When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Jíst zdravě

Collection by Jana Raisova • Last updated 12 weeks ago

46 
Pins
food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Slow Food, Lunches And Dinners, Main Meals, Food Inspiration

Zdravá večeře do 10 minut! Tady je 8 snadných nápadů!

Jednoduchá, rychlá, levná a zdravá večeře. Představíte si hodiny strávené za plotnou? NE. My vám ukážeme, že to jde rychle a snadno, už do 10 minut.

  Czech Recipes, Raw Food Recipes, Low Carb Recipes, Cookie Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Easy Desserts

Fitness jablkový koláč z ovesných vloček

·
1 review
·
1 hour
·

Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.

Suitable and inappropriate foods for your menus - 30 day challenge - Super Healthy Food Safety Tips, What Is Healthy, Diet Recipes, Healthy Recipes, Food Photography Tips, Healthy Lifestyle Tips, Health Eating, Healthy Cooking, Food Hacks

30ti denní výzva - Vhodné a nevhodné potraviny do vašich jídelníčků

Online cvíčení

Three Healthy Soup Recipes For Weight Loss Healthy Soup Recipes, Healthy Foods To Eat, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Eating, Fast Foods, How To Cook Mince, Vegetable Side Dishes, Good Food

20 nápadů na rychlé obědy, po kterých nepřiberete

Nestíháte, nevíte, co vařit a potřebujete poradit? Dáme vám inspiraci na zdravé rychlé obědy, po kterých nepřiberete a zvládne je každý.

  Couscous Dishes, Couscous Recipes, Speedy Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Greens Recipe, International Recipes, Food Inspiration, Healthy Snacks

Řecký kuskus salát | KITCHENETTE

Pokud budete někdy potřebovat pohostit více lidí s rozdílnými chutěmi, určitě vyzkoušejte tento salát. Nejenže je relativně rychlý, jednoduchý a není vůbec problém jej udělat ve větším množství a třeba i trochu dopředu, ale také si na něm pochutná téměř každý mlsný jazyk. Zároveň není příliš chuťově exotický a tak se nemusíte bát, že by pro někoho z těchto důvodů nebyl vhodný. Je příjemný v létě, protože osvěží a zasytí. Díky sýru a cizrně obsahuje dostatek bílkovin a tak může být vhodným…

  Yoga Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Flat Tummy, Flat Belly, Gym Workout Tips, Good Fats, Metabolism, Fat Burning

11 nejúčinějších cviků na břicho: Jak zhubnout břicho

Snad každý z nás někdy v životě zažil moment, v němž se zděsil z toho, jak vypadá jeho postava. Nezáleží na tom, jestli se Vám tyto pocity dostavily, když jste stáli před zrcadlem, nebo ve chvíli, kdy jste se pokoušeli zapnout do kalhot, které Vám ještě před měsícem určitě byly (ale teď ku podivu nejsou). […]

  Quiche, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Chicken, Breakfast, Recipes, Diet, Morning Coffee

Recept Květákové placičky se sýrem | Naše Dobroty

Květák částečně uvaříme v osolené vodě a drobně nasekáme. Dáme do mísy, přidáme nastrouhaný sýr, nakrájenou šunku ...

  Slovak Recipes, Vegetable Salad, Graham Crackers, Food Art, Cabbage, Party, Food And Drink, Easy Meals, Health Fitness

Zelné saláty z čerstvého zelí: Pětice nejoblíbenějších salátů ze zimního hlávkového zelí | MAKOVÁ PANENKA

Tento článek Makové panenky je užitečný. Doporučte ho také.8.1KSharesZelný salát z čerstvého zelí? Saláty ze zimního hlávkového zelí, recepty. • Bílé hlávkové zelí, král zimní kuchyně. • Proč saláty z […]

  Cheeseburger Chowder, Cooking Tips, Soup Recipes, Cantaloupe, Food And Drink, Fruit, Health, Ethnic Recipes, Hokkaido

Dýňová polévka na 3 způsoby: recepty, které zachutnají každému

Dýňová polévka je zdravá, chutná a oblíbí se ji opravdu každý. Máme pro vás čtyři různé recepty - který si vyberete vy? Dobrou chuť!

Zapekany karfiol s jogurtom Vegetable Casserole, Vegetable Dishes, Vegetable Recipes, Diet Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Food Porn, Good Food, Yummy Food

Pečený karfiol v jogurtovej marináde - Recept

Keď treba zmenu, vyprážanie nie je zdravé a zapečená klasika vás už omrzela.

  Lchf, Cobb Salad, Food And Drink, Healthy Recipes, Workout, Cooking, Fitness, Kitchen, Work Out

Recepty: Pomerančový salát s ořechy

·
7 reviews
·
20 minutes
·

Salátovou směs přesypejte do mísy a promíchejte ji. Pomeranče oloupejte – dělejte to nad menší miskou, abyste zachytili pomerančovou šťávu, a pak...

  Mashed Potatoes, Grains, Food And Drink, Rice, Vegetarian, Vegan, Ethnic Recipes, Basket, Salads

Zelné saláty z čerstvého zelí: Pětice nejoblíbenějších salátů ze zimního hlávkového zelí | MAKOVÁ PANENKA

Tento článek Makové panenky je užitečný. Doporučte ho také.8.1KSharesZelný salát z čerstvého zelí? Saláty ze zimního hlávkového zelí, recepty. • Bílé hlávkové zelí, král zimní kuchyně. • Proč saláty z […]

Smoothies are the perfect solution for the busy person. They are quick to make and packed with nutrients. Plus, they are filling, easy to digest, and very portable! Homemade Smoothies, Smoothie Recipes For Kids, Yogurt Smoothies, Good Smoothies, Vegetable Smoothies, Drink Recipes, Fitness Smoothies, Post Workout Smoothie, Healthy Desserts

Ovocné smoothie s kurkumou pre vaše zdravie

Prinášame vám recept na chutné smoothie, ktoré posilní váš imunitný systém a môže vás zbaviť chorôb.