When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Jóga

Collection by Jitka Mrázová • Last updated 2 days ago

29 
Pins
Abs and waist workout at home. Free access to Exclusive Fitness & Weight loss programs and more! Listen in the Audible app. Click the link & Sign up for Free!👆🏼 #homeworkout #absworkout #homeabs #waist #waistworkout #affilate Full Body Gym Workout, Summer Body Workouts, Slim Waist Workout, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Workout For Women, Fitness Tips, Workout Exercises, Workout Plans
0:14

Ab & Waist🔥| Exclusive workout & weight loss programs for Free 30 day👇🏽

Abs and waist workout at home. Free access to Exclusive Fitness & Weight loss programs and more! Listen in the Audible app. Click the link & Sign up for Free!👆🏼 #homeworkout #absworkout #homeabs #waist #waistworkout #affilate

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho Remedy Spa, Remedies, Fitness Diet, Health Fitness, Essential Oils For Sleep, Healthy Lifestyle Tips, Keep Fit, Excercise, Yoga Poses

5 cviků jógy, které vyformují i to nejnepodařenější břicho | Alternativní Magazín.cz

Tuk na břiše umí být častokrát velmi nepoddajný. V podstatě, ze všech tělesných partií, se nejhůře formuje právě tato oblast. Pokud se vám to však podaří, pak...

Cvičení chodidel uleví od bolesti zad, poznejte speciální techniku pěti jednoduchých pohybů Diabetes, Keto, Exercise, Humor, Health, Weights, Ejercicio, Health Care, Humour

Cvičení chodidel uleví od bolesti zad, poznejte speciální techniku pěti jednoduchých pohybů - Chránit své zdraví

Loading... Každého někdy trápí bolest zad. Masáže mnohdy nepomáhají nebo uleví jen na krátký čas. Tajemství je totiž v tom, že za vaši bolest zad je zodpovědná úplně jiná část těla. Záda a nohy, zejména pak chodidla, jsou jednou z nejdůležitějších částí těla, které do pohybu zapojujeme. Pomáhají nám držet vzpřímenou postavu a jsou nejvíce …

Hlava Nejrozšířenější názor říká, že jakákoli bolest hlavy je určitě spojena s přetížením a stresem. Pokud jste prožili den přeplněný prací nebo jste byli vystaveni emocionálním tlakům, může být bo… Herbal Remedies, Natural Remedies, Oil For Cough, Green Tea Recipes, Hispanic Culture, Varicose Veins, Lower Blood Pressure, Qigong, My Yoga

O čem vypovídá bolest různých částí těla

Hlava Nejrozšířenější názor říká, že jakákoli bolest hlavy je určitě spojena s přetížením a stresem. Pokud jste prožili den přeplněný prací nebo jste byli vystaveni emocionálním tlakům, může být bo…

Motivační citáty - Výběr 100 nejlepších motivačních citátů, které vás povzdubí, nakopnou i inspirují. Citáty sportovců, spisovatelů, slavných osobností. #nejlepsi #motivacni #citaty Yoga Quotes, Motivational Quotes, Easy Workouts, At Home Workouts, Story Quotes, Fat Burning Workout, Intense Workout, Good Fats, Lose Fat

Motivační citáty: 100 skvělých motivačních citátů, které vás nakopnou

Motivační citáty - Výběr 100 nejlepších motivačních citátů, které vás povzdubí, nakopnou i inspirují. Citáty sportovců, spisovatelů, slavných osobností. #nejlepsi #motivacni #citaty

Možná jste unavení, máte oteklé nohy, kruhy pod očima, nebo třeba celulitidu... A možná, že za to může nesprávné fungování lymfatického systému, který má na ... Body Fitness, Health Fitness, Yoga Videos, Yoga For Beginners, Hair Beauty, Dance, Workout, How To Plan, Youtube

JÓGA na lymfatický systém

Možná jste unavení, máte oteklé nohy, kruhy pod očima, nebo třeba celulitidu... A možná, že za to může nesprávné fungování lymfatického systému, který má na ...

