Recepty na vaření

100 Pins
·
1w
By
Jaroslava Havelkova
This contains: Chceš levný a rychlý oběd do krabičky, který tě při hubnutí opravdu zasytí? Těstovinový salát s pečenou zeleninou a cizrnou zvládneš připravit z pár surovin a vyjde tě jen na 30 Kč. Žádné složitosti, jen chutné a vyvážené jídlo. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #obed
0:22
Oběd do krabičky: za 30 Kč a plný chuti
Chceš levný a rychlý oběd do krabičky, který tě při hubnutí opravdu zasytí? Těstovinový salát s pečenou zeleninou a cizrnou zvládneš připravit z pár surovin a vyjde tě jen na 30 Kč. Žádné složitosti, jen chutné a vyvážené jídlo. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #obed
This contains: Chceš mít jídlo připravené bez zdlouhavého vaření a pořád dokola stejných pokrmů? Vyzkoušej tenhle trik s jednou troubou: během 20 minut upečeš tři různá jídla a máš vyřešenou snídani, oběd i večeři. Každé je plné bílkovin a surovin podporujících hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #krabickovani
0:53
Připrav se na celý den do krabičky: ušetři čas, peníze i kalorie
Chceš mít jídlo připravené bez zdlouhavého vaření a pořád dokola stejných pokrmů? Vyzkoušej tenhle trik s jednou troubou: během 20 minut upečeš tři různá jídla a máš vyřešenou snídani, oběd i večeři. Každé je plné bílkovin a surovin podporujících hubnutí. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #krabickovani
This contains: Hledáš rychlou a sladkou svačinu, která ti pomůže při hubnutí? Ovocný chia jogurt s čokoládou je přesně to, co potřebuješ. Spojení bílého jogurtu, chia semínek a lesního ovoce přelité rozpuštěnou hořkou čokoládou tvoří neodolatelnou kombinaci. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #svacina
0:12
Nadýchaná fit svačina: Ovocný chia jogurt s čokoládou
Hledáš rychlou a sladkou svačinu, která ti pomůže při hubnutí? Ovocný chia jogurt s čokoládou je přesně to, co potřebuješ. Spojení bílého jogurtu, chia semínek a lesního ovoce přelité rozpuštěnou hořkou čokoládou tvoří neodolatelnou kombinaci. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #svacina
This contains: Hubneš a hledáš zdravou večeři s nízkým obsahem sacharidů? Tento koláč z rýžového papíru plný bílkovin a zdravých tuků je přesně to, co potřebuješ! Ulož si recept a inspiruj se na zdravé večeře, které podpoří tvé cíle. Klikni a zjisti, jak na to! #zdravavecere #listovetesto #slanykolac #zdravepeceni #hubnuti
0:11
Večeře když hubneš?Recept na Low Carb koláč
Hubneš a hledáš zdravou večeři s nízkým obsahem sacharidů? Tento koláč z rýžového papíru plný bílkovin a zdravých tuků je přesně to, co potřebuješ! Ulož si recept a inspiruj se na zdravé večeře, které podpoří tvé cíle. Klikni a zjisti, jak na to! #zdravavecere #listovetesto #slanykolac #zdravepeceni #hubnuti
This contains: Chutná a výživná pizza bez mouky? Ano, je to možné! Tento recept na pizzu s čočkovým korpusem je ideální pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a přitom si pochutnat na oblíbené pizze. Zkuste tento skvělý způsob, jak zařadit čočku zpět do svého jídelníčku. Perfektní i pro děti! #zdravápizza #čočkovápizza #bezmouky #zdraverecepty #hubnutí”
1:07
Hubneš, ale máš chuť na pizzu?
Chutná a výživná pizza bez mouky? Ano, je to možné! Tento recept na pizzu s čočkovým korpusem je ideální pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a přitom si pochutnat na oblíbené pizze. Zkuste tento skvělý způsob, jak zařadit čočku zpět do svého jídelníčku. Perfektní i pro děti! #zdravápizza #čočkovápizza #bezmouky #zdraverecepty #hubnutí”
This contains: Toužíš po čokoládové snídani, která chutná jako dezert a přitom tě zasytí na celé dopoledne? Pečené vločky s kakaem, banánem a kousky čokolády jsou přesně to, co potřebuješ – lehce připravené, křupavé nahoře a krémové uvnitř. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #snidane
0:24
Čokoládové pečené vločky – zdravá snídaně do 15 min
Toužíš po čokoládové snídani, která chutná jako dezert a přitom tě zasytí na celé dopoledne? Pečené vločky s kakaem, banánem a kousky čokolády jsou přesně to, co potřebuješ – lehce připravené, křupavé nahoře a krémové uvnitř. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #zdraverecepty #hubnuti #snidane
Kombinace kávy, kakaa a krémové konzistence? Chia tiramisu připravíš večer a druhý den máš luxusní dezert bez práce! 💪☕ Bez cukru, plné bílkovin a zdravých tuků – zasytí a pomůže ti, když hubneš. Připrav si ho i ty! #fitrecepty #zdravydezert #hubnuti #bilkoviny
Chia tiramisu – zdravý dezert plný bílkovin bez cukru!
Kombinace kávy, kakaa a krémové konzistence? Chia tiramisu připravíš večer a druhý den máš luxusní dezert bez práce! 💪☕ Bez cukru, plné bílkovin a zdravých tuků – zasytí a pomůže ti, když hubneš. Připrav si ho i ty! #fitrecepty #zdravydezert #hubnuti #bilkoviny
Máš chuť na něco slaného a křupavého? Když hubneš, tak ten pytlík chipsů u večerního filmu radši ani nenačínej. Teď ti ukážu skvělou zdravou a výživnou variantu z jedné suroviny, která ti je hravě nahradí. Týna 🍿 #čipsy #fazole #krupave #recepty #krupani #krupky #bilkoviny #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #lehkavecere #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava
0:59
Máš chuť na něco slaného a křupavého?
Máš chuť na něco slaného a křupavého? Když hubneš, tak ten pytlík chipsů u večerního filmu radši ani nenačínej. Teď ti ukážu skvělou zdravou a výživnou variantu z jedné suroviny, která ti je hravě nahradí. Týna 🍿 #čipsy #fazole #krupave #recepty #krupani #krupky #bilkoviny #videorecepty #bezhladu #jidelnicek #lehkavecere #zdraverecepty #rychlerecepty #receptynahubnuti #jimezdrave #zdravastrava
This contains: Hubneš a nevíš, co k večeři? Tento pikantní salát s kuřecím masem je plný bílkovin a skvělý pro hubnutí! Navíc si ho můžeš dopřát v pořádné porci. Klikněte na PIN a dostaneš se na recept! #Hubnutivecere #hubnuti #zdraverecepty
0:49
Hubnutí večeře: Pikantní salát s kuřecím masem plný bílkovin
Hubneš a nevíš, co k večeři? Tento pikantní salát s kuřecím masem je plný bílkovin a skvělý pro hubnutí! Navíc si ho můžeš dopřát v pořádné porci. Klikněte na PIN a dostaneš se na recept! #Hubnutivecere #hubnuti #zdraverecepty
This may contain: a woman is smiling while looking at the camera with her plate of food in front of her
0:54
Těstovinový salát s hráškovým pestem
Vsadím se, že tento lehký těstovinový salát s hráškovým pestem a kuličkami mozzarelly, tě dostane. Týna 🥗. #hraskovykrem #zeleninovapolevka #cuketovapolevka #polevkajegrunt #polevka #polevkadne #polévka #recepty #videorecepty #jidelnicek #jídelníček #hubnuti #zdraverecepty #rychlerecepty
We think you’ll love these

