Jóga na dobré ráno | úplní začátečníci
Začněte den s úsměvem :) Rozhýbejte své tělo, nalaďte se na svůj dech a hned budete mít lepší náladu. Další videa na dobré ráno najdete v tomto programu:http...
Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek
Najděte si před spaním 15 minut na tuto jemnou sestavu jógy pro dobrý spánek... ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej...
Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek
Najděte si před spaním 15 minut na tuto jemnou sestavu jógy pro dobrý spánek... ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej...
6 minut RANNÍ JÓGY
Někdy ráno není příliš času nazbyt, ale i 6 minut energické ranní jógy stačí ke skvělému vstupu do celého dne!Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed...
JÓGA 2.TÝDEN | Začátečníci / mírně pokročilí
♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw"Měsíc s jógou"Toto video cvičte dr...
ZÁKLADY JÓGY pro začátečníky
Toto krátké video vám pomůže začít se cvičením jógy a pochopit její základní principy. ♥ FACEBOOK: https://www.facebook.com/Still-On-The-Way-443324722415231/...
4. TÝDEN JÓGY | "Koncentrace & Pružnost & Síla"
"MĚSÍC S JÓGOU II."Toto je čtvrté video z "Měsíce s jógou", které cvičte po dobu jednoho týdne. Tématem lekce je spojení všech tří předešlých prvků, tedy "Ko...