hlavne jedlo

Collection by Katarína Schwarcová

217 
Pins
16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod! Meat Recipes, Healthy Recipes, Crazy Kitchen, Italian Recipes, Carne, Breakfast Recipes, Food Photography, Good Food, Easy Meals

16 geniálnych príloh, na ktoré nepotrebujete zemiaky, ryžu ani cestoviny: Sú zdravé, nesmierne chutné a zatienia aj hlavný chod!

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání.  POSTUP PŘÍPRAVY  Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat  vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170° Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, No Salt Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegan Dishes, Food Dishes

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání. POSTUP PŘÍPRAVY Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

Mamka varí ♥ : ŠÚĽANCE Z TVAROHU- super!!!!! Vyslo to krasne i z domaciho "cerstveho syra" Sweet Dishes Recipes, Sweet Desserts, Meat Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Slovak Recipes, Sweet Cooking, Middle Eastern Recipes, Holiday Recipes

ŠÚĽANCE Z TVAROHU

Šúľance najobľúbenejšie jedlo mojich detí. SUROVINY : 200 g polohrubej múky, 250 g tvaroh jemný, soľ, vajíčko, cukor, strúhanka, maslo a kryštálový cukor. POSTUP : Múku, tvaroh, soľ a vajce zamies a vypracuj cesto, dlaňou šúľaj valec. Krájaj na plátky,....asi tak 3 cm a šúľaj. Krájaj a šúľaj malé šúľance ktoré tiež pomocou dlane vyšúľame. Strúhanku popražíme za stáleho miešania na suchej panvici . Šúľance vyvaríme v slanej vriacej vode asi tak 5 min. Vyberieme pomocou sitka do misky polejeme…

Recept na Tyrolské knedlíky 5 ks žemlí 2 ks vajec 100 g vařeného uzeného masa 70 g hrubé mouky 25 g másla 1,5 dl mléka petrželka sůl Slovak Recipes, Czech Recipes, Healthy Diet Recipes, Cooking Recipes, Modern Food, Salty Foods, Food 52, Main Meals, No Cook Meals

Recept : Tyrolské knedlíky | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Knedlíky z uzeného masa, žemlí a vajec.

U tohoto receptu jsem vycházela z tradičních makových šulánků, které známe všichni, jenom jsem upravila některé ingredience, abyste mohli recept bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Stačí použít nízkotučný tvaroh, sladidlo bez kalorií a celozrnnou mouku. Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hay Diet, Healthy Food Alternatives, Healthy Baking, Main Meals, Healthy Drinks, Food Hacks

Fitness tvarohové šulánky s mákem

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

Miluju rýži a obzvlášť nasladko. A tak jsem klasický český nákyp trochu upravila do fitness podoby. Vznikl moučník, který je nízkotučný, ale přitom má značný podíl bílkovin. Oslazení zajistí ovoce, med nebo sladidlo bez kalorií. Czech Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Rice Pudding Recipes

Fitness rýžový nákyp s ovocem

Miluju rýži a obzvlášť nasladko. A tak jsem klasický český nákyp trochu upravila do zdravější fitness podoby výměnou másla za tvaroh. Vznikl tak moučník, který je nízkotučný, ale přitom má značný podíl bílkovin. Základní oslazení zajistí ovoce, jeho volba je na vás, lze ho upéct se švestkami, jablky, meruňkami nebo třeba broskvemi. Na talíři můžete nákyp ještě dosladit přírodním práškovým sladidlem bez kalorií.

This is true, for example, if you consume a raw diet, as some clean eaters do. A vegan raw diet would be consisted of foods like raw carrots and celery. Dumpling Recipe, Dumplings, Scottish Oat Cakes, Healthy Diet Snacks, Eastern European Recipes, Czech Recipes, Sweet Potato Chips, What To Cook, Boleros

Do mísy nasypeme mouku a k ní nahrubo nastrouhaná jablka. Přidáme nastrouhanou citronovou kůru, skořici, zamícháme a necháme 2 hodiny nabobtnat....

The magic of my home: Baked meatballs with potatoes and vegetables Healthy Meals To Cook, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Minced Meat Recipe, Ground Meat Recipes, Czech Recipes, Eat Lunch, Lunch Meals

Zapečené masové kuličky s bramborem a zeleninou

Jak jsem tak koukala na blog, recepty sice dávám, ale krom sladkého strááášně málo, takže je čas to malinko napravit :-) Dnes jsem připravila mleté masové kuličky zapékané s brambory a zeleninou. Typ jídla vše do jednoho pekáčku mám strašně ráda. A to hned z několika důvodů. Za prvé - je to relativně rychlé, snadná příprava. Za druhé - minimum nádobí. A za třetí - tím, že jsou všechny suroviny najednou v jednom pekáčku, vytvoří se dokonalý sůsek výborné chuti a brambory natáhnou chuť…

This is a scrumptious sweet and sour pork dish that matches any Chinese takeout. It does take a little bit of work and it is essential to check out through everything before starting. Serbian Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Sausage Recipes, Cooking Recipes, Baked Italian Meatballs, Ground Meat Recipes, Good Food, Yummy Food

Sedliacky kastról s pečeným mäsom a kapustou: Z jednej hlávky a 500 g mletého mäsa vedeli naše babičky vykúzliť hody pre celú rodinu!

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví recept - TopRecepty.cz Slovakian Food, Pork Recipes, Cooking Recipes, Chicken Recepies, Multicooker, Food 52, Pot Roast, No Cook Meals, I Foods

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví recept - TopRecepty.cz

Sladké hlavní jídlo. Máte rádi plněné bramborové knedlíky? Desert Recipes, Doughnut, Sweet Recipes, Ham, Main Dishes, French Toast, Food And Drink, Gluten, Vegetarian

Speciální bramborové knedlíky se švestkami, tvarohem a skořicí | NejRecept.cz

Sladké hlavní jídlo. Máte rádi plněné bramborové knedlíky?

 medium potatoes (Mine was a little big. medium potatoes (Mine was a little big. Medium size is more pleasant) 400 gr mince - Potato Recipes, Beef Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Tasty, Homemade Pastries, Middle Eastern Recipes, Iftar

Vzal 4 zemiaky, vajcia a rajčiny: Keď uvidíte nápad tohoto šéfkuchára, ani vám nenapadne robiť pre návštevy chlebíčky!

Škubánky s makom som prvý raz ochutnala, keď som pred mnohými rokmi vydajom… Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Slovakian Food, Good Food, Yummy Food, Main Meals

Škubánky s makom

Škubánky sú tradičné české zemiakové jedlo, kedysi jednoduchých ľudí, ktoré sa podáva na sladko s makom, tvarohom, alebo strúhaným perníkom. Alebo na slano so slaninkou, cibuľou, či s údeným mäsom. Základný recept na prípravu škubánkov je vždy jeden a te

Maso z pečícího sáčku je vynikající, protože se vůbec nevysuší a brambory krásně natáhnou ochucenou šťávu z masa. No Salt Recipes, Cooking Recipes, Lasagna Rolls, Food 52, Food Photo, Baked Potato, Food And Drink, Pork, Beef

Maso z pečícího sáčku je vynikající, protože se vůbec nevysuší a brambory krásně natáhnou ochucenou šťávu z masa.