Immer wieder liest man von den neuen Super-Workouts. Was sie bringen? Viel, ist ja klar! Aber wer hätte gedacht, dass das auch in 7 ½ Minuten geht? Natürlich ist das keine einmalige Geschichte. Beim Sport heißt es immer: Dran bleiben, dann wird’s auch was mit dem Dream Body. Aber nie vergessen: Kleinvieh macht auch Mist und deshalb sind superkurze Workouts ideal, um wieder in die Routine zu kommen, oder sich kurz auszupowern, wenn für ein normales Training keine Zeit ist

7 ½ Minuten-Workout: das Ganzkörper-Workout mit Sofort-Effekt

Immer wieder liest man von den neuen Super-Workouts. Was sie bringen? Viel, ist ja klar! Aber wer hätte gedacht, dass das auch in 7 ½ Minuten geht? Natürlich ist das keine einmalige Geschichte. Beim Sport heißt es immer: Dran bleiben, dann wird’s auch was mit dem Dream Body. Aber nie vergessen: Kleinvieh macht auch Mist und deshalb sind superkurze Workouts ideal, um wieder in die Routine zu kommen, oder sich kurz auszupowern, wenn für ein normales Training keine Zeit ist

Za žádných okolností neničte tuto rostlinu: Jedná se o jednu z nejléčivějších bylinek

Za žádných okolností ji neničte: Jedná se o jednu z nejléčivějších bylinek

Moje máma a já jsme teď až vyhublé! Opatrně, 1 sklenka spálí 3 kg

Moje máma a já jsme teď až vyhublé! Opatrně, 1 sklenka spálí 3 kg

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

„Návrat mládí“ – taoistické zdravotní cvičení | ProKondici.cz

„Návrat mládí“ – taoistické zdravotní cvičení | ProKondici.cz

Vyzerá to zvláštne, ale funguje to! Držte ruky v tejto polohe. Má to magické účinky pre vaše telo | Chillin.sk

Here is your guide to the most basic yoga pose - padmasana.

Vymačkejte 1 citron do 1 lžíce olivového oleje a zapamatujete si to do konce svého života

Vymačkejte 1 citron do 1 lžíce olivového oleje a zapamatujete si to do konce svého života

Jezte toto k večeři 3 dny za sebou a s úžasem sledujte, co všechno z vás vyjde ven - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Jezte toto k večeři 3 dny za sebou a s úžasem sledujte, co všechno z vás vyjde ven - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

6 jídel na přírodní vyčištění jater_2

Konzumujte těchto 6 jídel k přirozenému vyčištění jater!

Nerozumiem, ako je to možné ale funguje to. Podržte ruky v tejto polohe a s vašim telom to urobí hotové zázraky. Mne to pomohlo v… | Báječné Ženy

Nerozumiem, ako je to možné ale funguje to. Podržte ruky v tejto polohe a s vašim telom to urobí hotové zázraky. Mne to pomohlo v… | Báječné Ženy

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

Odhaľte tajomstvo hustých a krásnych vlasov, pomocou tejto masky len z droždia. Vaše vlasy vám bude každý závidieť. - Báječný lekár

Vyskúšala som túto zlatú masku, ktorá mi vrátila pleť tridsiatničky! Stačí naniesť na navlhčenú pleť, nechať 10 minút pôsobiť a ... | Babské Veci

Vyskúšala som túto zlatú masku, ktorá mi vrátila pleť tridsiatničky! Stačí naniesť na navlhčenú pleť, nechať 10 minút pôsobiť a ... | Babské Veci

Ženy najčastejšie trápi mäkké brucho a ovisnutý zadok. Ak nenájdete čas na celú zostavu, vyberte si každý druhý deň aspoň štyri cviky a spevňujte.

Ženy najčastejšie trápi mäkké brucho a ovisnutý zadok. Ak nenájdete čas na celú zostavu, vyberte si každý druhý deň aspoň štyri cviky a spevňujte.

Pinterest
Search