Kateřina S

Kateřina S

8
Followers
3
Following
Kateřina S
More ideas from Kateřina
Sttttttretch

Sttttttretch

10-Minute Chair Workout for a Stronger Core

A strong core is vital to everyday activities and healthy aging. Strengthen your core with these chair exercises—no need to get down on the floor!

Exercises to Improve Your Posture and Bring Relief to Your Back & Spine, Part 5 - The Health Science Journal

Exercises to Improve Your Posture and Bring Relief to Your Back & Spine, Part 5 - The Health Science Journal

10 Best Yoga Moves for Mega Inflexible People

10 Best Yoga Moves for Mega Inflexible People

8 Excelentes Ejercicios para Bajar la Panza

8 Excelentes Ejercicios para Bajar la Panza

Cet été, c’était Naples ou rien du tout. Depuis le temps que ce voyage me faisait rêver, l’euphorie de réserver enfin un billet d’avion pour y aller, a boosté mon imagination. Du …

Cet été, c’était Naples ou rien du tout. Depuis le temps que ce voyage me faisait rêver, l’euphorie de réserver enfin un billet d’avion pour y aller, a boosté mon imagination. Du …