salaty

Tento šálát som vytvorila nasledovaním svojich vlastných chutí, preto som ho nazvala

Tento vynikající salát připravovala v pořadu VIP prostřeno Lenka Holas Kořínková. Doporučuji k vyzkoušení, je to skvělá odlehčená verze klasického bramborového salátu.

Mnoho z nás počas vianočných sviatkov priberie nejaké to kilečko. Sviatky sú za nami a určite už máte dosť ťažkých jedál, ktorých sme sa mohli najesť do sýtosti. Nie je nič lepšie, ako začať Nový rok s ľahkými jedlami...

Když jsem tady nedávno vzpomenul dokonalý holandský salát z mlíčňáku v Havířově, nemohl jsem odolat a vyzkoušel si přípravu sám. Jak se dalo čekat, té jejich chuti jsem nedosáhl. Dobrý to ale bylo. Zkuste si ho připravit taky. Domácí majonézu si samozřejmě udělejte sami podle osvědčeného receptu. Dochucoval jsem tentokrát pouze dijonkem, vinným octem, solí …

Nízkotučný vajíčkový šalát vhodný pri chudnutí - Báječné recepty

Rajčatový salát s vejci-vynikající rychlovka k večeři:)

Šalát, ktorý patrí v mojej rodine medzi obľúbené, i keď som ho nerobila už dlhšiu dobu .. náhodne som ho objavila, keď som listovala receptový zošit :-) Rodinka si pochutila, tak sa o recept podelím aj s vami :-)

Do mísy naskládáme vrstvy surovin, jak jdou za sebou podle receptu. A necháme do druhého dne odležet. A pak promícháme a podáváme.

Pre každého, kto chce schudnúť bez hladovania a skutočne zdravo. Ponúkame 5 receptov na chutné, sýte a pritom zdravé šaláty, s ktorými nebudete cítiť hlad a pritom budete chudnúť! Sú pripravené jednoducho a majú veľmi málo kalórií, takže si môžete bez obáv dopriať ktorýkoľvek z nich. Navyše, vďaka spojeniu tej správnej zeleniny a ľahkej zálievky dokážu spoľahlivo naštartovať lenivý metabolizmus.

Hermelín, rajčata , vejce a šunku nakrájíme na kousky. Pórek nakrájíme na drobno. Všechny surovina spojíme dohromady a přidáme podle chuti,...

Ideálne na večeru počas týždňa, do krabičky na obed do práce, alebo na sobotu, keď sa mi nechce nič variť. Spoločným menovateľom je v týcht...

Ľahký šalát z krabích tyčiniek 240 g krabích tyčiniek 380 g steriliz kukurice 300 g čerstvých uhoriek 200 g čínskej kapusty Na zálievku: 1 biely jogurt 1 PL oliv oleja 1 PL citrón šťavy Hrsť byliniek podľa chuti (oregano, bazalka, provensalske korenie) 1 KL morskej soli Štipku čiern mlet korenia Uhorky a čínsku kapustu nakrájame na menšie kúsky. Krabie tyčinky naparíme (5-10 min),nakrájame. Kukuricu scedíme. Zmiešame, ochutíme a pridáme k zelenine a krab tyčinkám