Zdraví

Collection by Kamczoolka Mühlová • Last updated 1 day ago

15 
Pins
Kamczoolka Mühlová
  Healthy Work Snacks, Healthy Cooking, Healthy Life, Healthy Recipes, Fruit Smoothie Recipes, Smoothie Drinks, Mets, Food Inspiration, Pina Colada

Online Fitness

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

  Diet Recipes, Healthy Recipes, Sicilian Recipes, Sicilian Food, Czech Recipes, Health Eating, Artisan Bread, Dinner Rolls, Nom Nom

Jak by měl vypadat vyvážený jídelníček

Důležitou součástí zdravého stravování jsou nejen kvalitní potraviny, ale také jejich pestrost zastoupení v našem jídelníčku.

Easy Mug Cake Recipes That Make the Best Single Serving Desserts - Chowhound Mug Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Mug Cakes, Mug Cake Microwave, Microwave Recipes, Lemon Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food

Mug cake: Jednoduchá a rychlá snídaně pro ty, co chtějí zhubnout

Jednoduchá snídaně do hrnečku si začíná získávat příznivce zdravého životního stylu nebo ty, co chtějí zhubnout a zároveň se zdravě najíst. Přesně to je mug cake. A potřebujete na něj jen vločky, banán a vejce.

Chci se cítit a být FIT: Správná porce oříšků a jejich prospěšnost Healthy Tips, Healthy Choices, How To Stay Healthy, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Healthy Habits, Health And Nutrition, Health And Wellness, Nutrition Education

Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Nevím jak vy, ale já oříšky naprosto zbožňuji. Mezi mé nejoblíbenější patří pistácie a mandle. Již minulý rok jsem zde pro vás přeložila a dala dohromady následující obrázky po pisující prospěšnost určitých oříšků. Dnes do seznamu přikládám další. Často si ve zdravé výživě nechávám namíchat různé druhy oříšků, vždy asi kolem 300 g. Miluju, když si udělám pořádný mix a pak se musím plácat po prstech jako dítě, co chodí potají na čokoládu. Co vy a oříšky? Kupujete? A pokud ano, jaké máte…

Add some Almonds to your diet. To prevent allergies, soak them over night and rinse them before adding them to smoothies. Holistic Nutrition, Nutrition Education, Health And Nutrition, Health And Wellness, Healthy Tips, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Almond Milk Benefits

Správná porce oříšků a jejich prospěšnost

Nevím jak vy, ale já oříšky naprosto zbožňuji. Mezi mé nejoblíbenější patří pistácie a mandle. Již minulý rok jsem zde pro vás přeložila a dala dohromady následující obrázky po pisující prospěšnost určitých oříšků. Dnes do seznamu přikládám další. Často si ve zdravé výživě nechávám namíchat různé druhy oříšků, vždy asi kolem 300 g. Miluju, když si udělám pořádný mix a pak se musím plácat po prstech jako dítě, co chodí potají na čokoládu. Co vy a oříšky? Kupujete? A pokud ano, jaké máte…