Dělená strava

3 Piny46 fanoušků
Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Principy dělení :: Jana-Tůmová-Folprechtová

Principy dělení :: Jana-Tůmová-Folprechtová

Dělit nebo nedělit? To je to, oč tu běží! | Svět zdraví - Oficiální stránky

Dělit nebo nedělit? To je to, oč tu běží! | Svět zdraví - Oficiální stránky


Další nápady
SPLK - DĚLENÁ STRAVA- ZÁKLADNÍ GRAF

SPLK - DĚLENÁ STRAVA- ZÁKLADNÍ GRAF

Zvířátkový den - kuřecí nudličky se zeleninou a salát z čínského zelí a nastrouhaného celeru,,zálivka jogurtová s česnekem,,salát.kořením a trochu octa.

Zvířátkový den - kuřecí nudličky se zeleninou a salát z čínského zelí a nastrouhaného celeru,,zálivka jogurtová s česnekem,,salát.kořením a trochu octa.

Zvířátkový den - Kuřecí čína s cuketovou frittatou čína: kučecí maso, cibule, žampiony, řapíkatý celer, červená paprika, žlutá paprika, mrkev - orestováno na sádle, přidána sůl a kurkuma frittata: cuketa, vajíčka, sýr - cuketa nastrouhaná, vypocená, nastrouhaný sýr,promícháno se žloutky a přidaný vyšlehaný sníh. Pečeno na 200 cca 30min.

Zvířátkový den - Kuřecí čína s cuketovou frittatou čína: kučecí maso, cibule, žampiony, řapíkatý celer, červená paprika, žlutá paprika, mrkev - orestováno na sádle, přidána sůl a kurkuma frittata: cuketa, vajíčka, sýr - cuketa nastrouhaná, vypocená, nastrouhaný sýr,promícháno se žloutky a přidaný vyšlehaný sníh. Pečeno na 200 cca 30min.

Zvířátkový den - Zapečené plátky masa. N aložené plátky masa dát na plech, potřít vrstvou tatarky, na to najemno cibuli, šunku, plátkový sýr, pak slaninu a nivu. peču celou dobu zakryté, až ke konci nechat dopéct odkryté pro barvu

Zvířátkový den - Zapečené plátky masa. N aložené plátky masa dát na plech, potřít vrstvou tatarky, na to najemno cibuli, šunku, plátkový sýr, pak slaninu a nivu. peču celou dobu zakryté, až ke konci nechat dopéct odkryté pro barvu

Zvířátkový den - květákový nákyp - květák, vejce, strouhaný sýr, šunka, sušená rajčata, petrželka, koření

Zvířátkový den - květákový nákyp - květák, vejce, strouhaný sýr, šunka, sušená rajčata, petrželka, koření

Zvířátkový den - kokosky.Přiměřeně od oka,dve vajicka,asi 60 g tvarohu a kokos tak cca150 g,nesmi to byt suche a med!na pecici papir a do trouby!

Zvířátkový den - kokosky.Přiměřeně od oka,dve vajicka,asi 60 g tvarohu a kokos tak cca150 g,nesmi to byt suche a med!na pecici papir a do trouby!

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Zvířátkový den - bílý jogurt, mleté ořechy, skořice, mandlové lupínky, javorový sirup

Zvířátkový den - bílý jogurt, mleté ořechy, skořice, mandlové lupínky, javorový sirup

Zvířátkový den - vaječná omeleta se šunkou a zeleninou

Zvířátkový den - vaječná omeleta se šunkou a zeleninou

Zvířátkový den - kuřecí prsa na žampionech s brokolicovou rýží...orestujeme cibulku se žampiony, vložíme naklepaná, osolená a opepřená prsa a necháme zatáhnout, podlejeme trochou vody a dusíme doměkka, brokolici nastrouháme nahrubo a orestujeme spolu s cibulkou na olivovém oleji, osolíme, opepříme.

Zvířátkový den - kuřecí prsa na žampionech s brokolicovou rýží...orestujeme cibulku se žampiony, vložíme naklepaná, osolená a opepřená prsa a necháme zatáhnout, podlejeme trochou vody a dusíme doměkka, brokolici nastrouháme nahrubo a orestujeme spolu s cibulkou na olivovém oleji, osolíme, opepříme.

Pinterest
Hledat