recepty z cukety

FIT chutné placky, ktoré si hneď zamilujete !

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

Cuketové placičky se sýrem

Pokud jste stále ještě nespotřebovali cuketu ze zahrady, máme pro vás skvělý recept jak ji připravit. Většinou cukety grilujeme, opékáme pouze na špetce oleje s grilovacím kořením, případně s jinou zeleninou. Vyzkoušejte připravit luxusní oběd bez masa, pečenou cuketu ve smetanové omáčce s jemnou česnekovou chutí. Autor: Lacusin

2 střední cukety nebo 3 malé<br>2 vejce<br>15 dkg strouhaného sýra<br>koření dle chuti (sůl, pepř je...

Cestoviny s cuketou a nivou - NajRecept.sk

Krémová omáčka je stejně snadná jako lahodná. A vy se k ní budete často vracet!

Netradiční oběd či snídaně: Vafle naslano z cukety! Tip od výživové poradkyně programu Cambridge Weight Plan Hany Borkovcové.

Cuketové noky usnadněné sáček bramborového těsta v prášku ( sypký polotovar ) mladá cuketa 400 g 2 celá vejce sůl hrubá mouka dle potřeby Cuketu i se slupkou si nastrouháme na slzičkovém struhadle, přidáme vejce, osolíme a promícháme. Přidáme bramborové těsto z pytlíku, opět promícháme a podle potřeby přidáme mouku. Těsto nesmí být příliš řídké. Do vroucí, osolené vody hážeme noky. Až vyplavou, vaříme ještě dalších 7 minut. Vybereme děrovanou lžící a pomašlujeme rozpuštěným sádlem

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu.

Pravé italské risotto s cuketou a parmezánem

Cuketový špíz s mletým masem a na vrchu rozpuštěný sýr. Mňam!

Cuketové hranolky jsou zdravou alternativou bramborových hranolek a nemusíte je smažit. Podívejte se, jak je královsky připravit a udělat chutnou večeři

Cuketa po řecku 3 cukety, 2 cibule, 3 stroužky česneku, 4 rajčata, 20 dkg měkkého salámu, 20 dkg eidamu, 20 dkg aglické slaniny na plátky, sůl, oregano, tymián Cuketu oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibuli, rajčata a česnek také nakrájíme na plátky. Salám a sýr strouháme na hrubo. Vymažeme pekáč, posypeme strouhankou, plátky angl. slaniny, na ně cuketa, osolíme, cibulí, salám, rajčata, osolíme, oregano, tymián, česnek a opakujeme vrstvy. Nakonec cuketu, pečeme na 180° 1/2 hod, syr, dopéct

Recept na cuketový perník s jablky krok za krokem - Vaření.cz

Urodilo sa ti veľa cukety a nevieš čo s ňou? Ponúkame ti recepty z cukety na raňajky, obed, večeru ale aj desiatu v zdravom šate.