LOW CARB

Collection by Jana Kopitzova • Last updated 12 weeks ago

244 
Pins
  Healthy Baking, Easy Healthy Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Fast Healthy Breakfast, Breakfast Snacks, No Cook Meals, A Table, Food Porn

Fitness slaný cuketový koláč

Fitness cuketový koláč můžete udělat s kuřecím nebo krůtím masem a budete mít nízkotučné jídlo s vysokým obsahem bílkovin. Maso ale můžete klidně z těsta i vynechat a koláč použít jako přílohu nebo i samostatně jako lehkou nízkokalorickou svačinu.

Vynikající oběd za 20 minut z jedné pánve Veggie Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Dessert Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Pork Chops

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

  Raw Food Recipes, Cookie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Sweets Cake, Gluten Free Desserts, Healthy Cooking, Food And Drink, Low Carb

Pečená ovesná kaše

Bylo by krásné užívat si dlouhých snídaní na zahradě... jeden den smoothie, druhý lívance, třetí ovocný salát, čtvrtý vajíčka, pátý koláč......

  Sweet Recipes, Healthy Recipes, Healthy Detox, Creative Food, Food Art, Sweet Treats, Food And Drink, Low Carb, Yummy Food

Ovesná kaše přes noc s borůvkami

Ovesná kaše přes noc je ta nejlepší snídaně, když už večer víte, že ráno nebudete stíhat. Večer připravíte a ráno jen vytáhnete z ledničky a jíte. Už jsem ji zkoušela s všemožným ovocem, ale k…

  Whole 30 Lunch, Salty Foods, Healthy Cooking, Salmon Burgers, Low Carb Recipes, Clean Eating, Easy Meals, Food And Drink, Vegetarian

Batáty zapečené s ricottou a špenátem

Perfektní spojení nasládlých brambor se svěžestí ricotty a špenátu.

  Pavlova, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Pie, Ice Cream, Keto, Drinks, Ethnic Recipes

Tvarohové nanuky s malinami a jahodami | Bez lepku

Přes víkend jsem měla útrum s pečením. Zasvěcení vědí proč, dál bych to asi nerozebírala, ale prostě neumím sedět jen tak se založenýma rukama a ta vedra k tomu jen pobízela, takže máme plný mrazák nanuků :D. Tři druhy jsem vytvořila, ale tyhle se mi líbí a chutnají mi nejvíc, takže recept pro vás všechny...

  Quinoa, Sweet Recipes, Macaroni And Cheese, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Vegan, Cooking

Jáhelný koláč s jablky

„Už vím, že chuť do života a radost z bytí může člověk načerpat snáz z počínání přírody než z počínání lidí.“ Jan Werich Koláč z jáhel a jablek je typický spíš pro období podzimu, než z…

  Bellisima, Granola, Panna Cotta, Deserts, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Pudding, Healthy Recipes

Zdravé a fit snídaně na celý týden. Hotové do 30 minut | Žena.cz

Ano, pořád platí, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Chutně, rychle a především zdravě se dá připravit i v hektickém týdnu.

  Cooking Light, Aesthetic Food, Oatmeal, Food Porn, Food And Drink, Low Carb, Healthy Recipes, Snacks, Breakfast

OVESNÁ KAŠE BEZ VAŘENÍ ANEB SVAČINA DO PRÁCE - Inspirace od decoDoma

Toto je téma, které většina z nás řeší pět dní v týdnu - jak si nachystat zdravé jídlo s sebou do práce a jak vymyslet chutnou svačinu dětem do školních lavic.

Chia semínka s tvarohem a borůvkami Sweet Recipes, Cake Recipes, Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Healthy Meals, Pillar Candles, Trifle, Healthy Life, Deserts

Nejlepší FITNESS recepty | NejRecept.cz

Upečte si fitness koláč bez mouky nebo cukru. Dietní recepty na fitness oběd nebo večeři.

  Low Carb, Ethnic Recipes

Low carb holandský řízek

·
2 reviews
·
60 minutes
·

Low carb verze oblíbeného holandského řízku se sýrem, bez trojobalu.

  Keto Recipes, Healthy Recipes, Chia Puding, Oatmeal, Good Food, Food And Drink, Low Carb, Pudding, Fitness

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Ako by mali vyzerať ideálne raňajky? Nech sú tým správnym hnacím motorom do nového dňa a sú hotové expresne rýchlo. Áno, poznáme tie momenty, keď sa ledva vyškriabeš z postele… A vstať o 30 minút skôr, aby si si prichystala kráľovské jedlo, je často nemysliteľné. Preto ti prinášame raňajkové variácie, ktoré máš hotové skutočne rýchlo a každý… Continue reading →

  Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Treats, Healthy Recipes, Sweet Life, Sweet Recipes, Sweet Tooth, Good Food, Food And Drink

JAHELNÍK S JABLKY, ŠVESTKAMI A OŘECHY

Kdysi jsem vám slibovala recept na jahelník a dnes mi to jedna z vás připoměla. A abych tedy svůj původní slib dodržela, přidávám dnes receptík :) Budete potřebovat: 75g jáhel 100ml mléka 250ml vody 1 vejce 30g medu 100g sušených švestek 20g rozinek 20g vlašských ořechů 2 jablka (asi 250g) 2 lžíce vanilkového pudinkového prášku skořice Postup přípravy: Jáhly uvaříme s vodou a mlékem v kaši. Po vychladnutí smícháme kaši s medem, vyšlehanými bílky a žloutky. Polovinu těsta dáme do formy, na…