Zdraví

Collection by Eva Kalíšková • Last updated 9 days ago

64 
Pins
Eva Kalíšková
  Body Fitness, Health Fitness, Workout Template, Best Weight Loss Exercises, Printable Workouts, Dumbbell Workout, Workout Exercises, Fitness Planner, Workout Guide

10 lehkých strečinkových cvičení, po kterých budete za 4 týdny pružní jako kočka

Pružnost hraje v naší pohodě mnohem důležitější roli, než si možná uvědomujeme. Odborníci jsou přesvědčeni, že dobrá flexibilita vám pomáhá dosáhnout ve vašem cvičení lepších výsledků, zvyšuje pohyblivost a svalovou koordinaci, zmírňuje bolesti svalů a předchází zraněním. Dobrá flexibilita také zlepšuje krevní oběh a může hrát důležitou roli v prevenci některých závažných onemocnění, jako jsou […]

ZDRAVÉ RECEPTY | Skalná ruža je naše slovenské aloe, má veľmi podobné účinky, ale pre svoju "obyčajnosť" je prehliadaná.   Je vhodná na bolesť v krku, zápaly horných dýchycích ciest - vo forme nálevu. Asi 2 PL dužinatých listov pokrájame, zalejeme šálkou horúcej vody, necháme vyluhovať 10 minút a pijeme teplé 1x denne.  V čerstvej forme je vhodná rovnako ako aloe na popáleniny, kožné infekcie a pod.  Štava z listov sa tiež kvapká do uší pri zápaloch. Natural Treatments, Natural Remedies, Weight Loss Detox, Healing Herbs, Health Advice, Alternative Medicine, Natural Medicine, Organic Beauty, Aloe Vera

Skalná ruža - slovenské aloe

Skalná ruža má aj liečivé úćinky - je vhodná na bolesť v krku, zápaly horných dýchacích ciest - vo forme nálevu.

Low carb broccoli and cheese patties. Perfect for a snack for kids and adults. Healthy,homemade and yummy! Broccoli Patties, Broccoli Fritters, Fried Broccoli, Broccoli And Cheese, Broccoli Dishes, Cooking Broccoli, Broccoli Soup, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes

Fitness brokolicové placky se sýrovým dipem: S tímto jídlem můžete klidně zhřešit...

Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy?

  Pasta Salad, Cobb Salad, Kung Pao Chicken, Preserves, Pickles, Ham, Dips, Food And Drink, Homemade

Pestrý salát do skleniček, který vydrží celý rok

Čas přípravy:80 min Čas vaření:40 min UROVINY 3 kg rajčata 1 kg okurky 3 ks červená paprika 3 ks zel

  Healthy Life, Healthy Eating, Czech Recipes, Home Canning, Beverages, Drinks, Preserving Food, Herbalism, Food Porn

Kudy teče, tam léčí. Recept na jednoduchý šípkový likér

Říká se, že ty nejlepší věci jsou zadarmo a stoprocentně to platí i o plodech růže šípkové.

kg cvikly, kg mrkvy, jablko, chren, citron Czech Recipes, Russian Recipes, Ethnic Recipes, Cooking Pork Tenderloin, Healthy Life, Healthy Eating, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Dieta Detox

4 kilá dole, ani som nevedela ako: Tukožrútsky šalát prečistí črevá, naštartuje metabolizmus a s postavou dokáže zázraky!

  Detox, Health Fitness, Exercise, Yoga, How To Plan, Face, Youtube, Beauty, Medicine

Aktivace podélné a příčné klenby chodidla

Odtažení palce (správné provedení podélné a příčné klenby). Cvik je vhodný při problematice vbočeného palce a rovněž při příčném i podélném ploch...

Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý. Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Healthy Treats, Healthy Baking, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Cookie Recipes, No Bake Desserts

Zdravý makovec bez cukru a mouky je dokonalý fit dezert na hubnutí. Zdravý makovec bez cukru a mouky je nejen velmi chutný, ale taky ho zvládne každý.

20-1 Aurora Sleeping Beauty, Disney Characters, Nature, Healthy, Medicine, Health, Naturaleza, Scenery

Jak očistit střeva od všech odpadů, zhubnout a zlepšit své zdraví? - Příroda je lék

Výsledkem je, že se ve střevech hromadí více než 15 kg stolice, toxických odpadních produktů, otráví krev a způsobí nenapravitelné poškození našeho těla.Očištění klystýrem je velmi drahé a ne vždy efektivní. S pomocí klystýru se čistí pouze malá část tlustého střeva (40-50 cm). Dnes vám nabízíme recept, jak se zbavit trvalého hlenu, fekálních kamenů a parazitů […]

Oats Recipes For Breakfast : What Will Happen If You Start Eating Oats Every Day - Oats Recipes For Breakfast Video Oats Recipes For Breakfast Doctors and nutritionists highly recommend making oatmeal a part of your diet and having it as Apple Pie Oatmeal, Oatmeal Raisin Cookies, Oatmeal Recipes, Healthy Recipes, Healthy Fats, Healthy Eating, Dinner Healthy, Making Oatmeal, Health Tips

Stačí mala zmena vo vašom jedálničku a podarí sa vám zhodiť kilogramy navyše, zlepší sa vám trávenie, upraví cholesterol, hladinu cukru v krvi a zlepšia celkové zdravie. Stačí ich pomlieť alebo nechať krátko napučať v

Zbavte sa hlienov raz a navždy s týmto prírodným prostriedkom Beauty Detox, Health And Beauty, Home Remedies, Natural Remedies, Home Doctor, Heal Cavities, Thing 1, Nordic Interior, Weight Loss Supplements

Toto koření se najde snad v každé domácnosti: Věděli jste ale, co dokáže když ho smícháte s obyčejnou alpou? - electropiknik.cz

Toto koření se najde snad v každé domácnosti. Jeho aroma si spojujeme zejména s vařeným vínem a sladkými zavařeninami. Dnes Vám prozradíme něco, co hřebíček řadí mezi jedno z nejvíce prospěšných koření, jaké na zemi máme – je to ohromná léčivá síla. Hřebíček je sušený kalich s poupětem hřebíčkovce kořenného[1] (Syzygium aromaticum, syn. Eugenia caryophyllata). Pochází z Moluckých ostrovů. Používá se […]

Typy postavy a jak s nimi správně cvičit - HRUŠKA Art Pictures, Funny Pictures, Pole Dancing, Excercise, Cheerleading, Funny Animals, Aurora Sleeping Beauty, Health Fitness, Workout

Typy postavy a jak s nimi správně cvičit - HRUŠKA | Blog

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

saláty bryshere y gray favorite color - Gray Things Unique Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ethnic Recipes, Russian Dishes, Russian Recipes, Healthy Snacks, Salads

22 skvelých receptov na letné svieže šaláty, na ktorých si pochutnáte

Pripravte si jednoduché a svieže šaláty na každý deň. Počas horúcich dní, sa málo ktorým gazdinkám chce dlho stáť za sporákom a vyvárať. Každá hľadá čo najrýchlejší spôsob, ako pripraviť jedlo...

Rada by som sa podelila o vzácny recept od mojej babičky, ak trpíte reumou, určite ho vyvážite zlatom! Health Advice, Natural Medicine, Organic Beauty, Herb Garden, Life Is Good, Plant Leaves, Diy And Crafts, Remedies, Health Fitness

Rada by som sa podelila o vzácny recept od mojej babičky, ak trpíte reumou, určite ho vyvážite zlatom!