Zdravá večeře do pár minut? Nenapadají váš žádné jednoduché recepty na zdravou večeři, které zvládnete za pár minut? Tady najdete inspiraci. #zdravavecere #vecere #recept #dieta

Jednoduchý recept na klasickou italskou pochoutku s těstovinami, slaninou, sýrem a smetanou. Špagety carbonara podle našeho receptu máte hotové za půl hodiny.

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

Tyhle letní recepty vás nadchnou! A perfektně se hodí pro rodinný letní oběd či večeři. Vyzkoušejte rychlé a lehké pokrmy.

Podívejte se na tipy na večeře, které jsou jednoduché, zvládne je každý, i muži a ještě díky nim budete mít každý den co vařit.

Miluju špagety a s hovězím mletým masem v rajčatové omáčce tuplem. Je to jednoduchá omáčka, která se v Itálií, kde vznikla, používá hlavně na přípravu lasagní. Dobře vyhovuje fitness stravování, v podstatě stačí jen šetřit tukem. V kombinaci s celozrnnými špagetami a tvarůžkem je to chuťová bomba, kterou si nejradši dávám na oběd.

Tyhle kuchyňské tipy potřebujete znát! Osvojte si je a bude z vás učiněný profesionální šéfkuchař! Víte třeba, jak umýt prkénko, aby nazapáchalo?