Dieta

Collection by Josefa Fraňková • Last updated 2 days ago

21 
Pins
Josefa Fraňková
  Healthy Baking, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Low Carb Recipes, Healthy Snacks, Cooking Recipes, Fast Healthy Breakfast, Breakfast Snacks, Vegetarian Breakfast

Fitness slaný cuketový koláč

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu.

  Baby Food Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Cupcakes, Cupcake Cakes, Healthy Deserts, Cas, Sweet Desserts

Krtinky aneb vyrob si zdravý Krtkův dort.

Vše pro fitness za nejlepší ceny

Fitness toasty ve vaječném županu Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Sweet Recipes, Granola, Cheesecake, Deserts, Clean Eating, Food And Drink

Fitness kefírové koláče bez kynutí

Potřebujete v parních letních dnech fitness svačinku k vodě? Upečte si jednoduché a vláčné koláče z kefíru, který napomáhá trávení a je téměř bez tuku. Další bílkoviny zajistí pudingová náplň z tvarohu a o sladkost se postará vanilková ovesná mouka a meruňky. Zdravé tuky zajistí maková náplň. Na rozdíl od tradičních českých koláčů je navíc můžete upéct i chvíli před odjezdem, protože jsou nekynuté!

  Health Eating, Keto, Food And Drink, Health Fitness, Exercise, Drinks, Lose Fat, Health, Ejercicio

Rychlá detoxikace? Přinášíme 7 denní jídelníček

Načerpejte inspiraci a pusťte se do rychlé detoxikace. Máme pro vás návod. Vyzkoušejte náš 7 denní jídelníček, detoxikujte své tělo zevnitř. Stojí to za to!

Rýžová dieta - pozitiva, negativa, principy a jídelníček Health Eating, Diet Tips, Food Hacks, Healthy Life, Detox, Life Hacks, Beauty Hacks, Health Fitness, Weight Loss

Rýžová dieta - pozitiva, negativa, principy a jídelníček

Základem této diety je rýže. Až budete pátrat po nových druzích, abyste si jídelníček alespoň trochu zpestřili, možná vás překvapí, kolik druhů vůbec existuje.

  Detox, Food And Drink, Low Carb, Healthy Eating, Vegetarian, Cooking, Breakfast, Fitness, Recipes

Delená strava - recepty na raňajky v bielkovinový deň

Dievčatá, som opäť a znova pri delenej strave. Podelím sa s vami o inšpirácie a recepty. Na začiatok na raňajky v bielkovinový deň, alebo aj vrámci nízkosacharidovej stravy. Kľudne to môže byť aj večera. Na rovinu, zväčša dookola točím to isté, takže ma potešia aj vaše inšpirácie. Šunka ma až tak neláka, takže tu jedávam pomenej.

  Food And Drink, Low Carb, Keto, Pudding, Healthy Recipes, Alternative, Food Recipes, Health Recipes, Custard Pudding

Z této majonézy se netloustne. Fantastická majonéza bez oleje a syrových vajec. | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: z této majonézy se netloustne. Fantastická majonéza bez oleje a syrových vajec ⭐ Chutný tip na tento den!

  Detox, Books, Psychology, Livros, Livres, Book, Libri, Libros

Dieta podle Štefana Margity

Oblíbená dieta Štefana Margity vám může pomoct zhubnout. Během dvou týdnů je možné zhubnout až 8 kg, které se prý nikdy nevrátí. Co byste pro to měla udělat a jak vůbec vypadá jídelníček?

  Fruit Salad, Watermelon, Ethnic Recipes, Meal, Author, Syrup, Salads, Fruit Salads

Tukožroutský zeleninový salát, který nastartuje metabolismus a s postavou udělá zázraky | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: tukožroutský zeleninový salát, který nastartuje metabolismus a s postavou udělá zázraky ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

  It Cast, Fitness, Hamburger, Diet, Hamburgers, Burgers, Keep Fit, Health Fitness, Rogue Fitness

Shoďte část tuku z břicha s touto pohotovostní dietou už za jediný den

dieta, rychlá dieta, rychlé hubnutí, alternativní hubnutí

Tå Ring med Hætte i Silikone Feet Care, Keto Recipes, Health Fitness, Anna, Sport, Foot Care, Silicone Rubber, Sports, Health And Fitness

Pouhý jeden šálek tohoto zázraku denně a zbavíte se za každý den jednoho centimetru tuku! - FarmaZdravi.cz

Budete se divit, ale existuje na přípravu jednoduchý nápoj, který dokáže spálit jeden centimetr tuku denně! Chcete se zbavit přebytečného břišního tuku?

  Health Advice, Math Equations, Fitness, Skinny, Diet, Lean Body, Thin Skinny, Keep Fit, Skinny Pig

Měla jsem problémy s nadváhou než jsem našla tento přírodní nápoj. Shodila jsem 2 kila za týden! - Strana 2 z 2 - Rady nad zlato

Co budeme potřebovat k výrobě nápoje na hubnutí: 250 ml převařené vody polovina citrónu pár stonků petržele špetka skořice 1 lžičku jablečného octa 1 lžičku medu Postup přípravy: Do vody při pokojové teplotě přidejte citron nakrájený na kolečka a nasekanou petrželku. Nápoj nechte chvíli povařit, nejlépe v dopoledních hodinách a nechte jej odstát až do […]

  Healthy Cake, Tiramisu, Cheesecake, Menu, Baking, Ethnic Recipes, Fitness, Food, Healthy Meatloaf

Fitness jablečný kremšnit

Milujete jablka na různé způsoby a obzvlášť v dezertech? Já šíleně. Inspirovala jsem se tradičním kremšnitem, ale místo listového těsta použila celozrnnou mouku v kombinaci s jablky, proložila jablečnou vrstvou a vše zalila tvarohovým pudingem. Vznikl bombasticky vláčný krémový řez s minimem tuku ideální třeba na odpolední fitness svačinku.

  Cabbage, Vegetables, Cooking, Ethnic Recipes, Food, Super, Fitness, Kochen, Food Food

Žádné brambory ani rýže jako příloha. Zvolte si tuto zeleninovou přílohu k hlavnímu jídlu a kila půjdou dolů jedna radost. | NejRecept.cz

Tip žádné brambory ani rýže jako příloha. Zvolte si tuto zeleninovou přílohu k hlavnímu jídlu a kila půjdou dolů jedna radost ✅ Vyzkoušeno za vás. ⭐ Chutné recepty na každý den!

Pinterest