Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Zdravé mlsání

128 Piny20 fanoušků

Celerové chipsy z trouby recept - TopRecepty.cz

pin 4

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve - DIETA.CZ

pin 2

Žitné palačinky s náplní z cottage sýru - DIETA.CZ

pin 1

Pohanková pomazánka s pórkem a šunkou

pin 1

Kuskus - základní příprava

pin 1

Jak uvařit a připravit cizrnu?Cizrnu, neboli římský hrách, jsem objevila před několika lety a zamilovala jsem si ji daleko víc než náš zelený nebo žlutý hrách, který mi dělával vždy potíže s trávením. Cizrna bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již ve středověku a doporučovaná též jako strava pro nemocné.

Domáca cícerová múka - FitRecepty

FITNESS brokolicový dort bez mouky

FITNESS brokolicový dort bez mouky | NejRecept.cz

Pohankové čevabčičí s cibulovo-hořčičným dipem