When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

zdravá výživa

Collection by Jana • Last updated 5 days ago

164 
Pins
 • 
17 
Followers
Moje váha byla 88 kg a nyní vážím 54 kg. Vděčím za to TOMUTO nápoji, který piji každý den Body Fitness, Health Fitness, 54 Kg, Fruit Smoothies, Detox Drinks, Weight Loss Program, Lose Belly Fat, Cholesterol, Good To Know

Moje váha byla 88 kg a nyní vážím 54 kg. Vděčím za to TOMUTO nápoji, který piji každý den

Máme pro vás další skvělý recept na nápoj, který je levný, chutný a má tři velké zdravotní účinky: čistí tělo od toxinů, zrychluje metabolismus a pomáhá při hubnutí.Hlavními složkami v tomto nápoji jsou jablka a skořice. Antioxidanty v skořici stabilizují hladinu cukru v krvi a blokují touhu po sacharidech, ale zároveň brání nadměrné sekreci inzulínu, což […]

Fitness recepty z proteinu Tortilla Burrito, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Top 5, Bon Appetit, Healthy Living, Clean Eating, Food And Drink, Lunch

Fitness recepty na cesty | BAJOLA - Fit bez diet

Fitness recepty na jídla, která se hodí konzumovat i na cestách, protože je není třeba uchovávat v chladu ani ohřívat.

  Sweet Desserts, Icing, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Cooking, Ethnic Recipes, Health, Fitness

Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím! - Příroda je lék

Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím + Top recepty! Stačí malá změna ve vašem jídelníčku a podaří se vám shodit kilogramy navíc, zlepší se vám trávení, upraví cholesterol, hladina cukru v krvi a zlepší celkové zdraví. Stačí je rozdrtit nebo nechat krátce nabobtnat […]

Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék Tandoori Chicken, Healthy Recipes, Healthy Food, Ethnic Recipes, Fit, Healthy Foods, Shape, Healthy Eating Recipes, Healthy Eating

Pro všechny, kteří chtějí zhubnout bez hladovění: Nahraďte mouku touto levnou surovinou a nebudete se stačit divit, co se stane s vaším tělem a zdravím! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Jemné kuřecí karbanátky s ovesnými vločkami co budeme potřebovat: Kuřecí mleté ​​maso 500 g (já jsem si nechala umlít chlazené kuřecí prsa) 1 vejce ½-¾ šálku ovesných vloček ½ šálku mléka 1 cibuli 2 stroužky česneku Sůl a pepř podle chuti postup přípravy: Vejce rozšleháme s mlékem a do této směsi nasypeme ovesné vločky – […]

food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Slow Food, Lunches And Dinners, Main Meals, Food Inspiration

Zdravá večeře do 10 minut! Tady je 8 snadných nápadů!

Jednoduchá, rychlá, levná a zdravá večeře. Představíte si hodiny strávené za plotnou? NE. My vám ukážeme, že to jde rychle a snadno, už do 10 minut.

Salát z fazolek mungo recept - TopRecepty. Cobb Salad, Grains, Food And Drink, Rice, Vegan, Vegetables, Red Peppers, Vegetable Recipes, Vegans

Recept: na 4 porce asi 150 g syrových nenaklíčených fazolí. Pokud si koupíte nenaklíčené mungo, klíčky mají lepší chuť, než když si je koupíte...

  Grilling Recipes, Cooking Recipes, Clean Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Breakfast Snacks, Sauerkraut, Bon Appetit

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

Pomazánka z dušené mrkve s česnekem Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Home Food, Food And Drink, Low Carb, Keto, Pasta, Sandwich Spread

Zdravá mrkvová pomazánka plná chuti

Jednoduché vyzkoušené recepty

Domácí ovocné energy tyčinky ze tří ingrediencí Raw Food Recipes, Bellisima, Food Hacks, Finger Foods, Ham, Food And Drink, Veggies, Low Carb, Vegetarian

Domácí ovocné energy tyčinky ze tří ingrediencí - snadnejidlo

Pro poctivou a chutnou raw tyčinku nemusíte běžet do nejbližší zdravé výživy a platit často nemalé peníze za jediný kousek. Vyzkoušejte si připravit je sami doma, z ingrediencí dle vašeho výběru a s mnohem menšími náklady :). Ingredience na 12 porcí 1 hrnek ořechů dle chuti (např. mandlí) 1 hrnek sušeného ovoce (např. višní/třešní) 1 hrnek datlí, vypeckovaných (přibližně 12 až 15 kusů) Postup Celkový čas přípravy: 45 min1 Pro ještě intenzivnější chuť ořechů můžete ty své na chvíli…

