Zdravé recepty

Collection by Jitka Jarmovka • Last updated 12 weeks ago

151 
Pins
 • 
99 
Followers
Jitka Jarmovka
The ultimate healthy breakfast recipe, this peanut butter banana oatmeal is creamy, voluminous and will keep you full all morning long! Plus it only takes about 10 minutes to make. Each bowl has around 370 calories, 17 grams of fiber (woot!), and 11 grams Healthy Meal Prep, Easy Healthy Recipes, Healthy Eating, Healthy Drinks, Healthy Breakfast For Weight Loss, Free Recipes, Healthy Morning Breakfast, How To Eat Healthy, Clean Eating Meals
0:37

Peanut Butter Banana Chia Oatmeal

·
27 reviews
·
15 minutes
·

The ultimate healthy breakfast recipe, this peanut butter banana oatmeal is creamy, voluminous and will keep you full all morning long!

Low Carb Recipes You've seen cauliflower crusted pizza, but have you tried broccoli? - Healthy homemade broccoli crust pizza is gluten-free and low-carb and Broccoli Crust Pizza, Cauliflower Crust Pizza, Vegan Cauliflower, Zuchinni Pizza Crust, Broccoli Bread Recipe, Califlower Crust, Riced Broccoli Recipes, Fat Head Pizza Crust, Broccoli Quiche

Broccoli Crust Pizza (Low-carb, Gluten free)

Healthy homemade broccoli crust pizza is gluten-free and low-carb and comes together in under 30 minutes. It's all about the broccoli today! If you've been

Diet Tips Eat Stop Eat - Cleaning out and leaning out your diet? Try these recipes for breakfast, lunch dinner and snacks. In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain Easy Healthy Recipes, Healthy Choices, Healthy Snacks, Easy Meals, Diet Snacks, Diet Meals, Eating Healthy, Health Recipes, Eat Clean Recipes

Did you get here via FitFluential.com? ~ KellyOlexa.com

If you landed here from FitFluential.com, welcome. I’m Kelly Olexa, and I founded FitFluential back in 2011. After 7 years of running FitFluential and the FitFluential Radio Podcast, I needed a change– but don’t worry! Everything you loved when you tuned in to FitFluential.com and our podcast and our FB/Twitter/Pinterest boards etc. is still here– […] Read more...

food_drink - Zdravá večeře do 10 minut! Vegetarian Cooking, Healthy Cooking, Healthy Eating, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Eat Smart, Slow Food, Lunches And Dinners

Zdravá večeře do 10 minut! Tady je 8 snadných nápadů!

Jednoduchá, rychlá, levná a zdravá večeře. Představíte si hodiny strávené za plotnou? NE. My vám ukážeme, že to jde rychle a snadno, už do 10 minut.

Na palačinky nasladko nedám dopustit, a tak jsem je dnes poprvé zkusila zapéct naslano ve fitness verzi. I když jsou bez masa, tak díky tvarohovo-špenátové náplni a mozarelle mají vysoký obsah bílkovin. Trošku pracnější, ale jednoduše sníte i bez příboru někde v terénu. Healthy Food Alternatives, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Salty Foods, Foods To Avoid, Dairy Free Recipes

Fitness špenátové palačinky s tvarohem

Na palačinky nasladko nedám dopustit, a tak jsem je dnes poprvé zkusila zapéct naslano ve fitness verzi. I když jsou bez masa, tak díky tvarohovo-špenátové náplni a mozarelle mají vysoký obsah bílkovin. Trošku pracnější, ale jednoduše sníte i bez příboru někde v terénu.

Rolat sa šunkom, sirom i tikvicama Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Humor, Low Carb Keto, Bon Appetit, Yummy Treats, Good Food, Food And Drink

Cuketový bochník se šunkou a sýrem | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vyzkoušejte: cuketový bochník se šunkou a sýrem ✅ Přehledný recept s fotografiemi. ⭐ Chutný tip na tento den!

Bleskové těstoviny s avokádovou omáčkou Meat Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Bacon, Fun Easy Recipes, Easy Meals, Czech Recipes, Easy Cooking

Bleskové těstoviny s avokádovou omáčkou | KořeníŽivota.cz

Vyzkoušejte vynikající jarní těstoviny s avokádovou omáčkou. Hotové jsou raz dva a proto se skvěle hodí jako rychlý oběd, nebo lehká večeře.

  Cooking Recipes, Healthy Recipes, Low Carb Keto, Broccoli, Food And Drink, Lunch, Dinner, Vegetables, Detox

Brokolice se slaninou, mozzarellou a ořechy

·
1 review
·
30 minutes
·

Pokud toto jídlo vyzkoušíte, téměř jistě se stane stálicí ve vašem repertoáru rychlých a výtečných večeří.

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, Vegetable Recipes, Food Inspiration, Vegan Vegetarian, Meal Prep, Clean Eating, Food And Drink, Cooking Recipes

Fitness brokolicové placky

Fitness brokolicové placky jsou takovou odlehčenou nízkosacharidovou variací na tradiční bramboráky. Místo mouky a brambor ale použijete brokolici, ovesné vločky a nízkotučný sýr. Placičky můžete použít jako přílohu, ale hodí se i jako rychlá svačina.

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. 4 z Chia Puding, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Granola, Smoothies, Oatmeal, Deserts, Food And Drink, Health Fitness

Ovesná kaše ve skleničce | NejRecept.cz

Vyzkoušejte: ovesná kaše ve skleničce ⭐ Chutný tip na tento den!

Recept na "Bramborový" salát bez brambor - z cukety Healthy Diet Recipes, Cooking Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Kale Crisps, Modern Food, Clean Eating Desserts, Sweet Potato Chips, Food 52

Recept : "Bramborový" salát bez brambor - z cukety | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace

Tento vynikající salát připravovala v pořadu VIP prostřeno Lenka Holas Kořínková. Doporučuji k vyzkoušení, je to skvělá odlehčená verze klasického bramborového salátu.

Whispered with wild herbs - Healthy Food Mom Czech Recipes, Ethnic Recipes, Gourmet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Stromboli, Vegetable Recipes, Finger Foods

Slaná roláda bez použití mouky | NejRecept.cz

·
1 review
·

Vyzkoušejte: slaná roláda bez použití mouky ⭐ Chutný tip na tento den!