Cvičení

Collection by Kateřina Brancuzská

14 
Pins
Kateřina Brancuzská
5 ľahkých jogových cvikov ktoré spália aj ten najväčší tuk na bruchu ! Workout Memes, Gym Workout Tips, Fun Workouts, At Home Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Fitness Memes, Fitness Gear, Fitness Diet

Těchto 5 jógových cviků vyformuje i to nejnepodařenější břicho

Tuk na břiše umí být častokrát velice nepoddajný. V podstatě ze všech tělesných partií se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však povede, ostatní si toho obvykle všimnou jako první. Dobré výsledky na břiše proto dokážou člověku dodat velké sebevědomí. Kromě toho štíhlé břicho s sebou přináší nezanedbatelné zdravotní přínosy. Břišní tuk […]

Perfect Posture Corrector Stand a little taller and with confidence wearing this posture corrective therapy brace. Supporting all the right areas to align your neck and spine, this brace helps train your posture to maintain its upright position. Posture Corrector Bra, Shoulder Posture Corrector, Fitness Workouts, At Home Workouts, Workouts Hiit, Workout Exercises, Workout Videos, Postural, Perfect Posture
0:26

Perfect Posture Corrector

POOR POSTURE CAN BE HARMFUL TO YOUR HEALTH! Perfect Posture Corrector trains muscle memory to help you keep a straight and correct posture. When wearing this, it will comfortably pull your shoulders back and will help you to maintain a healthy posture and prevent poor posture habits like slouching or hunching. Most p

Všechno je to ve vaší dlani: Tiskněte body podle toho, kde vás bolí Acupuncture Points, Acupressure Points, Cranial Sacral Therapy, Hand Reflexology, Real Bodies, Respiratory System, Health Education, Physical Education, Human Body

Všechno je to ve vaší dlani: Tiskněte body podle toho, kde vás bolí

Někdy má člověk pocit, jako by měl celý svět na dlani. Může to znít trochu povzneseně, ale dá se říci, že sami sebe v té dlani i opravdu máte.

Jednodušší pozdrav slunci | Jak hubnout zdravě Fitness Tips, Health Fitness, Pe Lessons, Gross Motor Activities, Yoga For Kids, Sheet Music, Kindergarten, Exercise, Workout

Jednodušší pozdrav slunci | Jak hubnout zdravě

Jednodušší pozdrav slunciUž jste si někdy zkusili zacvičit si pozdrav slunci a zdálo se vám to příliš složité? Zkuste jednodušší variantu s dětmi.Pokud budeme cvičit pravidelně, 10-15 min. denně, vytvoříme si rituál a pomůžeme si nejen při zpevňování svalů, rozšiřování kapacity plic, posilování srdečního svalu, ale také nám takovéto cvičení dodá eneregii na celý den. A to stojí za to!

exercise equipment Here you go ladies! If you're into fitness and firmer buttocks, inner thighs, and pelvic muscles, this Pelvic Muscle Hip Trainer is your new MUST-HAVE exercise eq Yoga Fitness, Fitness Workout For Women, Physical Fitness, Woman Workout, Fitness Wear, Easy Workouts, At Home Workouts, Exercise Workouts, Diet Programme
0:36

Pelvic Muscle Hip Trainer

Here you go ladies! If you're into fitness and firmer buttocks, inner thighs, and pelvic muscles, this Pelvic Muscle Hip Trainer is your new MUST-HAVE exercise equipment! It even helps to improve your posture if you spend a considerable amount of time sitting behind a desk or any other sedentary job. This amazing, Ja

30-dňová-Mostíková-výzva Sixpack Workout, Plank Workout, Workout Exercises, Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Dieta Detox, Excercise, Fitness Inspiration

30 Dňová Výzva

Vyskúšajte náš jednoduchý spôsob k štíhlejšiemu bruchu za 30 dní bez jediného brušáku?

Telocvik s abecedou Pe Activities, Preschool Worksheets, Primary Teaching, Teaching English, Kids Education, Physical Education, Warm Up For Kids, Montessori, School Songs

Rozcvička s abecedou

Před nedávnem jsem na internetu narazila na zajímavé stránky plné skvělých nápadů www.MontessoriKids.sk. Konkrétně mě zaujala abeceda na procvičení jemné i hrubé motoriky. Naši draci ještě neumí…

Boost The Weight Loss Process Naturally And Safe, Just With Water Body Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Weight Loss Workout Plan, Plank Workout, Health Advice, Easy Workouts, Fett

4 minutová série pro zpevnění břicha, paží, hrudníku, zad a středu těla - Slunečný život

Trápí vás povislé bříško, prapory místo tricepsů, povolené prsní svaly, ochablé zádové svaly a máte pocit, že byste museli cvičit aspoň 30 minut každý den, aby se tohle vše viditelně zpevnilo? Nevíte vlastně jak efektivně cvičit? Myslíte si, že se dá břicho zpevnit pouze neoblíbenými sklapovačkami, které nemůžete dělat kvůli zádům, pevné tricepsy u žen jsou…

Ashtanga Yoga - What’s It All About - Yoga breathing Ashtanga Yoga, Yoga Flow, Yoga Meditation, Asana, Moon Salutation, Eight Limbs Of Yoga, Yoga Information, Fertility Yoga, Yoga Illustration

Pozdrav Měsíci - jednoduchá jógová sestava pomůže s nespavostí a zajistí klidný spánek

Jak už název napovídá, pozdrav Měsíci praktikujeme večer, po celém dni, kdy jsme unaveni nejen fyzicky, ale také psychicky. Pozdrav Měsíci má zejména…