Zdrave recepty

Collection by Karin Lepíčková • Last updated 7 weeks ago

112 
Pins
The fresh salad cake with creamy sauce tempts you to imitate it. The fresh salad cake with creamy sauce tempts you to imitate it. Tasty Videos, Food Videos, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Salad Cake, Breakfast Recipes, Dinner Recipes, Lunch Recipes
3:23

Salat-Torte

Salat ist gesund. Dies ist genau der Grund, warum er für viele eine wenig attraktive Mahlzeit darzustellen scheint. Wie er sich in folgendem Rezept präsentiert, wird allerdings das Weltbild einiger Salatverächter…

Saturating egg and carrot salad - the perfect diet meal Top-Rezepte.de - If you are also a salad fan, then you definitely have to try this salad. Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Salads, Healthy Eating, After Workout Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Carrot Salad, Eggs

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Pokud jste i vy fanouškem salátů, tak určitě vyzkoušejte tento. S jemnou česnekovou chutí, s vajíčkem a hlavní podstatu tvoří mrkev. Salát je zdravý a vhodný i jako příloha k nějakému masu. Autor: Triniti

Zucchini pancakes: juicy, tasty and fluffy - backen - Raw Food Healthy Low Carb Recipes, Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Kefir Recipes, Zucchini Pancakes, Healthy Breakfast On The Go, Good Food, Yummy Food

Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Palačinkové těsto je to nejjednodušší těsto, které umí připravit i začátečnice v pečení. Obvykle se toto těsto dělá z mléka, ale tento recept je mnohem chutnější. Základem je kefír, který dělá palačinky ještě vláčnejšími. A samozřejmě velmi populární cuketa, díky které víte palačinky připravit i naslano a velmi chutně. Autor: Lacusin

Prekvap návštevu, táto fantastická syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom vyvolá chuťový zážitok. Poteš priateľov na tanieri zdravo a chutne Raw Food Recipes, Appetizer Recipes, New Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Savory Snacks, Healthy Snacks, Good Food

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Prekvap návštevu, táto fantastická syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom vyvolá chuťový zážitok. Poteš priateľov na tanieri zdravo a chutne

Karbanátky z čočky Cooking Light, Easy Cooking, Healthy Cooking, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Delicious Dinner Recipes, Food Humor

Recepty: Karbanátky z čočky

·
62 reviews
·
1 hour
·

Uvařte čočku podle návodu a sceďte. Vhoďte ji do mixéru, přidejte cibuli, česnek, petržel, oregano, protlak, sůl a pepř. Mixujte do husté kaše....

If you& been looking for a guilt-free snack that you can indulge in all you like, these baked zucchini chips are just the thing for you. Deliciously crunchy, these Healthy Zucchini Parmesan Crisps will satisfy even the most compulsive snacker. Veggie Recipes, Low Carb Recipes, Appetizer Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Appetizers, Delicious Appetizers, Healthy Drinks

Křupavé chipsy z cukety | NejRecept.cz

Vynikající křupavé chipsy. Jsou zdravější a s lahodnější chutí. Pokud máte rádi cuketu, určitě je vyzkoušejte.

Jemný cuketový koláček | NejRecept.cz Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Pasta Recipes, Cooking Recipes, Slovak Recipes, Bourbon Drinks, Lasagna Rolls, Home Brewing Beer, International Recipes

Jemný cuketový koláček | NejRecept.cz

A zase ta cuketa :) Cuketová polévka, cuketové hlavní jídlo a co by to byl za den kdyby i dezert nebyl z cukety :) Vyzkoušejte, cuketu tam ani necítit, je fantastický. Autor: Mineralka

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, A Food, Food And Drink, Food Humor, Bread Baking, Hot Dog Buns, Bread Recipes, Dishes

Zdravé domácí celozrnné rohlíky

·
1 review
·
54 minutes
·

Domácí rohlíky se hodí nejen na snídani nebo svačinu, ale protože se blíží Silvestr, můžete je samozřejmě využít i na jednohubky. Můj pokus o zdravou fit verzi z celozrnné mouky se povedl hned napoprvé, a to i když jsem použila sušené droždí, se kterým je celý proces o trošku rychlejší, protože se nemusí čekat na vzejití kvásku. Nejnáročnější je vyhnětení těsta a pak vytvarovat správný zaoblený tvar, aby po zamotání do ruličky vznikl dokonale souměrný rohlík. Na tom musím ještě zapracovat.

  Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Pastry Cake, Food Hacks, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Food And Drink, Sweets, Kuchen

Najlepší perník bez cukru a bez múky - Nie som z cukru

Mäkkučký perník bez cukru a bez múky, ktorý chutí úplne dokonalo.

  What To Cook, Salad Dressing, Finger Foods, Food Inspiration, Potato Salad, Salads, Health Fitness, Food And Drink, Healthy Recipes

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

  Veg Recipes, Lunch Recipes, Great Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Recipies, Good Food, Yummy Food

Cizrnová omáčka s rýží

·
63 reviews
·
25 minutes
·

Propadli jste jako my cizrně? Pak nesmíte vynechat tenhle čistě veganský recept na rajčatovou omáčku s cizrnou, do níž neproklouzla ani špetka živočišné chuti. Když si cizrnu dopředu předvaříte, ušetříte i drahocenný čas..

  Cofee Shop, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Banana Bread, Smoothies, Sweet Treats, Cheesecake, Paleo

Fantastický zdravý koláček, který sníte bez výčitek, že přiberete | NejRecept.cz

Někdy je nutné připravit v kuchyni i něco zdravé a chutné. Upekla jsem tento fantastický koláček, do kterého jsem přidala celozrnnou mouku, jablko, mrkev a různá semínka či sušené ovoce. Autor: Mineralka

  Diet Recipes, Cake Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Baking, How To Make Cake, Sweet Tooth, Food And Drink

Zdravá ovsená bábovka

Výborná, jemná a v neposlednom rade aj zdravá ovsená bábovka z ovsených vločiek - bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. Je vynikajúca ku káve či čaju, aj na nedelňajšie p...

Zábavný a jednoduchý spôsob, ako si naservírovať víkendové alebo sviatočné raňajky. :) Tým narážam na prichádzajúcu Veľkú noc, ku ktorej vajíčka jednoznačne patria! ;) Či už ako výzdoba, alebo na tanieri v takýchto chutných zemiakových hniezdočkách. :) Určite zabodujete! TIP: Recept je flexibilný. Namiesto mrkvy môžete pridať cukin Bellisima, Starters, Healthy Life, Sushi, Picnic, Food And Drink, Low Carb, Eggs, Tasty

Zapečené vajíčka v zemiakových hniezdočkách | FitnessGuru.sk

Zábavný a jednoduchý spôsob, ako si naservírovať víkendové alebo sviatočné raňajky. :) Tým narážam na prichádzajúcu Veľkú noc, ku ktorej vajíčka jednoznačne patria! ;) Či už ako výzdoba, alebo na tanieri v takýchto chutných zemiakových hniezdočkách. :) Určite zabodujete! TIP: Recept je flexibilný. Namiesto mrkvy môžete pridať cukinu, syr meniť podľa chuti, pridať čerstvé bylinky alebo pridať nakrájané prosciutto na kocky.

Fitness toasty ve vaječném županu - zdravý recept Bajola Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Protein Foods, Cooking Light, Main Meals, Holiday Recipes

Fitness toasty ve vaječném županu

Netradiční tousty „naruby“ jsou mým favoritem, když potřebuji rychlou fitness svačinu na cesty. Vejce, ve kterém jsou šikovně obaleny, totiž zabrání jejich vyschnutí a zanechá je vláčné po dlouhou dobu. O bílkoviny se postará šunka s vejcem, kvalitní sacharidy zajistí celozrnný toastový chléb a chuť vylepší nízkotučný sýr.