slané dobroty

Tábua de Frios!

Chléb, který změní váš život - DIETA.CZ 135 g slunečnicových semínek 90 g lněných semínek 65 g lískových oříšků nebo mandlí 145 g ovesných vloček 2 lžíce chia semínek 4 lžíce psyllium - celá semínka (semínka jitrocele indického) 2 lžičky kvalitní mořské soli 1 lžíce javorového sirupu nebo medu 3 lžíce rozpuštěného kokosového oleje (za studena je tuhý) nebo ghee (vícekrát přepuštěné máslo - používané v Indii) 350 ml vody

Úžasný chleba bez hnětení, bez pekárny a téměř bez práce Nasypeme do mísy a nasucho zamícháme: - 3 hrnky hladké mouky (hrnek obyč 250ml) - 1 lžička sušeného droždí ( na dva chleby rozdělím napůlky jeden pytlík - 1,5 lžičky soli - 1 lžička drceného kmínu - Podle chuti můžete přimíchat cibulku, česnek, bylinky, semínka, škvarky…Do zamíchané směsi nalijeme 1,5 hrnku vody

Super snídaně: jogurtové placičky se šunkou nebo sýrem | NejRecept.cz

Křupavá pizza z ovesných vloček bez droždí | NejRecept.cz

Lahodná celerová pomazánka | NejRecept.cz

Domácí lučina

Zbožnovaný šalát “OLIVER” z ktorého vôbec nepriberiete, suroviny ktoré obsahuje nepokazia vašu postavu | Báječný život

Omáčka z cukety a papriky recept - TopRecepty.cz

REDKVIČKOVÝ SALÁT SE ZAKYSANOU SMETANOU 2 svazky ředkviček 1 zak. smetana trošku citronu sůl a pepř Ředkvičky nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme zakysanou smetanu,trošku pokapeme citronem a dochutíme solí a pepřem. Recept je strašně jednoduchý ale také moc dobrý. Může se dělat i z kedlubny,také moc dobré.