More ideas from Kačaba
#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your love handles! Click the pin for the full workout.

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your love handles! Click the pin for the full workout.

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Videotéka cvičení - Fithall.cz

Videotéka cvičení - Fithall.cz

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout gave you perfect abs! Click the pin for the full workout.

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout gave you perfect abs! Click the pin for the full workout.

5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

5 jednoduchých cviků, které za 4 týdny kompletně přetransformují vaše tělo

Vaflovač je úžasná věcička – pomůže vám vykouzlit rychlé občerstvení, brilantní snídani nebo ve slané verzi třeba chutnou večeři. Zkoušela jsem mnoho sladkých receptů a nakonec u nás doma zakotvily... Celý článek

Vaflovač je úžasná věcička – pomůže vám vykouzlit rychlé občerstvení, brilantní snídani nebo ve slané verzi třeba chutnou večeři. Zkoušela jsem mnoho sladkých receptů a nakonec u nás doma zakotvily... Celý článek

Dietní brokolicové pečené karbanátky - DIETA.CZ

Dietní brokolicové pečené karbanátky - DIETA.CZ

Tyhle úžasné šátečky jsou snadné jako facka, s těstem se krásně pracuje a dá naplnit čímkoli - ořechy, tvarohem, mákem, jablky. 44...

Tyhle úžasné šátečky jsou snadné jako facka, s těstem se krásně pracuje a dá naplnit čímkoli - ořechy, tvarohem, mákem, jablky. 44...

Vypadají úžasně a také jsou moc dobré. Jde o domácí těsto den uleželé v lednici, pak rozkrájené rádýlkem a naplněné tvarohem promíchaným s nastrouhanými jablky, ve tvaru šátečků upečené v troubě pěkně dozaltova.

Vypadají úžasně a také jsou moc dobré. Jde o domácí těsto den uleželé v lednici, pak rozkrájené rádýlkem a naplněné tvarohem promíchaným s nastrouhanými jablky, ve tvaru šátečků upečené v troubě pěkně dozaltova.

Když dojde na celkové zdraví, pak pravidelné cvičení a vyvážená strava jsou pro něj nanejvýš důležité. Bylo potvrzeno, že zdravé stravovací návyky vedou k lepším výsledkům a šťastnějšímu životu. Zahrnutí výživných potravin do svého jídelníčku a strava samotná však nestačí. Kromě toho je třeba se věnovat i cvičení. Dnes vám představíme 5 jednoduchých cviků, které …

Když dojde na celkové zdraví, pak pravidelné cvičení a vyvážená strava jsou pro něj nanejvýš důležité. Bylo potvrzeno, že zdravé stravovací návyky vedou k lepším výsledkům a šťastnějšímu životu. Zahrnutí výživných potravin do svého jídelníčku a strava samotná však nestačí. Kromě toho je třeba se věnovat i cvičení. Dnes vám představíme 5 jednoduchých cviků, které …

Nedávno som sa stretla s kamarátkou, na ktorej bolo vidieť úbytok váhy a to najmä v oblasti stehien. Som si istá, že nechodila do posilňovne a rozhodla sa svoju situáciu riešiť inak.   Technik…

Nedávno som sa stretla s kamarátkou, na ktorej bolo vidieť úbytok váhy a to najmä v oblasti stehien. Som si istá, že nechodila do posilňovne a rozhodla sa svoju situáciu riešiť inak. Technik…

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz

Jeden jediný cvik, který vám pomůže zhubnout a napraví držení těla | ProKondici.cz