Related Interests

Healthy Recipes
Food And Drink
Workout Food
Low Carb
Czech Recipes
Slovak Recipes
This contains: Vejce k snídani jsou sázka na jistotu – výživná, sytá a ideální pro zdravý start dne. Připravili jsme pro tebe 5 skvělých receptů od pikantní vaječné misky až po sladká míchaná vajíčka s ovocem. Stačí pár surovin a snídaně máš na stole za pár minut. Inspiruj se a dopřej tělu to nejlepší hned po ránu. Celý recept najdeš po kliknutí na PIN. #snidane #vejce #zdravastrava
0:33
TOP 5 receptů s vejci – perfektní snídaně při hubnutí
This contains: Tyhle malinové zapečené vločky s bílkovinami a bílou čokoládou si připravíš předem a budou perfektní na cestu i jako rychlá snídaně. Klikni na PIN a vyzkoušej tento snadný a zdravý recept! #rezy #zdravepeceni #dokrabicky #mealprep #mlsamzdraveji #doformy
0:52
Proteinová snídaně: Zapečené ovesné řezy s malinami
Tyhle malinové zapečené vločky s bílkovinami a bílou čokoládou si připravíš předem a budou perfektní na cestu i jako rychlá snídaně. Klikni na PIN a vyzkoušej tento snadný a zdravý recept! #rezy #zdravepeceni #dokrabicky #mealprep #mlsamzdraveji #doformy
Low Carb, Diet, Low Carb Recipes
Květáková rýže s kuřecím masem
Máme tady leden, čas nových předsevzetí a pokud i ty přemýšlíš nad tím, co k večeři, aby to chutnalo všem a můžeš si to dát i ty, tak tenhle recept je přesně pro tebe! Nezapomeň si ke každému masu dát na talíř pořádnou porci zeleniny, a to jakékoli, nemusí to být jen salát. Týna 🍗 #lednovavyzvasrestartujem #recepty #lehkerecepty #doformy #jidelnicek #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #jakzhubnnout #hubnutí #hubnutizdrave #zhubnivkuchyni Health Food, Low Carb, Diet, Halloween, Health, Low Carb Recipes
Kuřecí maso plněné ricottou
Máme tady leden, čas nových předsevzetí a pokud i ty přemýšlíš nad tím, co k večeři, aby to chutnalo všem a můžeš si to dát i ty, tak tenhle recept je přesně pro tebe! Nezapomeň si ke každému masu dát na talíř pořádnou porci zeleniny, a to jakékoli, nemusí to být jen salát. Týna 🍗 #lednovavyzvasrestartujem #recepty #lehkerecepty #doformy #jidelnicek #bilkoviny #jimezdrave #varimezdrave #jídelníček #jakzhubnnout #hubnutí #hubnutizdrave #zhubnivkuchyni
Chceš vědět, jak jednoduše zabránit únavě 💤 po hlavním jídle a nedat šanci sladké tečce po něm? Samotné pořadí konzumace jednotlivých složek jídla může mít významný vliv na následnou reakci těla. Začni proto zeleninou. Fit Food, Workout Food, Low Carb, Food And Drink, Health, Low Carb Recipes
Recept na zeleninovou polévku
Chceš vědět, jak jednoduše zabránit únavě 💤 po hlavním jídle a nedat šanci sladké tečce po něm? Samotné pořadí konzumace jednotlivých složek jídla může mít významný vliv na následnou reakci těla. Začni proto zeleninou.