dělená strava ky.

Collection by Jaroslava Tepla

38 
Pins
 • 
180 
Followers
Jaroslava Tepla
Saturating egg and carrot salad - the perfect diet meal Top-Rezepte.de - If you are also a salad fan, then you definitely have to try this salad. Healthy Salads, Healthy Eating, After Workout Food, Diet Recipes, Healthy Recipes, Carrot Salad, Good Food, Food And Drink, Eggs

Sytý mrkvový salát s vajíčkem - ideální dietní večeře | NejRecept.cz

·
2 reviews
·
25 minutes
·

Pokud jste i vy fanouškem salátů, tak určitě vyzkoušejte tento. S jemnou česnekovou chutí, s vajíčkem a hlavní podstatu tvoří mrkev. Salát je zdravý a vhodný i jako příloha k nějakému masu. Autor: Triniti

Celerové lívance: Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou pažitku, zasypeme sýrem, ochutíme a smažíme v lívanečníku. Vegetable Side Dishes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Czech Recipes, Salty Foods, Fast Dinners

Celerové lívance: Syrový celer nastrouháme najemno, přidáme vejce rozšlehané v mléce, nasekanou pažitku, zasypeme sýrem, ochutíme a smažíme v lívanečníku.

Cruelty Free Hedgehogs : Cizrna na Paprice s Pórkem Lunch Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Home Food, Main Meals, Healthy Cooking, Food Videos

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bioobchod, seženete potřebné suroviny i v každém větším supermarketu.

V kuchyni vždy otevřeno ...: Kuskusové placičky s dipem jalapeňo Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Light, Couscous, Salmon Burgers, Vegetable Recipes, Quinoa, Paleo, Food And Drink

Kuskusové placičky s dipem jalapeňo

Na přípravu budete potřebovat: V tomto receptu nebudu uvádět gramáže, záleží na počtu strávníků a chuti každého. Zeleninu také může dát každý, jakou rád. Kuskus ( já použila celozrnný) cibule jarní cibulka sušená rajčata naložená v bylinkovém oleji s česnekem žampiony mangold nebo špenát česnek vejce tvrdý sýr ( já použila nivu a goudu) vývar kousek másla sůl Na jalapeňo dip: zakysaná smetana naložené papričky jalapeňo sůl Postup: Na másle zpěníme na jemno nakrájenou cibuli a česnek…

Kytičkový den - topinka s nakrájenými rajčaty, trochou olivového oleje, česnekem a bazalkou Bruschetta, Detox, Good Food, Toast, Snacks, Meals, Cooking, Breakfast, Ethnic Recipes

Kytičkový den - topinka s nakrájenými rajčaty, trochou olivového oleje, česnekem a bazalkou

Mrkvový salát s citronovou zálivkou | NejRecept.cz Detox, Good Food, Health Fitness, Low Carb, Dressing, Healthy Recipes, Eat, Food, Water

Mrkvový salát s citronovou zálivkou | NejRecept.cz

·
1 review
·

Existuje asi milion receptů na mrkvový salát, ale já zůstávám věrná mé osvědčené klasice. Někdy jsem mrkvový salát dělávala se strouhaným jablkem, no teď jsem přesedlala na jiný recept, a to se zálivkou z citronu. Samozřejmě do zálivky přidávám i cukr, ten dokonale vytáhne chuť mrkve a celkově salát není kyselý. Autor: Milka

Foccacia s dýní a vlašskými ořechy - Mňamky-Recepty. Bread, Meals, Recipes, Meal, Breads, Baking, Yemek, Recipies

Foccacia s dýní a vlašskými ořechy - Mňamky-Recepty.sk

Recept přidávám se svolením majitelky MARTINY http://martininakuchyne.blogspot.cz/2012/07/foccacia-s-dyni-vlasskymi-orechy.html

Hlíva ústřičná s kuskusem a brokolicí recept - TopRecepty.cz Risotto, Potato Salad, Grains, Potatoes, Rice, Meat, Chicken, Cooking, Ethnic Recipes

Hlíva ústřičná s kuskusem a brokolicí recept - TopRecepty.cz

Recept na sýty výdatný šalát z basmati ryže na kari a hráškom. Curry, Superfoods, Avocado Toast, Guacamole, Cobb Salad, Potato Salad, Feta, Salads, Food And Drink

Recept na sýty výdatný šalát z basmati ryže na kari a hráškom.

Kuskusové kuličky - DIETA.CZ Food Art, Ham, Side Dishes, Muffin, Good Food, Brunch, Paleo, Food And Drink, Menu

Kuskusové kuličky

DIETA.CZ - Kuskusové kuličky

Focaccia con pomodoro Russian Recipes, Italian Recipes, Just Bake, Home Baking, Pasta Recipes, Mashed Potatoes, Goodies, Snacks, Vegetables

Focaccia con pomodoro - Mňamky-Recepty.sk

Recept přidávám se souhlasem majitelky MARTINY http://martininakuchyne.blogspot.cz/2012/06/focaccia-con-pomodoro.html

Pikantní kuskus s lilkem a hlívou - myTaste. Jambalaya, Vegetable Recipes, Fried Rice, Quinoa, Risotto, Grains, Vegetables, Ethnic Recipes, Fitness

Pikantní kuskus s lilkem a hlívou

Na přípravu budete potřebovat: 1 větší lilek 1 balení hlívy ústřičné ( cca 250g) 1 červená paprika několik sušených rajčat naložených v oleji a bylinkách 2 jarní cibulky 3 stroužky česneku čerstvá máta podle chuti ( kdo nemá rád, dávat nemusí) špetka mletého římského kmínu, koriandru, chilli a sladké papriky 200g kuskusu vývar sůl olivový olej Postup přípravy receptu: Lilek rozpůlíme podélně, nařežeme dužinu do kříže, osolíme a necháme hodinu vypotit. Pak otřeme papírovou utěrkou, zakápneme…

Yellow Rice Salad with Rotisserie Chicken. As an easy side or a main dish, this salad features lots of bold flavors and textures. Quick Recipes, Quick Easy Meals, Easy Dinner Recipes, Crockpot Recipes, Chicken Recipes, Vegan Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Nutrient Rich Foods

Houbový kuskus

Na přípravu budete potřebovat: 150g kuskusu připraveného podle návodu, osoleného a promíchaného s 1PL olivového oleje 200g hub, nejlépe lesních ( já použila mražené hřibovité) 6 sušených rajčat naložených v oleji 1 cibule 1 stroužek česneku 100g slaniny 1PL octa balsamico čerstvá bazalka a petrželka sůl olej Postup přípravy receptu: Houby vložíme na pánev, osolíme a vydusíme všechnu přebytečnou tekutinu. Vyjmeme a do pánve dáme trochu oleje, na kterém orestujeme cibulku se slaninou. Přidáme…

Jak upravit brokolici, aby si zachovala vitamíny i krásnou barvu Broccoli, Vegetables, Food, Veggies, Vegetable Recipes, Meals, Yemek, Eten

Jak upravit brokolici, aby si zachovala vitamíny i krásnou barvu