fitness recepty

Collection by Kamila Trojtlova • Last updated 4 weeks ago

169 
Pins
Kamila Trojtlova
Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz Oreo Cupcakes, Food Inspiration, Potato Salad, Cucumber, Salads, Food And Drink, Low Carb, Keto, Vegetarian
Food And DrinkLow CarbVegetarian

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

  Fruit Salad, Quinoa, Ham, Potato Salad, Cake Decorating, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Lunch
QuinoaHamFood And DrinkLow CarbVegetarian

Dokonalá večera: Zapekaná cuketa s olivami a parmezánom - Fitshaker

Cuketa je momentálne v kurze. Čo sa tak s ňou trocha pohrať a vytvoriť z nej úžasne chutné jedlo? Odporúčam túto zapekanú cuketku, ktorá pripomína slnečné Taliansko. Nezaťaží organizmus a tráviaci systém, preto je do týchto horúcich dní ako stvorená. A navyše chutí božsky, takže ohúriš aj ďalších rodinných príslušníkov :-). TIP: V minulosti som veľmi cuketu neobľubovala, hlavne kvôli tomu… Continue reading →

Recepty: Quiche s lučinou a rajčaty Vegetable Salad, Cobb Salad, Quiche, Cabbage, Salads, Food And Drink, Vegetables, Cooking, Recipes
Cobb SaladCabbageFood And DrinkVegetables

Recepty: Salát se sýrem s modrou plísní a s ořechy

·
20 reviews
·
35 minutes
·

1) Nejdřív připravte karamelizované ořechy. Vložte je do rozpálené pánve a opékejte, až se rozvoní. 2) Ořechy vyndejte, do pánve nasypte cukr,...

  Lunch Snacks, Food Packaging, I Foods, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Gluten Free, Sweets, Healthy Recipes

Zdravé cookies sušienky s čokoládou bez cukru a múky - Bio Strava

Zdravé cookies sušienky s čokoládou bez cukru a múky3.7 (73.75%) 32 votes Výborné, chutné a zdravé cookies pripravené iba z 5 ingrediencií. Recept je jednoduchý, rýchly a jeho príprava Vám zaberie iba pár minút. V skutku vynikajúca dobrota bez výčitiek. Na prípravu cookies budeme potrebovať: 2 väčšie ( zrelšie ) banány 1 šálka ovsených vločiek …

  Lchf, Mozzarella, Low Carb, Ethnic Recipes, Food, Eten, Meals, Diet

Slaná krémová roláda (low carb, keto) - Recepty na hubnutí

  Spanish Rice And Beans, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Main Dishes, Quinoa, Good Food, Food And Drink, Easy Meals

Marocký mrkvový salát s pohankou

·
1 review
·
1 hour
·

Pohanka je zdravá, plná prospěšných látek, a v našich krajích bývala dlouho tradičním jídlem. Jen jsme na ni časem ke své škodě pozapomněli. Zkuste ji zařadit do jídelníčku třeba právě v této úpravě, je to vynikající vegetariánské jídlo.

Hubnete? Máme pro vás 3 saláty, po kterých nebudete mít hlad! - Proženy

Kořenová zelenina s černou čočkou a cizrnou

  Sweet Bar, Cakes And More, Sweets, Cookies, Breakfast, Recipes, Low Carb, Food, Diet

Banánové muffiny s čokoládou a vlašskými ořechy |

Suroviny na 8 ks muffinů: 1 a 3/4 hrnku celozrnné mouky 1/3 hrnku jemných ovesných vloček 3 zralé banány 2 vejce 2 PL kokosového oleje 2 PL javorového sirupu nebo jiného sladidla 1/4 hrnku mléka 1 CL

  Vegan Cake, Healthy Baking, Vegan Gluten Free, Ale, Low Carb, Sweets, Snacks, Breakfast, Desserts

Pohankovo – mrkvové šátečky s povidlím

Výborné hned po upečení, ale chutnají i rozležené

Novoroční čočkový salát

Přivítejte Nový rok tradičně čočkou. Dopřejte si tento lehký teplý čočkový salát, který můžete doplnit ztraceným vejcem. Černá čočka Beluga, která je použitá v našem receptu, má lehce oříškovou chuť a můžete ji použít velmi všestranně do nejrůznějších vegetariánských jídel.

Traditionally, dandelion root tea is one of the most popular herbal remedies. The tea made using this plant is said to be a great tonic for a number of ailments. In this article, we will read more about this herbal tea.

Čaj z pampelišky pročistí játra, vyplaví kila a na pleť je lepší než kosmetika: Takto si ho připravíte iu vás doma! - Strana 3 z 3 - Příroda je lék

Čaj z listů pro zdraví a krásnou pleť Pro výrobu čaje použijte 4 – 10 g sušených listů pampelišky a 150 ml vody. Vaříme 10 minut a pak nechte vychladnout. Pijte 1 pohár 3krát denně. Čaj můžete použít i jako pleťovou vodu na postižené části pokožky. Na potírání je silnější čaj vborný k potírání při ekzémech, akné, nebo na […]

Pohanka s humusem a pečenou mrkví

Nejzdravější snídaně: Vyčistěte si tlusté střevo a navíc i zhubněte - Strana 2 z 2 - Příroda je lék Body Fitness, Math Equations, Diet
Math EquationsDiet

Nejzdravější snídaně: Vyčistěte si tlusté střevo a navíc i zhubněte - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

ingredience Pojďme se blíže podívat na tento malý zázrak. Na jeho přípravu budete potřebovat: 1 čajovou lžičku mletých lněných semínek 1 pohár (250 ml) bio kefíru (nebo bílého jogurtu) 5 až 7 sušených švestek 2 polévkové lžíce ovesných vloček 1 čajovou lžičku kakaového prášku 1/2 banánu Příprava V misce smíchejte kakaový prášek, ovesné vločky a […]

Velmi lehký a jemný salát k masu i jen tak. Salad Recipes, Healthy Recipes, What To Cook, Vegetable Recipes, Potato Salad, Cabbage, Food And Drink, Low Carb, Pizza

Recept Velmi lehký a jemný salát k masu i jen tak... - Naše Dobroty na každý den | Recepty online

Naše Dobroty - kuchařská inspirace na každý den. Recept Velmi lehký a jemný salát k masu i jen tak...

Indické hamburgery s červenou řepou

·
2 reviews
·
30 minutes
·

Takzvané vadai patří v Indii ke klasice stejně jako naše karbanátky. Jsou ovšem čistě nemasové a pěkně pikantní, jak se na převážně vegetariánskou a celkově rozpálenou zemi sluší.