Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Ovocný jáhlový koláč i pro začínající pekařky :-). Jáhlové koláče jsou v naší rodině moc vítané. Na tento koláč lze totiž použít úplně cokoliv. Máš ráda tvaroh

Ovocný jáhlový koláč i pro začínající pekařky :-). Jáhlové koláče jsou v naší rodině moc vítané. Na tento koláč lze totiž použít úplně cokoliv. Máš ráda tvaroh

http://www.nejrecept.cz/recept/cokoladova-buchta-bez-mouky-a-cukru-r3633

Čokoladová buchta bez mouky a cukru

http://www.nejrecept.cz/recept/cokoladova-buchta-bez-mouky-a-cukru-r3633

Ak hľadáte stále nové inšpirácie na ovsené či iné raňajkové kaše, ste na správnom mieste. Tentokrát som si pre vás pripravila delikátnu kašu s názvom “čučoriedkový cheesecake”. Pri tejto kaši zistíte, že aj taká malá zmena ako je pridanie gréckeho jogurtu v kombinácii s čučoriedkami vyčarí iné chute a dá tak ovsenej kaši nový rozmer. Kaša je bohatá […]

Ak hľadáte stále nové inšpirácie na ovsené či iné raňajkové kaše, ste na správnom mieste. Tentokrát som si pre vás pripravila delikátnu kašu s názvom “čučoriedkový cheesecake”. Pri tejto kaši zistíte, že aj taká malá zmena ako je pridanie gréckeho jogurtu v kombinácii s čučoriedkami vyčarí iné chute a dá tak ovsenej kaši nový rozmer. Kaša je bohatá […]

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo

Máte radi chuť banánov v čokoláde? V tom prípade si túto zdravú verziu plnú vlákniny, vitamínov a minerálov určite obľúbite! Dopriať si ich môžete napríklad aj na raňajky. A nebojte sa, avokádo si v nich naozaj nikto nevšimne ;) Ingrediencie (na 3 porcie): 2 zrelé avokáda 1 banán 4 PL kakaa 180g gréckeho jogurtu 4 PL medu/javorového […]

Máte radi chuť banánov v čokoláde? V tom prípade si túto zdravú verziu plnú vlákniny, vitamínov a minerálov určite obľúbite! Dopriať si ich môžete napríklad aj na raňajky. A nebojte sa, avokádo si v nich naozaj nikto nevšimne ;) Ingrediencie (na 3 porcie): 2 zrelé avokáda 1 banán 4 PL kakaa 180g gréckeho jogurtu 4 PL medu/javorového […]

Snídaně šampionů - ovesná kaše stokrát jinak

Snídaně šampionů - ovesná kaše stokrát jinak

Krásný den vám všem! Trošku jsem zapomněla na sekci s recepty, a proto vám dnes přináším zdravější variantu  oblíbeného dezertu tira...

Krásný den vám všem! Trošku jsem zapomněla na sekci s recepty, a proto vám dnes přináším zdravější variantu oblíbeného dezertu tira...

Díky řeckému jogurtu, který použijeme, získáme množství kvalitních bílkovin,…

Díky řeckému jogurtu, který použijeme, získáme množství kvalitních bílkovin,…

Prinášame vám recept na chutné a zdravé raňajky, ktoré vám v kombinácii s cvičením a zdravým jedálničkom, pomôžu sa zbaviť prebytočného tuku na problémových partiách. Tieto raňajky obsahujú množstvo vitamínov, minerálov a ďalších prospešných látok, ktoré vám pomôžu zlepšiť výzor vašej pokožky a posilniť celý metabolizmus.

I probably make this at least once a week for my daughter Holli. It is one of her favorite breakfast.

recepty, hubnutí, dieta, zdravá strava, snídaně, kalorie

recepty, hubnutí, dieta, zdravá strava, snídaně, kalorie

recepty, hubnutí, dieta, zdravá strava, snídaně, kalorie

recepty, hubnutí, dieta, zdravá strava, snídaně, kalorie

Pinterest
Search