It's old news that exercising is the single best way to spark up your weight loss efforts. In addition, the more you exercise, the better the effec Body Fitness, Health Fitness, Tabata, Health Advice, Organic Beauty, Pilates, Healthy Lifestyle, Coaching, Lose Weight

▷ Rozhýbejte tělo s cvičením Pět tibeťanů a posilněte mysl i ducha!

S jednoduchým cvičením Pět tibeťanů získáte víc energie, zpevníte své tělo a zpomalíte stárnutí! ✅ Stačí jen 10 minut denně! ✅ Opravdu to funguje! ✅

Basic Sitting Postures with Benefits Body Fitness, Health Fitness, Yoga Routine For Beginners, Yoga Benefits, Tai Chi, Zumba, Get In Shape, Excercise, Yoga Poses

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Cvičenie Päť Tibeťanov má vplyv na spomalenie starnutia, odstránenie bolestí chrbta, prevencia proti stresu a depresii, zvýšenie vitality a prílev energie.

  Body Fitness, Health Fitness, Pilates, Back To School, Sporty, Workout, Pop Pilates, Work Out, Entering School

Pozdrav slunci, krok za krokem

Jak na Pozdrav slunci krok po krůčku i pro ty, kteří ho v životě necvičili. Pozdrav slunci je unikátní sestava, která vám protáhne většinu svalů ve vašem těle, klidně ho využijte jako zahřátí, protažení před dalším cvičením.

Tělo si všechno pamatuje: kde jsou ukryty stopy toho, co jsme prožili… Nordic Interior, Better Day, Karma, Life Is Good, Reiki, Advice, Health, Fitness, Mantra

Tělo si všechno pamatuje: kde jsou ukryty stopy toho, co jsme prožili | ProKondici.cz

“Tělo si všechno pamatuje“ - tak zní jeden ze zákonů psychosomaticky orientované psychoterapie. Tělo uchovává veškeré vzpomínky a emoce, které jsme prožívali.

JÓGA 1.TÝDEN - Začátečníci - YouTube Yoga Videos, Reiki, Pilates, Exercise, Workout, Youtube, Health, Body Fitness, Sport

20 minut JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY

Ať už jste začátečník, nebo jen hledáte klidnější formu cvičení, je pro vás toto video to pravé!Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed.cz/e-shop/reh...

JÓGA TIPY | Jak cvičit plynule a bez úsilí? Flat Tummy, Flat Belly, Health Advice, Metabolism, Health Fitness, Victoria Secret, San, Yoga, Workout

JÓGA TIPY | Jak cvičit plynule a bez úsilí?

Dnešní video je spíše takový návod, pomůcka pro to, jak si cvičení jógy daleko více užít. Naučíte se totiž cvičit ladně, plynule, úsporně a tedy bez většího ...

13 jednoduchých jogových pozícií, ktoré vám pomôžu vyplaviť stresové hormóny z tela Yoga Routine, Reiki, Pilates, Health Fitness, Hair Beauty, Exercise, Workout, Sport, Pop Pilates

13 jednoduchých jogových pozícií, ktoré vám pomôžu vyplaviť stresové hormóny z tela

Nemáte čas navštevovať hodiny jogy? Naučte sa tieto jednoduché jogové pozície a vykonávajte ich v pohodlí svojho domova.

Meditace Yoga Fitness, Health Fitness, Self Motivation, Morning Yoga, Yoga Routine, My Yoga, Tai Chi, Yoga Meditation, Peace Of Mind

Meditace pro začátečníky. Podívejte se, jak začít meditovat krok po kroku

Rádi byste se naučili základy meditace? Podívejte se na našeho průvodce meditací a naučte se meditovat krok po kroku. Jak začít meditovat?

Toužíte po plochém břichu? Máme pro vás cviky, které vám pomohou jej dosáhnout. #cviceni #cviky #workout #fitness #bricho Fitness Tips, Health Fitness, Workout, Training, Beauty, Slime, Sport, Deporte, Fitness Hacks

Chcete zhubnout břicho? Vyzkoušejte těchto 5 cviků

Toužíte po plochém břichu? Máme pro vás cviky, které vám pomohou jej dosáhnout. #cviceni #cviky #workout #fitness #bricho