Mrkvový celozrnný dort
Tradiční americký dort si můžete tentokrát připravit zdravě.
Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin | NejRecept.cz
Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.
Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace
Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.
Raw mrkvový koláč
Raw mrkvový koláč | The Story of a Cake
Zapekaný škoricový bulgur | FitnessGuru.sk
Horúca miska plná krémového a škoricového bulguru zmiešaná so sladkým banánom, javorovým sirupom a orechmi. Deň je hneď krajší! Kto by si dal? :) Pre krémovejšiu konzistenciu môžete bulgur namočiť do akéhokoľvek mlieka.
Originálna ovocná RAW torta - Recept
Výborná ovocná torta bez múky cukru a pečenia, trochu na štýl kravičky Milky. ;) Môžete použiť akékoľvek drobné ovocie aj mrazené.
Raw božský makový dort | Čarujeme
Raw božský makový dort
Koláče a dorty - RAWMANIA.cz
Raw kokosový dort
Kokosový chia pudink - RAWMANIA.cz
KOKOSOVÝ CHIA PUDING (chia, kokos. mlieko, sladidlo, suš. kokos; banány, kakao)
Zdravý RAW Vegan Cheesecake
Tento výborný zdravý raw vegan cheesecake bez pečenia, bez cukru, bez múky, bez mlieka a mliečnych produktov je tak lahodný, že ho budete chcieť zjesť celý naraz. Cheesecake sa ...
Cheesecake s jablky, drobenkou a slaným karamelem
Krásnou víkendovou sobotu všem! Také znáte ten pocit, že někde na netu něco uvidíte a nedá vám to spát, dokud to nevyzkoušíte? Tak přesně tohle jsem teď zažívala já. Už několik dní mě to doslova provokovalo, jen co jsem na to pomyslela. Ta představa, jak se musí jednotlivé chutě snoubit, jak to při zakousnutí křupne, jak vám na rtech zůstane troška karamelu, no prostě muka :-) Takže se nedalo jinak, než se do cheesecaku s jablky, drobenkou a slaným karamelem pustit. Tuhle dobrotu jsem našla…
Raw čokoládové kuličky s konopným proteinem - rychlé, jednoduché, skvělé / raw chocolate balls with hemp protein - fast, easy, delicious
Po zkušeností s raw energy tyčinkou jsem se rozhodl pokračovat v raw kulinařině :). Napadlo mě udělat raw čokoládové kuličky, které si ob...
Žiaden pridaný cukor: Pripravte si zdravý dezert z tvarohu a kokosu
Luxusný dezert, ktorý pripravíte jednoducho, rýchlo a predovšetkým bez pridaného cukru. Túto dobrotu si môžete pokojne dopriať bez výčitiek svedomia.
Pohankové sušenky bez lepku, mléka a vajec
Pohankové sušenky bez lepku, mléka a vajec
Vitariánská kokosová roláda podle Věry Talandové (raw food) :: Syrová-strava.cz
RAW pohankovo-lněné krekry
U receptu na RAW jablečné lněnky jsem se s vámi podělila o srdceryvný příběh, jak šetřílek k sušičce přišel. A to mě nutí vymýšlet stále nové a nové živé recepty. A jedním takovým jsou pohankovo-semínkové krekry. Ty se u nás tak ujaly, že slouží nejen jako "chleba" ale i na takové to večerní mlsání. A chleba to není ledajaký! Pohanka mu dodá nejen velké množství kvalitních sacharidů, ale pro dámy i tolik potřebný rutin. Kdybyste nyní četli nějaký dámský časopis, titulek by tyto krekry…