zdravie

Collection by Karin Kazíková • Last updated 3 weeks ago

55 
Pins
0:53

Neck pain nerve glides or flossing relief

Hello Pilates lovers, This video a combination of Pilates and physical therapy treatment , neck stretching with , gentle nerve glides, and gentle stret...

Ako nás ovplyvňuje strava? Odhaľ tajomstvá dietetiky čínskej medicíny - Fitshaker

Dietetika čínskej medicíny je rozsiahli komplex informácií – učenia, ktoré by mal vedieť každý, kto sa zaujíma o to, ako sa správne stravovať, ako mať z jednotlivých potravín čo najväčší úžitok. Je to pohľad, ktorý nás učí trocha inému náhľadu na náš organizmus, na samotný tráviaci proces, jednotlivé druhy potravín a spôsob ich spracovania. V… Continue reading →

Každý prst je spojen se 2 orgány: Tato japonská metoda léčí do pár minut | Alternativní Magazín.cz

Jean Shin Jyutsy je starodávná forma japonského umění, která pomáhá harmonizovat tělo i ducha pomocí stimulace specifických bodů na rukou a prstech. Pro ty, kteří zatím neslyšeli...

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ,na chrbticu , joga

http://svetcviku.cz/ ukázka 10ti protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) (cviky na chrbticu). Cviky neprovádějte švihovým pohybem!! Věnujte cv...

Krvný rozbor - čo znamenajú jednotlivé hodnoty? - ZDRAVIE.sk

Každý z nás už niekoľkokrát absolvoval odber krvi. Ale viete, čo lekár zisťuje pri jej rozbore? Ak vás zaujíma, či boli vaše namerané hodnoty v poriadku, prinášame vám bližší pohľad na vyšetrované hodnoty pri krvnom rozbore.

Operaci nepotřebujete. 5 způsobů jak léčit haluxy a oteklé klouby | Alternativní Magazín.cz

Haluxy jsou kostní bulky, které se zformují na kloubech, obvykle na palcích. Vznikají tehdy, když váš palec tlačí na další prst, což nutí kloub palce vybočit do...

Zaštípněte ucho na 20 vteřin kolíčkem na prádlo. Výsledek vás překvapí! | ProKondici.cz

Zkuste na několik vteřin stisknout svůj ušní boltec kolíčkem na prádlo. Opravdu se podivíte, co se bude dít.