When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Fitness recepty

Collection by Kajakluz

32 
Pins
Fantastic raffaello cream for various desserts NejRecept.cz - If you already have enough heavy butter creams, prepare a soft coconut cream that is suitable for b - Cauliflower Dishes, Good Food, Yummy Food, Czech Recipes, Gnocchi Recipes, Mason Jar Meals, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Light

Cuketové halušky - skvělá příloha | NejRecept.cz

Tyto cuketové halušky jsem objevila teprve nedávno na internetu a musím říct, že je to jeden z těch geniálně jednoduchých receptů, které dokážou opravdu příjemně překvapit. Skvělá obměna klasické přílohy, klasických halušek pouze z mouky a vody nebo z brambor. Zkuste k masu s omáčkou, cuketu velmi není cítit, takže kdo neví, že do receptu šla nastrouhaná cuketa, ani ji neobjeví. Autor: Janaha

Fitness and Beauty-Natural Food Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Food Photo, Food Inspiration

Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej - Dorota Smakuje

Uzależniłam się od tych burgerów, bardzo mi smakują i chętnie zjadam je obłożone sporą ilością liści sałaty, kapusty pekińskiej czy na plastrach kalarepki. Marchew, pietruszka, kalafior – podstawowe warzywa i moc przypraw – bo pikantne, dobrze doprawione burgery to sekret tego przepisu. Do ich przygotowania użyłam specjalnej foremki do burgerów, w której można dobrze ścisnąć masę, ale samymi rękami też się uda. Burgery upiekłam na papierze do pieczenia i zdejmowałam jak już przestygł – wtedy…

  Meat Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Vegan Vegetarian, Food To Make, Food Porn

Placek ziemniaczany z piekarnika

Bardzo lubię jeść placki ziemniaczane, w ogóle to lubię ziemniaki i nie wyobrażam sobie, abym ich nie jadła. Ale placki ziemniaczane ma...

Cooking A Pork Loin Refferal: 6827635409 Cooking Wild Rice, Thai Cooking, Asian Cooking, Cooking Steak, Cooking Turkey, Top Recipes, Asian Recipes, Kitchen Recipes, Cooking Recipes

Recepty: Thajská polévka z červené čočky a batátů

·
41 reviews
·
35 minutes
·

Máte rádi asijské speciality? Připravte si domácí thajskou polévku z červené čočky a sladkých brambor neboli batátů. 1) Kari nasucho opečte v hrnci...

  Bon Appetit, Meal Prep, Protein, Clean Eating, Paleo, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb, Meals

Fitness koprová omáčka

·
1 review
·
30 minutes
·

Koprová omáčka byla v dětství moje oblíbená stejně jako spousta dalších omáček. Je super rychlá a navíc se dá udělat i ve zdravější verzi úplně bez tuku. Na zahuštění můžete použít celozrnnou mouku, bramboru nebo květák. Díky mléku má fitness koprovka bílkoviny a ty ještě navýšíte vařeným hovězím nebo vejcem natvrdo.

Mono si poviete e som sa u naisto zblznila alehellip Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Yummy Food, Low Calorie Recipes

Fitness langoše (pečené)

Ak máte radi langoše, no ich klasická verzia je pre vás ťažká na žalúdok a samozrejme hľadáte zdravšiu a diétnejšiu alternatívu, toto je recept pre vás. Vyskúšajte tieto pečené ...

Fitness recepty z ryb Healthy Style, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Pizza, Great Recipes, Clean Eating, Good Food, Food Porn, Food And Drink

Tuňáková fitness pizza

Zbožňujete pizzu, ale nechcete hřešit? Připravte ji z tvarohu a naskládejte na ni jen zdravé fitness ingredience. Já ji mám ráda se špenátem, tuňákem a vařeným vejcem, ale může dát cokoliv jiného dle chuti. S těstem se krásně pracuje a výsledek je vláčný. Žádná sušinka.

Pizzu má rád skoro každý, v klasickém podání je ale poměrně tučná a plná sacharidů. Proto jsem vyzkoušela fitness verzi. Těsto je z nízkotučného tvarohu a celozrnné mouky, takže má vyšší podíl bílkovin než klasické. Na pizzu jsem dala kuřecí kousky, mozzarellu light a restované žampiony. Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Bon Appetit, Vegetable Pizza, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Vegan

Fitness žampiónová pizza

Pizzu miluje asi každý, ale v klasickém podání je poměrně tučná a většinou nemá ani dostatek bílkovin. Jak ji teda zařadit do fit jídelníčku? Stačí si udělat vlastní fit těsto na pizzu z tvarohu zcela bez tuku a na pizzu naskládat suroviny s dostatkem bílkovin. Místo rajčatového základu jsem zvolila základ z nízkotučného zakysané smetany a česneku, použila nízkotučnou mozarellu, kousky kuřecího masa a protože už tu zase máme sezónu hub, dochutila jsem pizzu orestovanými žampiony.

  Breakfast Lunch Dinner, Polish Recipes, Tex Mex, Curry, Good Food, Food Porn, Food And Drink, Veggies, Dairy Free

Ryż po meksykańsku

Składniki na 2-3 porcje: 100 g ryżu basmati 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy 1 puszka pomidorów 1,5 szklanki bulionu warzywnego 1/2 puszki kukurydzy 2 marchewki 1 szklanka mrożonego groszku szczypta chilli w proszku 1/4 łyżeczki kuminu sól, pieprz świeża kolendra Na patelni rozgrzać oliwę. Dodać posiekaną cebulę i czosnek. Smażyć 3 minuty. Dodać ryż, smażyć kolejne 2 minuty. Dodać pomidory w puszce, bulion, doprowadzić do wrzenia. Dodać kukurydzę, marchewkę, groszek oraz przyprawy…

  Russian Recipes, Pizza, Meatloaf, Low Carb, Gluten Free, Vegan, Fitness, Food, Polish

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Aj ty si milovníčkou talianskej kuchyne a pizze? Ak chceš svoju domácu pizzu vylepšiť ešte o ďalší level, musíš skúsiť tento chutný recept na pizzu z cuketového cesta. Je vhodný aj pre celiatikov alebo tých, ktorí sa úplne vyhýbajú akejkoľvek múke. Povoľ uzdu fantázii a vyber si na ňu ingrediencie, ktorých je v tomto období plná záhradka. Ja som… Continue reading →

  No Salt Recipes, Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Low Carb Keto, Main Meals, No Cook Meals, Food Porn

Cuketová pizza s mozzarelou bez mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vynikající lehké jídlo. Pokud nevíte odolat italskému jídlu a jste na pizzi závislý, připravte si klidně takovou zdravou variantu. Autor: Karambola

  Just Eat It, A Food, Zucchini, Healthy Recipes, Healthy Food, Pizza, Eggs, Breakfast, Kitchen

Cuketové placky so syrom - Cuketový Recept - Lenivá Kuchárka

Ak aj vy občas uvažujete o tom, čo by ste urobili ak by ste boli hrdým vlastníkom stroja času, predstavujete si ako by ste cestovali v čase a napravili chyby,…

  Quiche, Food And Drink, Breakfast, Fitness, Morning Coffee, Quiches

Cuketové placky

Každý rok v létě nám někdo nabízí cukety a já jsem za to vděčná. Mám ráda i ty obří přerostlé kusy, které v obchodě skoro neseženete. Cuketa...