Sója,tofu,šmakoun

Collection by Jitka Kymlová • Last updated 7 weeks ago

47 
Pins
 • 
277 
Followers
Jitka Kymlová
Brambory nastrouháme na hrubo, sýr na jemno. Smícháme se všemi surovinami. Vytvoříme těstíčko a smažíme menší placičky z obou stran do křupava…

Brambory nastrouháme na hrubo, sýr na jemno. Smícháme se všemi surovinami. Vytvoříme těstíčko a smažíme menší placičky z obou stran do křupava…

Fit mrkvové ragú s tofu

Fit mrkvové ragú s tofu

Pochutnajte si na tomto výbornom bezmäsitom jedle, v ktorom hrajú hlavné úlohy mrkva a tofu - fit mrkvové ragú s tofu. Je to jednoduchý vegánsky recept, ktorý poteší nielen ako ...

Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom

Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom

Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom sú veľmi vďačné jedlo, ktoré si môžete navariť na niekoľko dní dopredu a pochutí si na nich celá rodinka. Sú plné bielkovín a zdravých surov...

Dušená mrkev s tofu

Sbírka vyzkoušených receptů s fotkou a srozumitelným postupem pro začátečníky i pokročilé kuchaře.

Frittata s tofu, cuketou a paradajkami

Frittata s tofu, cuketou a paradajkami

Vyskúšajte túto chutnú a zdravú frittatu plnú bielkovín napríklad na raňajky, určite si na nej pochutíte. Ďalší chutný fit recept pre milovníkov vaječných raňajok - zapečte si v...

Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou

Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou

Vyskúšajte toto perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou, verím že sa do jeho chuti zamilujete rovnako ako ja. Navyše je toto tofu rizoto úplne jednodu...

TOFU KARBANÁTKY

Nastrouháme na hrubém struhadle dvě mrkve a dvě balení uzeného tofu, přidáme dvě nakrájené cibule, tři lžíce sojové mouky rozmíchané v troše...

Zelené fazuľky s tofu a feta syrom

Zelené fazuľky s tofu a feta syrom

Chutné, rýchle a zdravé jedlo, ktoré si vykúzlite behom pár minút - zelené fazuľky s tofu a feta syrom. Príprava tohto teplého šalátu vám nepotrvá viac ako 15 minút, aj preto je...

Veggie Fish: Listový špenát s brambory a tofu

data:blog.metaDescription

TofuShrimpTreats

Grilované tofu špízy s okurkovým salátem

Že je tofu vegetariánskou ingrediencí číslo jedna, o tom dnes není pochyb. Ale že by se, například díky následujícímu receptu, mohlo stát i položkou number one pro jedlíky masa, o tom budete vědět jako první. Zkrátka, tohle je grilovací kousek na jedničku.

Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou

Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou

Keďže všetci milujú rýchle a jednoduché jedlá, pri ktorých nie je potrebné stáť niekoľko hodín pri sporáku, určite oceníte aj tento recept. Všetku zeleninu, ktorú doma máte, jed...

Tofu recepty – jednoduché a snadné, vhodné pro seznámení

Máte pocit, že tofu je gumové světlé cosi bez pořádné chuti? Dovolte mi, abych vám ukázala tři snadné a základní tofu recepty, které vám tento dojem spraví.

Recepty babičky Aničky - Zeleninová a bezmasá jídla - Pohanka, jáhly, sója, kroupy, cizrna, bulgur
TofuBeefDietBulgurOxSteak

Recepty babičky Aničky - Zeleninová a bezmasá jídla - Pohanka, jáhly, sója, kroupy, cizrna, bulgur

Recepty babičky Aničky - Zeleninová a bezmasá jídla - Pohanka, jáhly, sója, kroupy, cizrna, bulgur

Katův šleh ze sojového masa recept | sRecepty.CZ

Katův šleh ze sojového masa recept

·
1 review
·
1.5 hours
·

Sojové kostky vhodíme do lehce osolené vařící vody a 5 minut je povaříme. Pak je scedíme a přebytečnou vodu dobře vymačkáme. V misce smícháme olej, ocet, worcester, med, hořčici, cibuli, nasekaný česnek, chilli koření, bobkové listy, špetku pepř...