrdší část,porek,popřípadě žampiony. Omáčka:1 lžíce ocet,200 ml studená vody,2 lžíce sójová omáčka,2 lžičky cukr krupice,2 lžičky solamyl - popřípadě dochutíme: pepř, sůl (do omáčky můžem přidat i ústřicovou omáčku 1 lžíci, dodá tomu výraznější chuť kdo nemá nemusí)

Kuřecí se zeleninou a omáčkou( jako z čínské restaurace): 500g kuřecí prsní řízek,2 lžičky kari,1 lžička solamyl,červená paprika ,mrkev,čínské zelí 3-4 listy tvrdší část,porek,popřípadě žampiony. Omáčka:1 lžíce ocet,200 ml studená vody,2 lžíce sójová omáčka,2 lžičky cukr krupice,2 lžičky solamyl - popřípadě dochutíme: pepř, sůl (do omáčky můžem přidat i ústřicovou omáčku 1 lžíci, dodá tomu výraznější chuť kdo nemá nemusí)

Máme ho radi ku grilovanému mäsku,alebo len tak,s pečivkom na večeru

Máme ho radi ku grilovanému mäsku,alebo len tak,s pečivkom na večeru

Fazolový guláš                                                                                                                                                                                 More

Fazolový guláš More

Táto maska na tvár napína pokožku lepšie ako botox: Budete vyzerať o 10 rokov mladší

Táto maska na tvár napína pokožku lepšie ako botox: Budete vyzerať o 10 rokov mladší

Domáca Medicína - Kokosový olej a sóda bikarbóna – zmladnite o 10 rokov!

Domáca Medicína - Kokosový olej a sóda bikarbóna – zmladnite o 10 rokov!

Letní ala Čína kuracie

Letní ala Čína kuracie

Zeleninové placky s tofu

Zeleninové placky s tofu

Skvělé šťavnaté a sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu a rozinek. Na svačinu, snídani či jen | Veganotic

Skvělé šťavnaté a sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu a rozinek. Na svačinu, snídani či jen | Veganotic


Další nápady
Letní ala Čína kuracie

Letní ala Čína kuracie

Tento koláčik je vhodný na raňajky i desiatu a vďaka vyváženému pomeru bielkovín a  zdravých sacharidov zasýti na dlhší čas.

Tento koláčik je vhodný na raňajky i desiatu a vďaka vyváženému pomeru bielkovín a zdravých sacharidov zasýti na dlhší čas.

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou 2, Foto: All

Kuřecí kousky s pikantní medovou omáčkou 2, Foto: All

Na oleji orestujeme cibuli, mrkev, celer, kapustu, ke konci přidáme pokrájený česnek, 1 lžíci sl. papriky, trošku mletého kmínu, rajčata...

Na oleji orestujeme cibuli, mrkev, celer, kapustu, ke konci přidáme pokrájený česnek, 1 lžíci sl. papriky, trošku mletého kmínu, rajčata...

...  Quinoa na sladko, nákyp

... Quinoa na sladko, nákyp

Vegetarian Recipe: Sweet Potato & Carrot Veggie Burgers (I would use Great Northern Beans, don't like Kidney beans...and serve with my Chipotle Ranch sauce!)

Vegetarian Recipe: Sweet Potato & Carrot Veggie Burgers

Vegetarian Recipe: Sweet Potato & Carrot Veggie Burgers (I would use Great Northern Beans, don't like Kidney beans...and serve with my Chipotle Ranch sauce!)

Přílohový kuskus se žampiony

Přílohový kuskus se žampiony

Můj blond blog: Bulgurové placičky

Můj blond blog: Bulgurové placičky

Cizrnu necháme namočenou 8 - 12 hodin (do vody muzeme přidt jedlou sodu, asi půl lžičky na 0,5 l vody). Pak vodu slijeme, cizrnu propláchneme a v nove...

Cizrnu necháme namočenou 8 - 12 hodin (do vody muzeme přidt jedlou sodu, asi půl lžičky na 0,5 l vody). Pak vodu slijeme, cizrnu propláchneme a v nove...

Kouzelná vařečka: Cuketovo-sýrové karbanátky

Kouzelná vařečka: Cuketovo-sýrové karbanátky

Pinterest
Hledat