Jáhly a pohanka

Collection by Jitka Skirčaková • Last updated 9 days ago

70 
Pins
Jitka Skirčaková
  Lunch Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Quinoa, Macaroni And Cheese, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Ethnic Recipes

Zapečená pohanka s brokolicí a kuřecím masem

Vaření z pohanky jsem objevila teprve nedávno a protože nám opravdu zachutnala zařadili jsme ji do našeho jídelníčku. Dneska jsem k obědu dělala pohanku zapečenou a byla to dobrota! Na tři až čtyři porce budeme potřebovat: 200g pohanky 200g kuřecího masa 1 brokolici 2 vejce 12 % smetanu sýr podle chuti, sůl, pepř Pohanku namočíme den předem do vlažné vody, vody dáme jenom tolik aby byla pohanka ponořená. Brokolici povaříme v páře, kuřecí maso nakrájíme na nudličky a orestujeme na olivovém…

  Quiche, Cauliflower, Paleo, Food And Drink, Gluten Free, Vegetables, Cooking, Breakfast, Fitness

Recept : Zeleninovo-jáhlové karbanátky s chia | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Uvařené jáhly promíchané spolu s kapustou a nastrouhanou mrkví, usmažené pěkně dozlatova ve tvaru karbanátek.

  Sweet Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Low Carb Diet, Macaroni And Cheese, Sweet Tooth, Food And Drink, Sweets

Tvarohový jáhelník s jablky

Jáhelník jsem chtěla připravit už dlouho, jenom jsem se stále odhodlávala. Nechtěla jsem dělat švestkovou klasiku, takže jsem přemýšlela, s jakou kombinací bych mohla přijít. A pak jednou, když jsem dostala tašku jablek, mi to došlo! Jablka, skořice a tvaroh. Vznikla vláčná a šťavnatá dobrota, která se hodí jako dezert, pro milovníky sladkého i jako hlavní jídlo nebo vydatná snídaně. Do receptu jsem jablka nastrouhala nahrubo, zpětně si ale myslím, že mnohem lepší by bylo jablka nakrájet na…

  Healthy Baking, Tiramisu, French Toast, Deserts, Paleo, Food And Drink, Gluten, Lunch, Snacks

Staročeské jahelníky: Sladký s ovocem, slaný s houbami. Který si dáte?

Tento článek Makové panenky je užitečný. Doporučte ho také.770SharesJahelník, sladký i slaný, recepty. • Jíte jáhly? • A jíte je proto, že jsou „in“, a nebo že vám chutnají? • Sladký jahelný […]

V rámci odlehčených večeří zkoušíme objevit Ameriku, tentokrát jáhly. Přesněji jáhlový nákyp. Jáhly jsou podle mě sami o sobě chuťově... Quiche, Breakfast, Food, Morning Coffee, Essen, Quiches, Meals, Yemek, Eten

Jáhlový nákyp se špenátem a sušenými rajčaty

V rámci odlehčených večeří zkoušíme objevit Ameriku, tentokrát jáhly. Přesněji jáhlový nákyp. Jáhly jsou podle mě sami o sobě chuťově...

buckwheat with mushrooms in white wine Vegan Recipes, Cooking Recipes, Buckwheat, Kitchenette, Kid Friendly Meals, Main Meals, Risotto, Tofu, Nom Nom

Pohanka s hlívou ústřičnou na bílém víně | KITCHENETTE

Výborný rychlý vegetariánský pokrm, který uspokojí i vybíravého gurmána, se zrodil z mé potřeby neustále zapojovat zdravé ingredience jako je pohanka, hlíva ústřičná či quinoa. Recept můžete také snadno modifikovat a pohanku nahradit i quinoou. Pokud se u Vás doma najde kousek lanýžového másla či oleje, můžete jej přidat také, perfektně se hodí. Zároveň místo bílého vína můžete vyzkoušet šampaňské či prosecco.

Tento dezert je velmi jednoduchý na přípravu, nezabere moc času a všem u nás chutnal. Dá se měnit ovoce nebo mandlové lupínky za ořechy, takže stále můžete mít něco nového. Breakfast, Tableware, Food, Morning Coffee, Dinnerware, Tablewares, Essen, Meals, Dishes

Jáhlový dezert bez cukru

Tento dezert je velmi jednoduchý na přípravu, nezabere moc času a všem u nás chutnal. Dá se měnit ovoce nebo mandlové lupínky za ořechy, takže stále můžete mít něco nového.

Jablečný jáhelník - Fitnessreceptář.cz - zdravé fitness recepty, zdravý životní styl Pancakes, French Toast, Muffin, Pie, Breakfast, Food, Fitness, Torte, Morning Coffee

Jablečný jáhelník

Ingredience: 140g jáhel 2 vejce 1 pořádně zralý rozmačkaný banán 1 tvaroh v alobalu 2 jablka nastrouhaná + 1 pokrájené na plátky podle chuti skořice, špetka muškátového oříšku, rumík, citronová šťáva hrst brusinek/rozinek + hrst kokosu a pokrájených vlašských ořechů na posypání Postup: Z nastrouhaných jablek si vymačkáme do hrnečku šťávu a dolijeme vodou, aby bylo tekutiny dvojnásobné množství jak jáhel - v tekutině jáhly uvaříme do měkka a konzistence husté kaše, dolíváme vodou dle potřeby…

kudy-kam...: Zapečená pohanka s brokolicí a kuřecím masem Lasagna, New Recipes, Oatmeal, Breakfast, Ethnic Recipes, Fitness, The Oatmeal, Morning Coffee, Rolled Oats

Zapečená pohanka s brokolicí a kuřecím masem

Vaření z pohanky jsem objevila teprve nedávno a protože nám opravdu zachutnala zařadili jsme ji do našeho jídelníčku. Dneska jsem k obědu dělala pohanku zapečenou a byla to dobrota! Na tři až čtyři porce budeme potřebovat: 200g pohanky 200g kuřecího masa 1 brokolici 2 vejce 12 % smetanu sýr podle chuti, sůl, pepř Pohanku namočíme den předem do vlažné vody, vody dáme jenom tolik aby byla pohanka ponořená. Brokolici povaříme v páře, kuřecí maso nakrájíme na nudličky a orestujeme na olivovém…

Kuchařka ze Svatojánu: Červená řepa Cheeseburger Chowder, Soup, Ethnic Recipes, Soups

Kuchařka ze Svatojánu: Červená řepa

Jáhelný řez s kokosem

Jáhelný řez s kokosem

Jáhelný řez s kokosem