Zdravé jídlo

Collection by Jirina Rulfova

11 
Pins
Těstoviny připravené za 15 minut. Vynikající oběd z běžně dostupných surovin, které určitě najdete ve své ledničce. Použila jsem slaninu, ale klidně můžete použít šunku, salám, klobásku nebo kuřecí masíčko z předešlého oběda. Autor: Karambola

15 minutové těstoviny se zakysanou smetanou a slaninkou | NejRecept.cz

·
9 reviews
·
30 minutes
·

Těstoviny připravené za 15 minut. Vynikající oběd z běžně dostupných surovin, které určitě najdete ve své ledničce. Použila jsem slaninu, ale klidně můžete použít šunku, salám, klobásku nebo kuřecí masíčko z předešlého oběda. Autor: Karambola

Celerové karbanátky

Celerové karbanátky se sýrem pečené v troubě

Jednoduché a zdravé recepty

Online Fitness

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

Brokolice v nivové omáčce recept - TopRecepty.cz

Brokolice v nivové omáčce

Brokolice v nivové omáčce recept - TopRecepty.cz

Brokolicový salát s tuňákem a ořechy

Brokolicový salát s tuňákem a ořechy

Brokolicový salát s tuňákem a ořechy

fitnes brokolicove placky4

Fitness brokolicové placky se sýrovým dipem: S tímto jídlem můžete klidně zhřešit...

Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy?

Já tohle jídlo prostě miluju. Jím ho bezmála tak třikrát týdně :D Je to výborné a hotové za 10 minut! :) Suroviny (2 porce) asi 2...

Blogger

Já tohle jídlo prostě miluju. Jím ho bezmála tak třikrát týdně :D Je to výborné a hotové za 10 minut! :) Suroviny (2 porce) asi 250g kuskusu 2 větší mrkve půl konzervy kukuřice půl uzenýho tofu hrst arašísů půl cibule olivový olej sůl Do hrnce si dáme kuskus, trochu ho osolíme, kápneme trochu oliváče a dáme vařit vodu v konvici. Mezi tím si na olivovém oleji do zlatova osmažíme cibulku, tofu a arašídy. Poté přidáme nastrouhanou mrkev a kukuřici, zmírníme oheň a přikryjeme pokličkou. Necháme…

Jablečné kuličky s ovesnými vločkami a kokosem. Autor: Romča

Vločkovo-jablečné koule | NejRecept.cz

Jablečné kuličky s ovesnými vločkami a kokosem. Autor: Romča

Salát z červené řepy s nivou a ořechy

Salát z červené řepy s Nivou a ořechy

Salát z červené řepy s nivou a ořechy