  Cheeseburger Chowder, Good Food, Food And Drink, Eat, Recipes, Soups, Soup, Ripped Recipes

Má nejoblíbenější večeře posledních týdnů

Mám pro vás tip na večeři, kterou jsem si já osobně v poslední době opravdu oblíbila. Jde vlastně o zeleninovou polévku. A co v ní je? Všechno :D Opravdu si ji vychutnám o to více, když vím, že je v ní hodně zeleniny. A taky vždy sním minimálně půl velkého hrnce :D Inspiraci jsem poprvé našla na mých oblíbených stránkách Drobečky (www.drobecky.blogspot.com). Zde ji můžete najít pod názvem Minestrone. Od té doby jsem ji vařila asi už 3x a pochutnala jsem si vždy. Můžu říci, že se stala jedním…

Držíte dietu, potřebujete shodit nějaká ta kila, ale nevíte, co vařit a jíst? Dáme vám inspiraci na dietní jídla, která jsou jednoduchá a skvěle chutnají. Keto Meal Plan, Diet Meal Plans, Diet Recipes, Healthy Recipes, Gluten Free Cooking, Meal Planning, Food And Drink, Health Fitness, Low Carb

Dietní jídla, která skvěle chutnají a pomohou vám s dietou

Držíte dietu, potřebujete shodit nějaká ta kila, ale nevíte, co vařit a jíst? Dáme vám inspiraci na dietní jídla, která jsou jednoduchá a skvěle chutnají.

Delicious recipes Carrot salad with cheese and garlic Lunch Recipes, Raw Food Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Delicious Recipes, Top Salad Recipe, Good Food, Yummy Food

Zhubněte zdravě: 18 nejlepších receptů na chutné a zdravé saláty, která Vás dostanou zpět do formy! - Příroda je lék

Plavková sezona je za dveřmi a po zimě nejeden z nás má nějaké to kilo na víc. Pokud chcete zhubnout a dostat se do formy čtěte dál.. Dnes jsme si pro Vás připravili sbírku fit salátů, které vás dostanou do formy raz dva. Kromě toho, že jsou lehké a jednoduché na přípravu, jsou i velmi […]

  Smoothie Detox, Juice Smoothie, Smoothies, Good Food, Yummy Food, Dieta Detox, Natural Medicine, Beets, Health And Beauty

Recept : Očistný nápoj z červené řepy | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Chcete-li očistit tělo od škodlivých látek, provést tzv. detoxikaci, připravte si tento nápoj a pijte ho 3x denně po 2 dcl, vychlazený, nejlépe po dobu 14 dnů.

Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru) Dessert Simple, Gluten Free Cheesecake, Cheesecake Recipes, Chocolate Pudding Desserts, Easy Desserts, Dessert Recipes, Czech Recipes, Healthy Cake, Homemade Cakes

Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)

Tento fitness cheesecake si určite zamilujete! Je to seriózne jeden z najlepších zákuskov, aké som kedy mala a patrí medzi moje najobľúbenejšie cheesecake-y. Jeho prednosťou tie...

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý. Czech Recipes, Ethnic Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, I Foods, Mashed Potatoes, The Best, Paleo, Food And Drink

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

Guláš je vynikající záležitost, ale když ho jednou zkusíte v pomalém hrnci, tak už ho nebudete chtít dělat na plotně. Možná ještě metoda v kotlíku by se mohla vyrovnat pomalému vaření, ovšem do Crockpotu všechno nahážete a o víc se nestaráte. Přijdete z tréninku a fitness guláš plný bílkovin je hotový. Maso se vám doslova rozplyne na jazyku. Cloud Bread, Granola, Chicken Wings, Guacamole, Slow Cooker, Recipes, Fitness, Diet, Flourless Bread

Fitness guláš z pomalého hrnce

Guláš je vynikající záležitost, ale když ho jednou zkusíte v pomalém hrnci, tak už ho nebudete chtít dělat na plotně. Možná ještě metoda v kotlíku by se mohla vyrovnat pomalému vaření, ovšem do Crockpotu všechno nahážete a o víc se nestaráte. Přijdete z tréninku a fitness guláš plný bílkovin je hotový. Maso se vám doslova rozplyne na jazyku.