CVIČENÍ

9 Piny3 fanoušků
Moje pravdy - Co bychom měli vědět o páteři

Moje pravdy - Co bychom měli vědět o páteři

Někdy máme pocit, že máme celý svět ve svých rukou. Možná je to trochu povýšenecké, ale dá se říct, že celý váš svět se nachází ve vaší dlani. Některé tlakové body na vašich rukou pomáhají ulevovat od bolesti, kterou cítíte v jiných částech svého těla. Postupujte následovně: Stiskněte palcem ruky příslušné místo na ruce po dobu

Někdy máme pocit, že máme celý svět ve svých rukou. Možná je to trochu povýšenecké, ale dá se říct, že celý váš svět se nachází ve vaší dlani. Některé tlakové body na vašich rukou pomáhají ulevovat od bolesti, kterou cítíte v jiných částech svého těla. Postupujte následovně: Stiskněte palcem ruky příslušné místo na ruce po dobu

* PSYCHOSOMATIKA A PÁTEŘ * | POUTNÍCI ČASEM

* PSYCHOSOMATIKA A PÁTEŘ * | POUTNÍCI ČASEM

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

Víte, proč byste si měli masírovat chodidla každý večer před spaním?

Víte, proč byste si měli masírovat chodidla každý večer před spaním?

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

Skutečná příčina bolestí – Jak je páteř spojena se všemi orgány

Skutečná příčina bolestí – Jak je páteř spojena se všemi orgány

Páteř   Páteř je především obrovský shluk nervů vycházející z míchy k jednotlivým částem těla, ale...

Páteř Páteř je především obrovský shluk nervů vycházející z míchy k jednotlivým částem těla, ale...

Gymnastika pro chodidla: Cvičení na ploché nohy | Rehabilitace.info

Gymnastika pro chodidla: Cvičení na ploché nohy | Rehabilitace.info


Další nápady
energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

10408154_325267180956352_36987215997274384_n.jpg (679×960)

10408154_325267180956352_36987215997274384_n.jpg (679×960)

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte.   Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně relaxujte…

Léčivé body na uchu Tahejte si vnější ucho Začněte na vrchní části ucha. Na konci vrchu ucha se chyťte ukazováčkem a palcem tak, že budete mít palec za uchem. Lehkým tlakem přejíždějte z vnitřku ucha směrem ven. Tak promasírujte postupně celé ucho. Ušní lalůček táhněte opravdu dlouho. Třikrát zopakujte. Masírujte i za uchem Nakonec vztyčeným ukazováčkem masírujte jamku za uchem. Začněte nahoře a pokračujte jemným tlakem dolů až na konec ucha. To opakujte třikrát po sobě. Následně relaxujte…

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Konečně nápoj na ploché břicho! Pijte jej 4 dny a zhubněte v pase 10 cm 8 sklenic vody 1 čajová lžička mletého zázvorového kořene 1 čerstvá okurka, středně velká, nakrájená na tenké plátky 1 středně velký citrón, nakrájený na tenké plátky 12 lístků máty Smíchejte všechny přísady ve džbánu. Dejte jej na noc do ledničky. Obsah přeceďte. Začněte pít vzniklou šťávu. (Během kúry s vodou Sassy nepijte limonády.) Abyste viděla výsledek, pijte vodu Sassy alespoň čtyři dny.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

Berte po 1 lžičce a nezbude ve Vás ani kapka tuku! Za měsíc zhubněte do 20 kilo! kousek zázvoru velký grepfruit 2 pomeranče ½ citronu Příprava: Ovoce důkladně umyjte, oloupejte a odšťavte. Tento nápoj je obzvláště vhodné pít ráno a v dopoledních hodinách na lačný žaludek, aby mohl rozhýbat metabolismus, vyplavit toxiny a vy jste mohli začít hubnout a čistit svou kůži.

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

energie pro naše tělo a duši | Reflexní terapie

Pinterest
Hledat