Zdravé recepty

Collection by Jitka

96 
Pins
Tak tohle cukroví je naprostá bomba. Je to samé ovoce s troškou čokolády a je strašně dobré!

Jablečné trubičky - zdravé cukroví | Nápady pro Aničku.cz

Tak tohle cukroví je naprostá bomba. Je to samé ovoce s troškou čokolády a je strašně dobré!

Fitness cuketové bramboráky i na plech

Brambory jsou velice vhodnou potravinou nejen pro fitness, ale i při redukci, protože mají menší energetickou hodnotu než jiné sacharidové přílohy, obsahují vlákninu a mají vysoký sytící efekt. Nejlepší úprava je vaření v páře se slupkou, ale to samozřejmě není taková dobrota jako třeba bramboráky. Ty ale není nutné smažit na litru oleje. Můžete je opéct na pánvi zcela bez tuku, ale nejmíň se nadřete, když dáte bramborákové těsto na plech a v troubě upečete jeden velký bramborák. A…

Recepty: Mrkvová polévka s červenou čočkou a slaninou

·
32 reviews
·
35 minutes
·

1. Cibuli, česnek a mrkev nakrájejte na kostičky. Ve velkém hrnci rozpalte olej a vše orestujte 2. Zalijte vývarem a přisypte čočku. Vařte,...

Kuřecí nudličky s nivou a brokolicí: Prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, promícháme s prolisovaným česnekem a necháme odležet....

Kuřecí nudličky s nivou a brokolicí: Prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, promícháme s prolisovaným česnekem a necháme odležet....

Recepty: Cizrna na paprice za pár minut

·
354 reviews
·
35 minutes
·

Chutné, lehké a zdravé jídlo s cizrnou a zeleninou, které připravíte snadno a do půl hodiny. Cizrna na paprice je vhodná pro vegetariány i vegany.

Jak rychle zhubnout? Zkuste okurkové sendviče - DIETA.CZ

Jak rychle zhubnout? Zkuste okurkové sendviče

DIETA.CZ - Jak rychle zhubnout? Zkuste okurkové sendviče

Úžasné jednoduché luštěninové jídlo. Cizrna patří mezi nejhodnotnější luštěniny a její příprava je velice vděčnou záležitostí.

Cizrna na paprice - úžasně krémová a bez mouky

Jednoduché a zdravé recepty

Indické cizrnové kari s voňavým kořením a kosovým mlékem | KořeníŽivota.cz

Vychutnejte si lahodné indické cizrnové kari, po kterém se budou olizovat masožravci, vegetariáni i vegani. Recept najdete přímo tady.

Arabská polévka s cizrnou a špenátem

·
9 reviews
·
32 minutes
·

Příjemně pikantní

Cuketové kulky se sýrem | NejRecept.cz

·
20 reviews
·

Tak toto je skutečně vynikající recept na cuketové smažené kuličky. Sice nezdravé, ale velmi chutné.

NapadyNavody.sk | Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Cuketa je veľmi obľúbená nízkokalorická zelenina s vysokým obsahom živín. Preto sme pre vás zozbierali 15 najlepších receptov, ktorých základ tvorí cuketa. Môžete si ju pripraviť na rôzne spôsoby a veríme, že si pochutnáte.

Cuketové noky jako příloha nebo hlavní jídlo | NejRecept.cz

Ještě máte v lednici cuketu? Vyzkoušejte si připravit fantasické noky ať už do polévky nebo jako hlavní jídlo se slaninou a osmaženou cibulkou nebo jako přílohu ke omáčce.

Ďábelské ragú z červených fazolí

Ďábelské ragú z červených fazolí - Veganza.cz

I když si někdy myslím, že inspirace na luštěninové recepty dochází, vždycky se mi povede vymyslet něco nového. Tentokrát jsem si večer namočila červené fazole. Ráno jsem prostě dala dohromady, co mě napadlo, na co jsem měla chuť + co bylo doma. Už ta krásná vůně při vaření mi napovídala, že se na oběd po […]