More ideas from Jana
Dlhoročná trénerka zhromaždila sadu 5 cvikov, ktoré dokážu precvičiť celé telo a navyše, formujú práve kritické oblasti bruška, stehien a zadku.

the-exercist: “ Active Cat “ Target Muscles: glutes, abdominals Set Up: Start on all fours, with your hands directly under your shoulders and your knees close together. Action: As you inhale, lift.

Aviváže nepoužívám a mé prádlo voní božsky! Tuto vychytávku mám z nóbl hotelu v Rakousku - Strana 2 z 2 - EZY - Víme jak

Aviváže nepoužívám a mé prádlo voní božsky! Tuto vychytávku mám z nóbl hotelu v Rakousku - Strana 2 z 2 - EZY - Víme jak

Vysoký tlak

Vysoký tlak

Nepotrebujte žiadne drahé prostriedky z obchodu, ani špeciálne náradie. Vyskúšajte tento jednoduchý spôsob a určite nebudete ľutovať.

Nepotrebujte žiadne drahé prostriedky z obchodu, ani špeciálne náradie…

Třezalková mast Je skvělá na rozmasírování a léčení jizev, škrábanců, pupenců od hmyzího bodnutí, na popáleniny, na bolavá kolena a záda, na ekzémy, na zánětlivá místa na kůži, na hemoroidy.... Mast se vyrábí z květů, které si nasbíráme za plného slunce. Kvítka buď otrháme a dáme sušit nebo celou kvetoucí nať zavěsíme a po zaschnutí…

Bylinkové masti a mazání

Až se mé děti jednou odstěhují, půjdu je navštívit..Hned u dveří hodím bundu do kouta, poskáču gauč, vyžeru ledničku a převrátím celý byt vzhůru nohama. Pak řeknu:"JA SE NUDIM" a půjdu domů

Až se mé děti jednou odstěhují, půjdu je navštívit..Hned u dveří hodím bundu do kouta, poskáču gauč, vyžeru ledničku a převrátím celý byt vzhůru nohama. Pak řeknu:"JA SE NUDIM" a půjdu domů