pohary

14 Pins
·
6y
Mango dezert
Ponukam vam jednu velmi rychlu zalezitost, ktoru mate za par minut pripravenu. Okrem toho, ze tento mango-bananovo jogurtovy dezert vyborne vyzera, urcite si na nom skvele pochutite. K tejto malej pochutke potrebujeme:
Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace
Chia semínka v poháru ze zakysané smetany a mléka s rozmačkanými oslazenými čerstvými malinami. Dobrá volba pro zdravou svačinu nebo snídani.
Semínka: recepty s chia, slunečnicí a quinoou - Proženy.cz
Minerály, bílkoviny, vitaminy... Potřebujete snad další argumenty, proč semínka pravidelně používat v kuchyni? Vykouzlete z nich skvělou snídani, salát i speciální rizoto!
Avokádový krém s malinami
Z avokáda lze připravit i báječný sladký dezert, o čemž jsem se přesvědčila na vlastní jazýček :-) Na přípravu budete potřebovat: ...
Rychlá a dobrá zmrzlina
Vše vložit do sekáčku a rozmixovat. Otázka pár minut. V létě úžasné a zdravé osvěžení.
500gr mrazeného ovocia, 1 jogurt, 2-3 lyžice cukru a pridáv
500gr mrazeného ovocia, 1 jogurt, 2-3 lyžice cukru a pridávať trochu vody/ len toľko aby sa to spojilo/- mixovat max. 1 minútu-- a máte zmrzlinu -- ak to pr
Mango dezert
Mango dezert
Recept : Smetanový pohár s chia semínky a malinami | ReceptyOnLine.cz - kuchařka, recepty a inspirace
Zajímavé!
Zdravý dezert – hotový za 5 minút
Zdravý dezert – hotový za 5 minút | EXIsport