Brokolice

Collection by Růžena Kadlecová

17 
Pins
Růžena Kadlecová

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

Zdravý brokolicový koláč bez múky - To je nápad!

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Skvelé jedlo, ktorý nielen rýchlo pripravíte, ale zároveň urobíte niečo dobré aj pre svoje zdravie. Koláčik totiž obsahuje samé skvelé ingrediencie, ktoré vás doslova nabijú vitamínmi a živinami.

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání.  POSTUP PŘÍPRAVY  Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat  vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou | Mimibazar.cz

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání. POSTUP PŘÍPRAVY Těstoviny uvařit, brokolici rozebrat na růžičky povařit 5 min, šunku nakrájet na kostičky, smetanu + vejce + nastrouh sýr smíchat a dochutit podravkou, popř. solí, poté těstoviny, brokolici a smetan omáčku smíchat vložit do pekáčku vymazaného olejem, péct v předehřáté troubě na 170°

Brokolicový nákyp

Brokolice patří k naší oblíbené zelenině. I když je pravdou, že od určité doby ji mám ráda spíše zapékanou, než je tak povařenou. Takže pokud i vy ji máte rádi, zde je recept na výborný brokolicový nákyp. Je dobrý nejen teplý, ale i za studena, třeba jako dobrá svačina při práci na zahrádce :-) Suroviny: 1 brokolice, cca 15 dkg vepřové dušené šunky, cca 10 dkg sýru eidam, 3 stroužky česneku, strouhanka, zakysaná smetana, 2 vajíčka, sůl, pepř, máslo na vymazání pekáčku Nejprve si dáme povařit…

Zvířátkový den - zdravý brokolicový koláč bez múky

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Zvířátkový den - zdravý brokolicový koláč bez múky

Zapečená brokolice se smetanou | NejRecept.cz

Zapečená brokolice se smetanou | NejRecept.cz

Brambory, brokolice (můžeme nahradit i květákem), šunka, sýr a smetana. Vynikající kombinace. Autor: jitule

Zvířátkový den - zdravý brokolicový koláč bez múky

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Zvířátkový den - zdravý brokolicový koláč bez múky

Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! | Blog – KalorickéTabulky.cz

Chutné recepty, po kterých se hubne, od foodblogerky Katchaby, autorky knižního bestselleru, jež v žebříčku nejprodávanějších knih předběhla i Dana Browna! - Blog KalorickeTabulky.cz

Foodblogerka, známá pod přezdívkou KATCHABA, zaznamenala v posledním roce nečekaný ohlas na sociálních sítích a velký úspěch na knižním trhu. Právě v těchto dnech vychází její druhá kniha a vy se zde…

Recept: Pomazánka z brokolice - od p. Němcové na Labužník.cz

Zdravý brokolicový koláč bez múky - To je nápad!

Zdravý brokolicový koláč bez múky

Skvelé jedlo, ktorý nielen rýchlo pripravíte, ale zároveň urobíte niečo dobré aj pre svoje zdravie. Koláčik totiž obsahuje samé skvelé ingrediencie, ktoré vás doslova nabijú vitamínmi a živinami.

Ak milujete zdravé jedlo alebo si chcete do niečoho zahryznúť aj večer a bez výčitiek, tento recept je pre vás ako stvorený. Chutná brokolica, ktorá je pripravená veľmi rýchlo sa výborne hodí k mierne slanej syrovej chuti. Táto kombinácia sa vám určite zapáči. Výborný nápad na fit večeru alebo prílohu k mäsu. Dnešný recept je

Fitness zapekaná brokolicová misa so syrom: Tento recept ma konečne priviedol k postave mojich snov! Konečne viem, ako správne pripraviť brokolicu

Ak milujete zdravé jedlo alebo si chcete do niečoho zahryznúť aj večer a bez výčitiek, tento recept je pre vás ako stvorený. Chutná brokolica, ktorá je pripravená veľmi rýchlo sa výborne hodí k mierne slanej syrovej chuti. Táto kombinácia sa vám určite zapáči. Výborný nápad na fit večeru alebo prílohu k mäsu. Dnešný recept je

Špagety s brokolicovým krémem recept - TopRecepty.cz

Špagety s brokolicovým krémem

Špagety s brokolicovým krémem recept - TopRecepty.cz

Brokolicová polévka s mrkví recept - TopRecepty.cz

Brokolicová polévka s mrkví

Brokolicová polévka s mrkví recept - TopRecepty.cz

Celozrnný koláč se špenátem a brokolicí

Blog.cz

V neděli se často peče. Nějaká ta bábovka, štrůdl, koláč nebo jiná dobrota ke kafíčku ... pro návštěvu ... a když návštěva nepříjde, tak... Blog.cz - Stačí otevřít a budeš v obraze.

Kouzlo mého domova: Brokolicový nákyp

Brokolicový nákyp

Brokolice patří k naší oblíbené zelenině. I když je pravdou, že od určité doby ji mám ráda spíše zapékanou, než je tak povařenou. Takže pokud i vy ji máte rádi, zde je recept na výborný brokolicový nákyp. Je dobrý nejen teplý, ale i za studena, třeba jako dobrá svačina při práci na zahrádce :-) Suroviny: 1 brokolice, cca 15 dkg vepřové dušené šunky, cca 10 dkg sýru eidam, 3 stroužky česneku, strouhanka, zakysaná smetana, 2 vajíčka, sůl, pepř, máslo na vymazání pekáčku Nejprve si dáme povařit…

Krémový kuskus s brokolicou

Krémový kuskus s brokolicou | FitnessGuru.sk

Brokolicu mám rada na akýkoľvek spôsob a s celozrnným kuskusom ešte radšej. Rýchly, ľahký, lacný a zdravý obed do 30 minút! Taktiež poslúži ako pohodlný obed do práce. ;)